Версия для печати

Помощь головному мозгу. Правка головы

Лекция – Тренировка. 27 июля 2013 года, утро. Екатеринбург

Попросим Высшие Силы о помощи

Сегодня – 27 июля, идет знак Огня. Давайте попросим, чтобы Высшие Силы и все стихии помогли нам справиться с задачей, которая стоит перед нами. Я очень хочу, чтобы на занятии вы создали устойчивые навыки восстановления здоровья. Вот об этом и попросим. Господи, прости и помоги! Аминь. Господи, прости и помоги! Аминь. Господи, прости и помоги! Аминь.

Милые мои, вопреки прогнозам астрономов, Солнце в текущем году достаточно активно, причем его активность крайне нерегулярна. Солнце может внезапно дать большую вспышку и потом надолго затихнуть. А на Земле у нас… Сколько раз было так, что вдруг ни с того, ни с сего налетели сильные ветры, разразился ужасный ливень с грозой, или снег выпал – это в мае-то! И на всё это безобразие мы должны как-то реагировать. Посмотрите, какой должна быть ваша первая реакция – самая правильная, которую нужно довести до автоматизма.

Положите кулаки на подключичные зоны и потрясите-потрясите-потрясите. Энергичней трясите! Что бы ни случилось, ваши руки должны прежде всего оказаться здесь. Почему? В зоне подключичных ямок находятся подключичные сплетения, которые командуют питанием кровеносных сосудов. Нужна вам стенокардия или какие-то сердечнососудистые спазмы? (Нет!) Тогда трясите под ключицами, ведь от состояния этой области напрямую зависит кровоснабжение затылочной области и позвоночника. Нужен вам хороший, гибкий, сильный позвоночник? (Да!) Тогда вводите вибрацию в ямки под ключицами. Если подключичные сплетения будут активными, они обеспечат сильный, полноценный толчок крови. А еще активность и высокая состоятельность этой зоны в очень большой степени влияет на питание переднего мозга. Кто хочет быть идиотом? (Недоуменное молчание.) Те, кто хочет стать идиотом, не смейте активировать вегетативные нервные подключичные сплетения. Ни в коем случае! (Дружный смех.)

И вот еще что важно. Когда вы вводите вибрацию в подключичные ямки, ваши действия должна сопровождать мысль. Обязательно должно быть понимание того, что вы делаете! Представьте себе: вы пришли домой – уже поздно, темно. В прихожей света нет, но вы уверенно протягиваете руку в нужном направлении и щелкаете выключателем. Свет загорелся! Знакомая картина? (Да!) Вот здесь, в подключичных ямках, находится «выключатель». Вы должны его включить, чтобы «загорелся свет», т.е. чтобы активировались нервные сплетения. Вы не просто так гладите себя под ключицами – вы включаете сплетения! Чтобы, не дай Бог, не прекратился ток крови в голову. Надеюсь, теперь вы поняли, что активация подключичных зон жизненно необходима? (Да!) День или ночь, праздники или будни, зима, весна, лето, осень – не имеет значения: трясите эти области, и вам будет гораздо лучше, чем есть сейчас. При любой погоде, при любом раскладе – отслеживайте активность подключичных сплетений! Это знание появилось у нас полгода назад и уже дало великолепные результаты…

«А я не делала, потому что не знала, что мне скажет Ирина Александровна…» Крупная ошибка – так думать. Я не со всеми на свете могу разговаривать, как сейчас говорю с вами. И именно для того, чтобы рассказать моему Читателю, где бы он ни находился, о новых программах Метода, я веду сайт и издаю лекции. Читайте, осваивайте, действуйте – ради Бога!

