а-а-аа-ааа…» и растянем с вибрациями яремные отверстия. И справа… и слева… Снова переходим на правую сторону.Проведена для группы Семинара 30 января 2011 года
Когда я начала работать с больными людьми, я говорила, что могу работать, сидя на движущемся трамвайном колесе. У великого ученого Эрнеста Резерфорда в Англии была лаборатория, над которой все смеялись и называли ее «сургучно-веревочной». Смеялись до тех пор, пока Резерфорд не получил Нобелевскую премию. Не требуйте для себя ничего особенного, – все можно сделать на ходу, быстро, «на колене». Итак, приступаем к нашей тренировке.
Потянулись-потянулись-потянулись!.. Как много у нас сегодня было дел! Потянулись – еще-еще-еще… наклонились… покрутились… Пусть сухожилия промассируют нас изнутри. И – плечи назад, прямые руки за спиной в замке – прогнулись сильно-сильно, «колем орехи» лопатками. Мы растягиваем грудину и отжимаем лимфоузлы. Кровь красная! красная! красная!
А сейчас разомнем позвоночник. Только – что прежде всего нужно сделать? (Согнуть ноги в коленях.) Правильно! Ниже, ниже приседайте! А пока что ваши головы торчат передо мной, как телевизионные башни! Согните ноги в коленях так, чтобы на бедра можно было поставить чашки с чаем, и они бы не пролились. Покачаемся, покрутимся из стороны в сторону… Сейчас момент вращения такой большой, что вы можете хорошенько растянуть свои связки и сухожилия. Теперь делаем упражнение «кошечка»: бросаем плечи вперед–назад. Плечи вперед – спина у кошки выгнута горбом, плечи назад – кошка прогибает спинку. Вперед–назад, вперед–назад… Свободнее, увеличивайте амплитуду движений.
Сделаем мое любимое упражнение. Мне надо, чтобы вы провели свое плечо вверх и немножко вперед, а другое плечо при этом – вниз и назад. Если у вас пока не получается, давайте поучимся. Плечи движутся по очереди: вперед и вверх, вперед и вверх. Очень хорошо! А теперь при этом движении поднимайте руки до уровня плеч. Не крутите попой! Плечи, плечи работают! Это очень гармоничное танцевальное движение, поучитесь перед зеркалом. Теперь потянем голову к локтям, захватив себя за шею пальцами, сцепленными в замок. Улыбайтесь! Так сухожилия легче потянутся, а нам и нужно растянуть их. Тянутся не только сухожилия; такая растяжка выправляет шейный сколиоз и проводит кровь по позвоночным артериям.
От таких упражнений ваши межпозвонковые диски станут толстенькими, накачанными. Была когда-то замечательная гимнастка – женщина-каучук Тамара Лязгина. Я читала о ней и очень хорошо запомнила следующий факт. Благодаря постоянным тренировкам, у нее в 53 года толщина межпозвонковых дисков была больше, чем когда ей было 20 лет; это было показано на рентгенограмме. Чем толще будут диски, тем лучше и безопаснее будет работа позвоночника. Ведь именно через диски внутрь спинномозгового канала входят кровеносные и лимфатические сосуды, и через диски выходят из канала нервы. Вот вы сейчас три раза почистили печень, дома вы будете продолжать чистить – и очень скоро вы заметите, что перестанет болеть поясница, вы будете лучше гнуться. А если этого не делать, могут случиться серьезные неприятности. Ведь со временем, под действием различных нагрузок диски в поясничном отделе зачастую истончаются, деформируются и защемляются, т.е. возникает так называемая протрузия дисков. На протрузию оказывает влияние еще и остеопороз (он возникает из-за слабости симпатических стволов из-за шейного сколиоза), и перегруженные поясничные лимфоузлы, и почечно-печеночная недостаточность, и давние травмы крестца и копчика, и опущение органов.