Сейчас руки за спину в замок – и прогнемся-прогнемся-прогнемся. Мы отжимаем лимфоузлы, расположенные вдоль позвоночника в грудном отделе, и убираем грудной сколиоз. Это упражнение в какой-то степени компенсирует вашу идиотскую привычку таскать тяжести в одной правой руке. Кто так поступает, кивните мне. (Все в зале дружно кивают.) А вот не надо так делать! Вчера у меня на приеме были люди с жалобами на боли в правой руке, на колики под правой лопаткой и, что гораздо хуже, на серьезные неприятности с правой молочной железой. Это упражнение помогает компенсировать подобные неполадки. Но при этом еще необходимо выработать привычку равномерно распределять грузы на обе руки. Купите в сад два небольших ведерка. Выберите по своему вкусу, тем более, что сейчас есть очень красивые – красненькие, синенькие, зелененькие. И носите в них воду, или компост, или урожай…

Ноги чуть-чуть согнули в коленях... Это еще одна полезная привычка, которую нужно выработать у себя. Если вы стоите, ваши ноги должны быть полусогнуты. Почувствуйте, как при этом распределяется нагрузка тела. Нагружаются в основном щиколотки, а бедра и колени не испытывают избыточного давления вашего веса. Мы сегодня будем тренировать ноги… Это такое счастье – вставать утром на легких ногах! А сколько жалоб мне приходится слышать: «болят и отекают ноги… тяжесть в ногах… варикоз… ноги плохо ходят…». Не ленитесь, массируйте ноги «фараонами» и ленточным массажером. Смазывайте колени и щиколотки кремом «Кость. Черный». Делайте для ног ванночки с рапой, чтобы поддерживать в норме соединительную ткань. В общем, милые мои, за ногами надо регулярно ухаживать.

Итак, мы стоим, ноги согнуты в коленях, – и отжимаем связки на затылке. Смотрите внимательно, где расположены связки на голове, их все нужно отжимать. Я сплетаю пальцы в замок и ставлю замок ребром и наискосок – таким образом, что одна часть замка уходит в данном случае под правое ухо, а вторая часть идет наискосок над левым ухом. И эту зону над ухом я еще сильно поджимаю предплечьем. Двигая замок туды-сюды, я отжимаю сухожилия. (Читайте лекцию за декабрь 2012 года! Там это подробно прописано и нарисовано.) При этом я говорю такие слова: «Отжимаю связки я – я теперь здоровая! Затираю травмы я – я теперь как новая!». А мужчинам можно говорить так: «Отжимаю связки я – и теперь здоровый я! Затираю травмы я – и теперь как новый я!» (Смех.) В общем, придумывайте веселые речевки, и массаж у вас пройдет, как по маслу. Перекинули замок на другую сторону – отжимаем сухожилия под левым ухом и над правым ухом. И наконец я прорабатываю замком, по-прежнему стоящим на ребре, сухожилия на стыковке затылка и шеи.

Те же самые области можно массировать ленточным массажером – «помесь трактора с ужом». У кого есть такой массажер, возьмите и попробуйте. Остальные продолжают делать это руками. Смотрите: у меня лента массажера заходит даже на лоб. Я делаю такой массаж несколько раз в день. (Так больно же…) Да, больно. Но эта боль нестрашная, и не надо себя жалеть! Если вам, прошу прощения, уже за пятьдесят, можете себе представить, какие там у вас жесткие, неэластичные сухожилия. Они постоянно воспаляются и не дают проходу ни нервам, ни сосудам… Вчера были несколько человек, у кого я отметила слабость соединительной ткани в зоне стыковки головы и шеи. «Посмотри, – говорила я Саше. – Здесь очень высокий кортизол, а под головой на фэн-фу – нулевка! Пролей на затылок и темя растирку, хорошенько отожми связки и растяни шею». И кортизол упал до нуля! Я прошу вас взять сейчас растирку и накапать ее на темя, забугорье и самый край затылочной кости, где в ямке расположена точку фэн-фу.

Я рассказала на сайте (и потом это вошло в лекцию), как в день геокосмического резонанса стало плохо нашей приятельнице. У нее внезапно начались боли во всем теле. И среди прочих рекомендаций я посоветовала ей воздействовать холодом на точку фэн-фу. Уже на другой день ей стало гораздо лучше. Великое счастье, что она доверяет мне и обратилась за помощью сразу же. А теперь представьте себе, что в такой ситуации, когда у человека всё болит, его забирают в больницу. Что бы там с ним сделали? (Ой, представить страшно…) Так вот, если у вас случилось нечто подобное, надо как можно скорее сбить эту паразитную реакцию, успокоить Управителя. Прикладывайте ледышку к точке фэн-фу, наливайте на голову растирку и энергично растирайте кожу головы, растягивайте шею, растирайте зону стыковки головы и шеи, отжимайте сухожилия, не жалея рук! Кстати, давайте сейчас растянем шею: пальцы в замке на шею, локти вперед – тянем голову вперед и немножко вниз. Достаточно.

Гасим воспалительные очаги в горле и ушах, челюстях и в носу

Мы уже разбудили подключичные сплетения, а теперь нам нужно, чтобы кровь прошла наверх, в голову. А что мешает прохождению крови наверх? Прежде всего, воспалительные очаги в горле. Капайте в горло СРГ – несколько раз в день по 0,3–0,5 мл и цокайте языком. И отжимайте лимфоузлы. А сейчас положим руки возле ушей – туда, где стыкуются верхняя и нижняя челюсти. (Лучше всего положить костяшки пальцев, плоско.) И повибрируем здесь энергично. Трясите и говорите: «мм-м-м-м-м-м-м-м-ммм!..». Очень хорошо, если вы смажете здесь кремом. Для этих целей нет ничего лучше, чем крем «Кость. Белый». Он содержит белое серебро и совершенно незаметен, когда его наносишь на морду лица. Этот крем вообще надо носить всегда с собой. Ну, у кого сейчас под руками нет этого крема, возьмите растирку.

Что есть, то и берите – крем, растирку, смажьте в округе ушей и еще раз хорошенько потрясите перед ушами… над ушами… за ушами… Вы пришли сюда с очень высоким уровнем воспалительных процессов в лицевой области: в среднем по залу этот показатель составляет 90% от максимума. Кто-нибудь скажет: «А у меня там ничего не болит». Вполне возможно, что не болит, потому что всё уже загрубилось. Может быть, вы настолько попортили отношения с Жизнью, что она вам уже и не жалуется. В поезде по дороге сюда я не спала всю ночь. Я чувствовала, что у меня то в одном месте что-то не так, то другое место посылает сигнал неблагополучия. Мои руки только успевали перескакивать: здесь потрясти, там растереть и растянуть… несколько раз я делала массаж и тренировку. А утром спросила вектор: «Как ночью колебался у меня ОЦК?». Оказалось, что от 100% всего до 75%. И из-за такой малости Управитель не давал мне спать! Но сколько раз я наблюдала: у человека упадет ОЦК до нуля, а он: «Я хорошо себя чувствую». Да у тебя нулевка, ты вообще помираешь! Ты не понимаешь этого? Давайте сейчас еще раз потрясем подключичные зоны, потянем и разотрем шею, отожмем сухожилия. Делайте! Тем более, что денег на это не нужно нисколько!

Мы с Александрой Васильевной сегодня плотно позавтракали… Как вы думаете, чем? Кто угадает, получит от меня подарок. (Огурцами!.. Кабачком!.. Овсяной кашей!..) Друзья, вам – «двойка». Мы позавтракали сорбентом. (Дружный смех.) Очень вам советую поступать так же. Но прежде, чем вы съедите сорбент, вы должны почистить зубы и энергично растереть десны, а потом не споласкивайте рот, – пусть там останется немножко сорбента (особенно на ночь). И у вас всегда будет свежее дыхание, а главное – у вас не будет здесь воспаления. Потому что воспаление в челюстях, разлегшись, как колода, на пути крови, мешает ей пройти наверх по сонным артериям. Я вчера многим с печалью говорила о том, что у них плохое питание переднего мозга. Понимаете? У вас плохо кровоснабжается важнейшее место, где неокортекс, где центр принятия решений, где центр речи, где глаза.