Сколько народу пошли на операции, чтобы заменить свои попорченные диски на пластиковые или металлические. В их числе оказался даже олимпийский чемпион Юрий Власов! Можно было бы кропотливой разумной работой привести в порядок свои диски, но у него была мания величия. Ведь он – чемпион мира! Вы чемпионы мира? (Нет!) Вы – олигархи? (Нет!) И я – нет. Значит, мы на операцию не пойдем, а сами постараемся восстановить до нормы попортившиеся диски. Это возможно, если врачи находят у вас даже внутренние грыжи. Читайте, как я справилась с этой проблемой (до этого я разбила диск вдребезги)!
Что нужно сделать, чтобы помочь межпозвонковым дискам? Как мы можем улучшить их состояние? Главное я уже сказала: делайте компрессы вокруг пояса, чистите печень и мочевой пузырь – и диски в поясничном отделе придут в норму. Конечно, очень важно сделать правку шейного и крестцового сколиоза. Кроме того, очень важны растяжки позвоночника. Лучше висов (на турнике или шведской стенке) я ничего не знаю. У меня дома стоит купленная за 2000 рублей шведская стенка. Укреплена она в распор (в пол и в потолок), никому не мешает. Я делаю висы на стенке, поднимая до уровня груди ноги, согнутые в коленях. 20 таких подъемов – и сразу бух на пол! – делаю «поплыли-полетели». Недавно включила телевизор и попала на очередную передачу «про здоровье». Там «специалисты» такую чушь городят! И то у них вредно, и это ужасно… полезно только 20 минут висеть на турнике. Хотела бы я посмотреть, кто провисит на турнике 20 минут подряд. Провисеть 20 минут – это невозможно! И запомните, что после висов на турнике нужно обязательно тут же лечь на пол сделать «поплыли-полетели».
Занимаемся головой. Сколько бы времени мы на это ни потратили, все будет мало! Под вечер «лепестки лотоса» височных костей расходятся, а мы подталкиваем их центру и делаем вертикальными. Толкаем-толкаем! Нам нужен бутон лотоса, а не раскрытый цветок. Есть такой термин: гравитационный птоз. Это значит, что за день под действием силы тяжести и органы опускаются, и кровь с лимфой оседают, где пониже, и ткани лица оплывают вниз, и, конечно, кости черепа как бы разваливаются. Воспрепятствуем этому деструктивному процессу! Закрывайся, лотос, закрывайся! Посмотрите на своих диагностических листках, как выглядит основание черепа. Входящие с боков височные кости стыкуются и с лобной костью, и с клиновидной, и с затылочной. Как это выглядит в молодом возрасте, вот так кости черепа и должны стоять. Теперь представьте, что из-за травмы кости разъехались… Как сильно будет все смято и пережато в основании черепа! А ведь через рваное отверстие, образованное клиновидной, височной и затылочной костью, в пространство черепа проходит внутренняя сонная артерия! Не дай Бог, чтобы кости, сместившись, пережали вход для главной артерии головы! Поэтому надо растягивать лобную и височную, затылочную и височную кости, поднимать темя, делая при этом височные кости более вертикальными, освобождать клиновидную кость от влияний соседних костей. А наша с вами задача – восстановить все, как в 16 лет. Поэтому не жалейте времени на подъем темени, на выправление височных костей!
Частенько бывает так: уже 2 часа ночи, я работаю за компьютером, кошки сидят рядом – жалеют меня, из солидарности тоже не идут спать. Я чувствую, что сейчас вот-вот усну, а мне надо обязательно закончить работу. Тогда я скорей-скорей – наливаю на голову растирку с СРГ, наношу маску с медом и делаю полноформатный массаж. Голова иногда просто требует, чтобы ее накормили. Головной мозг голодает, если капилляры закрыты и сердце ослаблено, если чревный ствол выключен и сахара нет (печень не получает крови). Давайте, кстати, откроем чревный ствол и проведем по нему кровь. И разведем кровь всем-всем органам живота. Пусть кровь напитает печень, желудок и 12-перстную кишку, селезенку и солнечное (чревное) сплетение. И про поджелудочную железу (ПЖЖ) не забудем. Нам ведь инсулин тоже нужен!