Болит голова? – не спешите пить таблетки, постарайтесь разобраться, в чем причина. Кто-нибудь сейчас сидит и думает: «У меня голова не болит, а беспокоит совсем другое». Ну, как говорится в одном анекдоте, «все болезни – от головы». Да, милые мои, именно так: все болезни – от головы, от того, насколько хорошо ваша голова руководит вашим телом и, в частности, кровоснабжением. Сколько раз я учила вас пользоваться отвесиком! Возьмите отвесик, спросите его, что вам мешает. Здесь (показываю на горло) плохо? – он покачается: «Нет, не здесь». Здесь (показываю на челюсти) воспаление? – Нет. Здесь (показываю на уши) неполадки? – Да. Тогда принимайтесь за работу! Закапайте в уши теплую растирку, нанесите растирку вокруг ушей, потрясите энергично. А после этого очень полезно поставить в уши наши восковые свечи. Вы откройте лекцию и еще раз прочтите тот маленький кусочек, где я рассказываю, как я пришла в Центр, и мы с Сашей делали друг другу правку. Тогда я обнаружила, что у Саши над ухом было ослабление соединительной ткани. И вчера нескольким людям я отметила на схеме красным фломастером зоны подобного ослабления над ушами. Но даже если у вас нет такой отметки, прокапайте сейчас растирку над ухом, перед ухом и за ухом. Потому что от того, насколько хорошо кровоснабжается эта зона, насколько она свободна от воспаления, зависит питание промежуточного мозга. А ведь именно там находятся гипофиз, гипоталамус и таламус. Понятно? Горло – это раз, уши – это два. Челюсти – это три, и есть еще нос.

Я кладу «стульчики» возле ушей туда, где заканчиваются скулы (скула идет от угла глаза до уха, и как раз в конце скулы я положила руки), пальцами, направленными вверх, я обхватываю переднюю часть головы и начинаю вводить вибрацию. Зачем? Дело в том, что внутри в этом месте расположена клиновидная кость – как большая «полка». Это основание черепа. Если вы хотите, чтобы на основании черепа не было воспаления собственно в кости и в ее оболочках, – трясите здесь как можно чаще. И еще прекрасное упражнение: обхватите с боков теменные бугры и изо всех сил толкайте их вверх. Теперь руками наперекрест тяните теменные кости – по-прежнему вверх. Тяни – толкай… тяни – толкай… тяни – толкай… Скажите, у вас руки устали? (Да! Очень!) Так это упражнение – эквивалент отжиманиям. И даже лучше, чем отжимания! (Смех.) Потому что и руки напрягаются замечательно, и кровоснабжение головы улучшается…

Побуждаем клетки оболочек головы вырабатывать биополе

А сейчас возьмите растирку и налейте на голову. Первым делом – на темя, на то место, где у вас во младенчестве был родничок. Второе место находится сразу за теменными буграми, это зона забугорья. Налили? (Да!) Теперь подушечками напряженных пальцев сильно-сильно растирайте кожу головы. Впереди нас ждут достаточно сильные геокосмические резонансы. И чтобы благополучно пережить их, чтобы не потерять норму, нам нужно в первую очередь побудить клетки оболочек головы вырабатывать биополе. Каким образом? Улучшением их кровоснабжения! Поэтому трите свою голову как можно энергичней. Просто безжалостно трите, как это делаю я! Александра Васильевна, Вы видели когда-нибудь мои волосья, раскиданные по квартире? (Нет! Никогда!) Правда, у меня волосы совсем не выпадают. Да они просто не желают покидать мою голову, они хотят тут жить всегда.

Почему? Да потому, что им со мной хорошо. Я часто так делаю: накапаю растирку на голову и сильно-сильно-сильно растираю, привлекая кровь к клеткам кожи. А когда мою волосы, то кормлю свою голову чем-нибудь хорошим. Например, к бальзаму для волос (их сейчас великое множество, и все хорошие) добавляю сметану и мед. Вымыли голову, вытерли почти досуха, накапали 3 мл ССТ из бутылочки, нанесли бальзам с медом и сметаной, сильно-сильно растерли кожу, надели шапочку с медом – и ходите, сколько хотите (или сколько время позволяет). А потом, когда будете споласкивать голову, снова энергично разотрите, особенно темя и забугорье. Это очень важные области, которые жизненно необходимо держать в порядке.

Теперь пришло время еще раз оценить у вас уровень воспалительных процессов. В среднем по залу было 90%, а стало… меньше, но не сильно меньше. (А что нам делать?) Милые мои, я хочу, чтобы вы приняли у меня знание… Кстати, вы обратили внимание, что на этом занятии я стараюсь вас сильно не напрягать? Я полагаю, что вы и так сильно напряглись, когда читали Лекцию. (Да, это сложно!.. Но интересно!.. И полезно!..) Об очень сложных и важных вещах я буду говорить понятно и просто. Я скажу, что организм сохранен при хорошем управлении со стороны мозга. Если в семье хорошее управление, если хозяин добр, заботлив, внимателен, умен, не совершает ошибок, – разве не хочется ему подчиняться? (Конечно, да!) Вот так и наш организм с доверием и готовностью подчиняется мозгу, который работает правильно и не делает всяких глупостей. А глупости мозг делает только тогда, когда его плохо кормят.

О дофамине

Открытие дофамина сделано не так давно. (П. Грингард в 2000 году удостоен Нобелевской премии по физиологии и медицине за открытие механизма действия дофамина … при синаптической передаче.) Понимаете, в головном мозге есть три центра, вырабатывающие необыкновенное вещество – дофамин. Первый центр – дугообразное ядро, дающее свои отростки к гипоталамусу. Второй центр – чёрная субстанция среднего мозга. (Её нейроны активируют полосатое ядро, главный диспетчер коры.) Третий центр – дофаминовые нейроны вентральной области покрышки среднего мозга. (Её нейроны активируют преднюю кору и лимбические структуры – ключевую зону системы поощрения.) Я привожу карту путей дофамина в головном мозге. Теперь Вы понимаете, насколько важно обеспечить хорошее кровоснабжение мозга?

(Средний мозг расположен в глубине перед теменными буграми. А вы сейчас тихонько покачайте свою голову и почувствуйте, что там, внутри, есть что-то очень важное.) Темой дофамина я занималюсь полтора года: сколько научных работ я изучила, сколько всего проверила, сколько сенсорных экспериментов провела… Дофамин – это нейромедиатор, один из маленьких гормончиков, которые работают внутри мозга. Мозговых нейромедиаторов – уйма! во-от такой огромный список. Но всё рушится, если нет дофамина. У человека начинаются судороги, эпилепсия, падает артериальное давление, он живет без радости, он часто ошибается; мозг плохо управляет организмом, гипоталамус назначает режим стресса… И дальше становится только всё хуже и хуже. А всего-то надо – чтобы дофамин вырабатывался. И как этого достичь?

Показываю вам упражнение, которое я делаю раз 15 в день. Повторяйте за мной. Кладем правую ладонь на лоб, левую – на забугорье. Ладони лежат так, что с правой стороны на лбу оказывается «стульчик» правой руки, а в забугорье – пальцы левой руки. Соответственно с левой стороны на лбу будут пальцы правой руки, а в забугорье – «стульчик» левой руки. Вы должны перемещать внимание: правая сторона головы – левая сторона – центр. При этом вы вводите вибрацию (мм-м-м-м-м-ммм) в зону внимания и делаете сильную растяжку. Ладони не перемещаются, они как лежали, так и лежат, работают только соответствующие их части. Сейчас – внимание на правую сторону головы. Вводим вибрацию «стульчиком» правой руки на лбу и пальцами левой руки в забугорье. Мм-м-м-м-м-ммм… мм-м-м-м-м-ммм… мм-м-м-м-м-ммм… Перенесли внимание на левую сторону. Теперь работают другие части ладоней: на лбу – пальцы правой руки, в забугорье – «стульчик» левой руки. Мм-м-м-м-ммм… мм-м-м-м-м-ммм… мм-м-м-м-м-ммм… Ладонь не сдвигается с места! И напоследок вводим вибрацию по центру лба и забугорья, работают средние части ладоней. Мм-м-м-м-ммм… мм-м-м-м-м-ммм… мм-м-м-м-ммм… Еще раз: вибрация на правую сторону: мм-м-м-м-ммм… мм-м-м-м-м-ммм… мм-м-м-м-ммм… Вибрация на левую сторону: мм-м-м-м-м-ммм… мм-м-м-м-м-ммм… мм-м-м-м-м-ммм… Вибрация по центру: мм-м-м-м-м-ммм… мм-м-м-м-ммм… мм-м-м-м-м-ммм…