Кто почувствовал, что во рту стало влажно? (Лес рук.) Это мы заставили печень вырабатывать сахар а ПЖЖ – инсулин. Из чего – сахар? Да из жира! Еще проводите кровь по чревному стволу. А теперь сделаем кровеносный массаж головы, чтобы в мозг пришла алая кровь со всем необходимым. Но имейте в виду: если мало ли по какой причине ухудшилось мозговое кровообращение, вы очень поможете голове, если нанесете маску с медом и серебром.
Самая главная беда длительного вертикального положения – нехватка питания темени и забугорья, коры головного мозга и промежуточного мозга. Давайте сделаем кровеносный массаж «косичка». Девочки, помните, как мама плела вам косичку, подбирая прядку за прядкой, и толстенькая косичка уходила за ухо? (Голоса: помним!) Движения массажа похожие. Пальцы-растопырки подают кровь со стороны лица, а вторая рука забирает кровь прямо из-под первой руки и уводит за ухо – туда, где яремная вена. Если пальцы работают с вибрацией, эффект от массажа будет гораздо выше. А сейчас скажем: «А-а-аа-ааа… а-а-аа-ааа… а-а-аа-ааа…» и растянем с вибрациями яремные отверстия. И справа… и слева… Снова переходим на правую сторону.
Помните школьную задачку про бассейн и три трубы? (Да!) Вода по двум «трубам» вливается… Одна рука ведет кровь по позвоночной артерии, другая проводит кровь в забугорье со стороны лица. Дошли до забугорья – и свернули за ухо вниз: тут по «трубе» яремной вены уходит-выливается венозная кровь. И на левую сторону перейдем. Господи, прости и помоги! Аминь! По двум «трубам» кровь вливается – по одной «трубе» выливается. Господи, прости и помоги! Аминь! Пусть реально, по-настоящему под вашими руками проходит кровь, куда надо! Господи, прости и помоги! Аминь! Энергично проводите и активно сбрасывайте за ухо!
Теперь ляжем на свои коврики на спину. Полежим, погладим живот… Сейчас уже конец дня, часть крови осела – в венах ног, внизу живота, и надо обязательно отжать ее наверх. Провожу руками вниз легко, а наверх отжимаю крепко, сильно. Поднимайся, кровь! Я помогаю системе кровообращения своей рукой, я тяну кровь наверх. Поднимайся! Поднимайся! Поднимем вверх руки–ноги и потрясем-потрясем-потрясем. Уходи, венозная кровь, не сиди попусту, без дела! Пусть у сердца будет много крови, тогда ее всем хватит. И сразу же держим ноги на высоте спичечного коробка. Постукиваем пальцами вдоль средней линии живота и приговариваем:
Разрушается мой жир, 
Укрепляется эфир,
Моя талия тонка,
Сила мускулов крепка!
Жиру нет, стрессу нет,
Норма как в 16 лет! (Повторяю любимую «кричалку» трижды.)
А теперь, когда мы вытащили венозную кровь из загашников и пустили ее в работу, можно накормить все органы. Почкам кровь!.. Надпочечникам кровь!.. Мы о вас помним, мы благодарим вас за работу! И сердцу кровь!.. Сердцу – кровь, сердцу – кровь, сердцу – вся моя любовь! Правая рука идет справа сверху влево вниз, а потом возвращается наверх, как будто овал рисует. Правая рука и подает кровь по коронарным артериям, и помогает протолкнуть кровь по аорте и легочному стволу, и отжимает венозную кровь и лимфу из правого сердца. А левая рука только одно движение делает: с внешнего края левой молочной железы поднимается снизу вверх: так она освобождает сердце от венозной крови и лимфы.