Я от вас не отстану! Трясем подключичные ямки. Мм-м-м-м-м-ммм… мм-м-м-м-м-ммм… мм-м-м-м-м-ммм… Руки возле ушей – трясем. Мм-м-м-м-м-ммм… мм-м-м-м-м-ммм… мм-м-м-м-м-ммм… Растягиваем шею… Отжимаем связки на правой стороне головы. «Отжимаю связки я – я теперь здоровая! Затираю травмы я – я теперь как новая!». Переходим на левую сторону. «Отжимаю связки я – я теперь здоровая! Затираю травмы я – я теперь как новая!». Отжимаем связки сразу под затылочной костью, на стыковке головы и шеи. «Отжимаю связки я – я теперь здоровая! Затираю травмы я – я теперь как новая!». Отжимаем связки над ушами – по очереди: над правым ухом… над левым... «Отжимаю связки я – я теперь здоровая! Затираю травмы я – я теперь как новая!». Руки на лоб и в забугорье – вводим вибрацию. С правой стороны: мм-м-м-м-м-ммм… С левой стороны: мм-м-м-м-м-ммм… По центру: мм-м-м-м-м-ммм…

Ну-ка, посмотрим, что получилось. Измеряю уровень воспалительных процессов в голове… А вы знаете? – сейчас ни у кого нет воспаления! Поднимите руки, кто почувствовал себя лучше. (Все.) Сколько лекарств мы проглотили? (Нисколько!) Сколько уколов мы сделали? (Ни одного!) Сколько времени мы потратили? (Совсем немного!)

Вчера на приеме одна женщина призналась, что у нее нет денег на препараты. Но она была такая умная, с таким хорошим кровоснабжением коры головного мозга, что я сказала ей: «Можете ничего не капать и ничего не мазать. Но тогда Вам нужно будет пожалеть Жизнь в своем организме и часто помогать ей с максимальной сосредоточенностью». (Через несколько дней она выкупила все необходимые препараты и взялась за работу. Я уверена, она добъется победы!) А работу я предложила ей выполнять следующую. Трясти подключичные зоны. Рр-р-р-р-р-р-р-ррр!.. Полностью освободить от воспалительных процессов горло: полоскать отваром трав, уриной, слабым раствором морской соли, скрести миндалины ложкой и отдавливать гной, отжимать лимфоузлы и связки, растягивать и растирать шею… Трясти лоб–затылок и таким образом побуждать к работе дофаминовые нейроны. Даже если у вас совсем мало денег, вы можете купить в аптеке таблетки глицерофосфата кальция и класть на десны для укрепления соединительной ткани челюстей. И вы уже продлите себе жизнь на десять-двадцать лет. Даже печень чистить можно без ничего – только с маслом и травным отваром. Еще в первой книге я рассказывала, как такая чистка печени помогла вылечиться людям с четырьмя инфарктами! Но эти люди страстно хотели быть здоровыми и жить. Нужно много страсти – тогда понадобится мало денег. Если вы хотите и без страсти, и без денег, то… понятно, куда вас вскоре понесут.

Так, милые мои. Вам всем сейчас стало лучше. (Да! Да! Да!) Это произошло только потому, что мозг стал лучше работать, пошел синтез дофамина. А то, что делает в нейронных сетях дофамин… Знаете, с чем можно сравнить? Это как люди взялись за руки и образовали круг.

Моя мама рассказывала про такую шалость из своего детства. Рядом с их домом была котельная, там стоял генератор на 380 вольт, из которого почему-то торчали два оголенных провода. И ребята, человек двадцать (у них был очень дружный двор), брались за руки, крайние хватались за провода – плюс и минус… И ничего страшного не было. Потому что последовательное соединение, и на каждого из 20 человек приходилась сущая ерунда, примерно по 17 вольт. А я однажды решила, что сама справлюсь. И взялась за голые провода в классе, да еще послюнив перед этим пальцы. (Ужас!) Ну, маленькая была еще, глупая. Успела отскочить.

Чтобы нервные клетки могли соединить свои «ручки», нужно, чтобы клеточные мембраны имели высокую проводимость. Понимаете… между клетками может быть пустое пространство, а может быть – заполненное. Дофамин как раз и позволяет нервным клеткам мозга соединить «ручки», т.е. создать большие нейронные сети, которые позволяют обработать информацию. Благодаря дофамину нейроны получают возможность «взяться за ручки» и обработать важную для вас информацию. Например: не пора ли потрясти подключичные ямки. (Смех.) Да, у нейронов такая работа – оценить всё и принять верное решение. Вы не думайте, что в организме не заложена программа помощи коры головного мозга всему организму. Очень даже заложена! Просто со временем эта программа начинает давать сбой. Кора головного мозга имеет пять слоев. В верхнем, первом, слое располагаются маленькие нейрончики, а в нижнем, пятом, слое – огромные многомудрые нейроны. В пятый слой приходят сигналы и жалобы от всего тела, и именно благодаря этим нейронам кора и весь головной мозг принимают решение, как помочь телу. Но они будут помогать только тогда, если будет дофамин. А в противном случае сигнал-жалоба до коры просто не дойдет.

Когда-то великий П.К. Анохин… Я имела счастье вести научные беседы с Н.П. Бехтеревой и М.С. Мачабели, я лично знакома с В.Х. Хавинсоном и В.Я. Арионом. Но только П.К. Анохина я могу поставить в один ряд с И.П. Павловым и И.И. Мечниковым. Ученый, который говорил, что живое способно с опережением отражать действительность, т.е. адаптироваться, – достоин не золотого памятника, а вечной славы. Я видела П.К. Анохина за несколько месяцев до его смерти. Он выступал с докладом на конференции. И он буквально кричал с кафедры: «Самое главное – афферентный поток!» То есть, тот жалобный поток, который идет от организма наверх, в мозг. (Эфферентный поток – приказ, афферентный поток – ответ, жалоба.)

И если вы хотите, чтобы жалобы вашего тела были учтены вашим мозгом, имеющим огромные возможности для помощи телу, – позаботьтесь о том, чтобы в мозге был дофамин. Проводите в голову кровь, чтобы все клетки были накормлены. Тормошите свою голову, побуждайте к работе дофаминовые нейроны. Давайте еще раз: руки на лоб и в забугорье и потрясем. Помните? – ладони не сдвигаются с места, вибрация идет волной. С правой стороны: мм-м-м-м-м-ммм… С левой стороны: мм-м-м-м-м-ммм… По центру: мм-м-м-м-м-ммм…

Ну, будем считать, что голову мы привели в порядок. Пришла очередь потренировать мышцы спины. Сплошь и рядом на приеме я говорю такие слова: «У Вас слабые мышцы. Такими мышцами Вы не удержите ровным отлаженный нами позвоночник». И ничто так быстро не укрепляет мышцы спины, как висы и подтягивания на перекладине. Повисели, сколько смогли, и тут же – плюх! – на коврик на пол и сделали «поплыли–полетели». Нет возможности купить турничок, так хоть поставьте кусок водопроводной трубы – закрепите в дверном проеме. А чтобы руки не скользили, надевайте х/б перчатки – садовые, с резиновыми пупырышками на ладонях.

Когда-то я увидела ТВ-передачу, где выступали физкультурные врачи. Один говорил: «Бег – это ужасно вредно!» Второй: «Приседания – это кошмарно!» Третий: «Плавание – это просто самоубийство!» А четвертый подвел итоги: «Да, правильно. Всё – плохо. Ничего не делайте, только по полчаса в день висите на турнике». (Шум в зале.) Хотела бы я посмотреть на того, кто не то что тридцать, а хотя бы пять минут провисит. Это очень трудно. Но в течение дня вы обязательно должны повисеть, хоть чуть-чуть. Помните, «Москва слезам не верит»? Там главная героиня, вернувшись с работы, прямо в сапогах прошла в комнату, села на диван… Она, видите ли, отдыхает. Да глупая ты курица! Надень футболку и спортивные штанишки, повиси на турнике, сделай «поплыли–полетели», а уж потом занимайся домашними делами.