Я сейчас сяду, а Вы лежите – делайте массаж «Клюшка». А я хочу сказать Вам совершенно потрясающую вещь. У вас уже начался синтез стволовых клеток костного мозга. Делая кровеносный массаж сердца, Вы можете направить рождающиеся стволовые клетки в сердце. И попросите своего Управителя: «Пожалуйста, давай для начала полечим сердце». Пусть стволовые клетки приходят в сердце и заменят собой запортившиеся клетки на тех участках, которые особенно пострадали за то время, пока Вы были недостаточно культурным человеком. Попросите прощения у своего сердца. «Прости меня, сердце! Я очень сильно запортила тебя. Но сейчас я делаю все, чтобы тебе помочь». И так можно вести диалог с любым органом.
И еще – потрясем ребра. Вы заметили, что ребра стали более мягкими, более гибкими? (Да). Вы не волнуйтесь: они по-прежнему прочные, просто они теперь живые, а не закостеневшие. Трясите, трясите ребра, вводите в ребра вибрацию! В ребрах тоже есть красный костный мозг. Не забывайте помогать ребрам! Используйте «Элементы Жизни». Ведь ребра часто страдают из-за воспалительных процессов в легких. Очаг воспаления, живущий в легких годами, тянет из кости микроэлементы, чтобы поддерживать свое существование. Полечите легкие! Освободите кости ребер от гнета воспаления! А сейчас положите кулаки на грудину и тоже потрясите. Сильнее вводите вибрацию! А под ключицами потрясите тоже. Вибрация не только при работе с костями черепа нужна, но и везде, где есть плоские кости, содержащие красный костный мозг.
Перевернемся на живот и сделаем «поплыли–полетели». Норма, как в 16 лет! Норма, как в 16 лет! Норма, как в 16 лет!
Теперь руки на лицо – подаем кровь по лицевым артериям. Вот вам домашнее задание: возьмите атлас по анатомии и детально разберитесь, что (какие органы и ткани) питают лицевые артерии. А пока что скажу, что губы, кожу, десны, язык – все это питают лицевые артерии. Большие пальцы лежат возле ушей (точно напротив слухового прохода), один мизинец – над верхней губой, другой мизинец – под нижней губой. Делаем движения поперек: так мы посылаем кровь по веточкам верхнечелюстной артерии к носу, к глазам, к деснам. Всюду, всюду придет кровь! И глаза будут видеть лучше, и гайморита не будет, и зубы не посыплются.
А сейчас ладони продвинулись выше. Пальцы-растопырки направлены вверх, захватывая пространство ото лба до забугорья. Середина ладони тоже работает: продвигает кровь по менингеальной артерии, питающей твердую оболочку головы. Думаем об этом, помним об этом, помогаем твердой оболочке вибрировать и сокращаться, чтобы она могла выталкивать из пространства черепа венозную кровь. А уйдет венозная кровь, и на освободившееся место придет чистая, алая, горячая артериальная кровь. Мы же открыли чревный ствол? (Да!) Значит, артериальная кровь и глюкозу несет, и инсулин, и кислород, и отрицательно заряженные аэроионы. И чтобы все это богачество получить, первым делом нужно сбросить отработанную венозную кровь. У вас остаются на руках вибрационные карты. Работайте по этим картам, обращая особое внимание на отмеченные мною точки! Особенно важно запустить сагиттальные синусы. Одна рука стульчиком ложится на лоб, пальцы направлены назад. Вторая рука стульчиком ложится на забугорье, пальцы лежат на темени и направлены вперед. Передняя рука толчками сдвигает кровь назад, задняя рука как бы принимает кровь и толкает ее наискось за уши. Очень важно: обе руки стоят на месте, производя направленные вибрации!
И снова – «поплыли–полетели». Норма, как в 16 лет! Норма, как в 16 лет! Норма, как в 16 лет!
Теперь положим ладони на лицо «уголком»: большой палец за ухом, а остальные пальцы направлены вверх и тоже как бы окружают ухо. Движения идут вверх–вниз, вверх–вниз и чуточку вперед–назад. Таким образом вы пропускаете кровь по верхнечелюстной и затылочной артериям. Затылочная идет за ухом на середину затылка, прямо на макушку поднимается! По затылочной артерии мы проводим кровь в забугорье. Есть такая идея, что артериальная кровь своим напором может вытолкнуть кровь венозную. Вот давайте сейчас – вытолкнем, вытолкнем! Как Б. Пастернак писал: «Верю я – придет пора, силу подлости и злобы одолеет дух добра!». Вот у вас дух добра – это алая артериальная кровь, вы посылаете ее в забугорье – и она вытеснит венозную кровь из пространства промежуточного мозга, оттуда уйдет все ненужное.
«Поплыли–полетели». Норма, как в 16 лет! Норма, как в 16 лет! Норма, как в 16 лет!
Проведем кровь по щитошейному стволу. Посмотрите, как идут ветви подключичной артерии. Ладони лежат горизонтально вдоль шеи, пальцы назад. Я раскачиваюсь – делаю «змейку», и руки сами продвигают кровь: движения вверх и вниз, и немного вперед-назад. Какие-то такие сложные движения, но вместе с тем это жутко приятно. С той поры, как я стала проводить кровь по щитошейному стволу, у меня не воспаляется лимфоузел за ухом. Было бы хорошо делать этот кровеносный массаж не насухо, а нанести на руки растирку или крем СРГ. Проводите кровь по щитошейному стволу, и у вас не будут воспаляться десны и зубы на нижней челюсти; миндалины и лимфоузлы не будут набухать; горло и голосовые связки будут в порядке. Имейте в виду: долго живут многоговорящие люди! Я вам очень желаю, чтобы вас захотели слушать! Помните, у Бабеля? «Беня говорит мало, но смачно! Беня говорит мало, но хочется, чтобы он сказал еще». Так что, если у вас будут чистыми и хорошими левое и правое полушарие головного мозга, вы будете говорить точно, остроумно и хорошо. Как Александра Васильевна. Вот вам еще задание: купите книжку анекдотов (только похабные не берите!) и разучите анекдоты на каждый случай жизни. Чтобы чуть что – сразу анекдот! Это прекрасный способ разрядить ситуацию и убрать стресс.
«Поплыли–полетели». Норма, как в 16 лет! Норма, как в 16 лет! Норма, как в 16 лет!
Сядем и немного позеваем. Немного опустите голову, откройте рот, как чемодан, и не закрывайте. Повоем: «А-ха-ха-ха-ха-ха-ааа… а-а-аа-ха-ха-ааа … а-а-аа-ааа…» Постарайтесь добиться сладкой судороги в горле, – тогда это будет настоящая зевота. Ну, хотя бы три таких судороги! При зевании изумительно сбрасывается венозная кровь из головы. Зевайте почаще! Как только назревает конфликт, – зевайте! Прикрывайте рот ладошкой и просите прощения.
«Поплыли–полетели». Норма, как в 16 лет! Норма, как в 16 лет! Норма, как в 16 лет!
А сейчас перевернемся на спину и сделаем две серии упражнения «руки – колени». Первую серию я прошу вас посвятить ушедшим людям, кого вы продолжаете любить. На каждое движение, когда руками я оказываю сопротивление ногам (напоминаю: первая часть упражнения – когда колени хотят разойтись, а руки им не позволяют; вторая часть – когда колени хотят сомкнуться, а руки препятствуют этому), я посылаю свою любовь одному из близких и любимых моих людей. Их дыхание прервалось, но я продолжаю их любить. Я передаю ему свою любовь, память свою, верность свою! Начинаем. Господи, прости и помоги! Аминь. Господи, прости и помоги! Аминь. Господи, прости и помоги! Аминь. Начинаем. Господи, прости и помоги! Аминь. Господи, прости и помоги! Аминь. Господи, прости и помоги! Аминь. Господи, прости и помоги! Аминь. Господи, прости и помоги! Аминь.
И сразу делаем кровеносный массаж живота. Первым делом – ладони на паховые складки, движения 
вверх–вниз, вверх–вниз. Не забывайте периодически отжимать лимфоузлы в этой области! Делайте это мягко, спокойно, широкой ладонью. Обязательно заклейте мостиками паховые складки (вертикально, вдоль проходящих здесь меридианов), наносите на низ живота крем СРГ. Энергичней делайте «змейку»! Таз – в одну сторону, плечи – в другую. Больше размахи! И в это же самое время руки ходят по животу вверх–вниз, вверх–вниз. Освойте драгоценные умения джазового ударника одновременно делать разные движения! Почкам – кровь! Печени и поджелудочной железе – кровь. По чревному стволу проводим кровь! А заодно и сердцу поможем. Сердцу – кровь, сердцу – кровь, сердцу – вся моя любовь! И делаем «клюшку»: проводим от ключиц вниз веточки ВГА – обеспечиваем кровью костный мозг не только грудины, но и ребер. Потрясем ребра… потрясем грудину… А сейчас «качалка» – основания ладоней лежат на ключицах, пальцы направлены назад. Пальцы вниз –посылаем кровь к началу грудного отдела. Пальцы вверх – посылаем кровь и иннервацию в голову.
Вторую серию «руки – колени» мы посвятим Иисусу. Представьте себе, что мы находимся в Храме Ново-Тихвинского монастыря. Мы стоим в центре зала, прямо над нашими головами – огромный купол. Начинаем. Господи, прости и помоги! Аминь. О, Иисусе! Господи, прости и помоги! Аминь. О, Иисусе! Господи, прости и помоги! Аминь. О, Иисусе! Господи, прости и помоги! Аминь. О, Иисусе! Господи, прости и помоги! Аминь. О, Иисусе! Господи, прости и помоги! Аминь. О, Иисусе!
И опять – руки сразу на паховые складки! Научитесь делать кровеносный массаж живота, чтобы, когда вы ляжете спать, у вас повсюду свободно проходила кровь. Делайте и приказывайте со властью, чтобы так было до самого утра! Скажите: «Я хочу увидеть рассвет! Я хочу проснуться утром!» И, кто еще этого не сделал, немного приподнимите головной отдел постели. Проводим кровь сердцу. Сердцу, сердцу, сердцу – кровь, сердцу – вся моя любовь! И стволовые клетки идут в сердце, в сердце, в сердце! Идут, чтобы починить сосуды сердца, клапаны, нервные сплетения, исправить саму ткань сердца! Ткань сердца уникальна – она и мышечная, она и нервная, она и эндокринная. Клетки сердца – это такое чудо! А еще говорят, мы произошли от какой-то там обезьяны. Пусть они происходят, от кого хотят. Но я – от Бога! И Надежда Артемовна – точно от Бога! И Александра Васильевна, и Любовь Николаевна… И вообще мы все – от Бога!
Делаем «клюшку» – проводим кровь костному мозгу. Движения рук от ключиц вниз и к центру – к средостению. И здесь еще делаем «шпалы-шпалы», чтобы не только костному мозгу грудины досталось, но и всем сосудам, всем нервным сплетениям. И к ребрам кровь проводим. Не жалейте времени, внимания и заботы, следите за состояние ребер. Следите, чтобы, не дай Бог, легкие не попортились! Научитесь держать легкие в порядке, и тогда никто не будет отбирать силы у костного мозга. Провели кровь? – и тут же вводите вибрацию в ребра, в грудину, под ключицами! И – «качалка». Пальцы направлены назад и вниз. Обеспечиваем питание начало симпатических стволов. А теперь пальцы назад и вверх. Проводим кровь и иннервацию в голову. И по шее делаем «шпалы-шпалы», чтобы шейные симпатические узлы были в порядке. А в завершение положим пальцы в замке на шею и потянем голову вперед к локтям. Растягиваем шею! Почувствуйте: даже начало грудного отдела должно растянуться.
Перевернулись на живот. «Поплыли–полетели». Норма, как в 16 лет! Норма, как в 16 лет! Норма, как в 16 лет!
Руки на лицо – вводим вибрацию в зону лба–переносицы, запускаем в работу важнейшие сагиттальные синусы. Одной рукой удерживаем нос – всей жменькой, пальцы на самой переносице. «Стульчик» другой руки лежит на лбу, пальцы направлены вверх. Всем основанием ладони трясите лоб – и у самой переносицы, и повыше. Рука уползает? – вернитесь назад. Здесь обязательно нужна вибрация! Обязательно нужно запустить в работу верхний и нижний сагиттальные синусы, чтобы они собрали и увели венозную кровь. Лоб немножко побаливает? (Да). Значит, там у вас не все в порядке. Но это и неудивительно, когда повсюду бушует грипп. Чем больше неполадок, тем более мягко и терпеливо надо делать вибрацию.
У меня в Новосибирске в доме – холод собачий. Поэтому я с удовольствием сплю в тонкой шерстяной шапочке, хорошенько вымоченной в рапе. Согласна, не каждый захочет спать в шапочке. Но кто мешает вам сделать на лоб повязку из просоленной мягчайшей шерсти? Отрежьте полоску нужной ширины от какой-нибудь старой шапочки. Помните, когда-то были шапочки, называемые «рэкетирками»? Самый лучший вариант! Шерсть там тонкая, мягкая. Если хватит толку, еще прошейте вертикально эту повязку люрекосм. И просолите обязательно! Натянули такую повязку на лоб – и спать. Уверяю, сон у вас будет – просто супер! Пока вы спите, соль вытянет всю гадость из очагов воспаления в ушах и во фронтальных пазухах.
«Поплыли–полетели». Норма, как в 16 лет! Норма, как в 16 лет! Норма, как в 16 лет!
Поднимайтесь с ковриков. Давайте еще потянемся-потянемся-потянемся. И скажем сердечное спасибо за то, что каждый из нас терпел другого рядом в течение трех долгих дней семинара. (Спасибо Вам, Ирина Александровна! Подходит женщина и от всей группы дарит букет темно-красных роз.) Будем вспоминать друг друга!
Скоро наступит день Святого Валентина. Мой любимый человек – Валентин Васильев. Вы тоже вспоминайте его, посылайте ему привет своей души. Откройте сайт, прочтите стихи Валентина Васильева. Стихи у него замечательные! Потом будет 23 февраля. Имейте в виду: это самый трудный день в году! Постарайтесь поздравить своих знакомых мужчин, сделайте им маленькие подарочки. И вообще – устраивайте себе праздники! Вот, сегодня Солнышко светит. Значит, уже праздник! В ночь с 3 на 4 февраля будет Новый Год по китайскому календарю. Год Кролика. Или Кота. Кому как больше нравится. Видели, какой кролик-котик у меня на сайте нарисован? (Да, видели!) Очень похож на нашего кота. Только наш кот – черного цвета c белыми звездочками на груди и на животе. Следите за состоянием активности Солнца!
Шутите почаще! Я помню одну историю, рассказывал ее Аркадий Райкин. Он приехал в Переделкино и пришел в гости к Корнею Чуковскому. И вот Чуковский говорит: «Проходите, пожалуйста». Райкин отвечает: «Ну что Вы! после Вас». – «Нет, пройдите Вы первый, Вы же – гость!» – «Нет, только после Вас». – «Ну пожалуйста, прошу Вас!» – «Нет, я не могу»… «Ну я Вас очень прошу», – встал на колени Чуковский. Райкин тоже встал на колени. В конце концов Чуковский лег на землю: «Я Вас очень прошу!». «Ну ладно», – согласился Райкин и прошел первым. А Чуковский тогда сказал: «А я бы пропустил старшего!».
Благодарю вас за занятие. Благодарю вас за прекрасную работу на семинаре. Пока что так, как вы, никто еще не работал. Вы – лучшие. Спасибо! А сейчас я прощаюсь с вами. Желаю Вам удачи. Будьте здоровы!
(Спасибо! Спасибо! Спасибо! Спасибо! Спасибо!)
Господи, храни отважных и терпеливых!
Каталог. Тренировка, массаж, правка, медитация
 |
| создание сайта Новосибирск |
| продвижение сайта Новосибирск |