А сейчас – ложитесь на свои коврики. Сделаем одну серию «умной тренировки».

«Умная тренировка»

«Умная тренировка» начинается с висов на турнике. Допустим, что мы сейчас повисели, растянули позвоночник… И сразу ложимся на коврики. Укрепляем мышцы спины упражнением «поплыли-полетели». Норма, как в 16 лет! Норма, как в 16 лет! Норма, как в 16 лет!

Теперь локти упирают в пол, ноги стукают одна стопа о другую, а ладони лежат на лице и продвигают кровь наверх. Мелкими движениями! – сначала продвигают-продвигают, а потом уво-одят- уво-одят. «Кровь приходит – всё питает. Кровь уходит – очищает… Приходит – всё питает. И уходит – очищает…» Кто хочет быть красивым, поднимите ногу. (Дружный смех. Лес ног.) Есть два пути обретения красоты. Первый – это случай Аллы Пугачевой. Если вы – знаменитый человек, если у вас полные чемоданы денег, спокойно идите в самолучшую косметическую клинику, и вам где-то что-то отрежут, заменят, переставят… только платите! (Неее, это не для нас.) Второй случай – вы не знаменитый человек и денег у вас нет. (Это точно!) Тогда нужно разобраться, как иннервируется и кровоснабжается лицо, другого варианта я не вижу. И не просто разобраться, а ежедневно укреплять нервы и сосуды лица.

Кровоснабжение и иннервация лица

Я привожу две картинки, на которых изображен ход ветвей наружной сонной артерий. Одна попроще, а другая – посложнее. На простой все сразу видно, но вторая понятнее. Здесь показано: 1 – наружная сонная артерия; 2 – верхняя щитовидная артерия; 3 – лицевая артерия; 4 – верхнечелюстная артерия (ВЧА); 5 – верхняя альвеолярная ветвь ВЧА; 6 – нижняя альвеолярная ветвь ВЧА; 7 – задняя ушная артерия; 8 – ветви поверхностной височной артерии (ПВА).

Очевидно, что у лица есть две пары артерий. Одна пара – лицевые артерии, которые заходят на лицо от шеи и идут к уголкам глаз. Она как-то косенько продвигается наверх вдоль носа к глазам, дает веточки к подбородку и губам, а вот область челюстей и щек выходит из-под ее контроля. Поэтому люди, которым за пятьдесят, щеки имеют морщинистые, обвислые… и лицо старое, такое вялое, некрасивое, что и говорить нечего. Вполне возможно, что и свои зубы у человека, который не следит за собой, уже повыпадали. У него там кариес, пародонтоз, стоматит, кровоточивость десен, плохой запах изо рта, протезы… Ужас!

Однако, на наше счастье, есть другая пара артерий – верхнечелюстные (ВЧА). Для волшебной красоты особенно важны верхняя и нижняя альвеолярные ветви ВЧА. Они идут поперек лица и сопровождают верхнечелюстную и нижнечелюстную ветви тройничного нерва (ТН) и ветви лицевого нерва. Я привожу рисунок хода ветвей ТН. Не правда ли, похоже?

Вы должны научиться продвигать кровь по этим артериям для того, чтобы накормить нервы и ткани. Почему кровь сама не идет? Каждый раз по-разному. Может быть, удар или ушиб. Может быть, Вы делали пластическую операцию. Может быть, Вам неудачно выдернули зуб. Понимаете, какой-то стрессовый фактор отключил концевую ветвь нерва, а нерв стал хуже посылать в эту область по артериолам кровь, стал хуже иннервировать венозные и лимфатические сосуды. Кровь не пришла, лимфа застаивается – нерв голодает и «капсулируется», перестает здесь иннервировать сосуды и ткани.

Получается замкнутый круг, который можете разорвать только Вы сами. Вибрацией мы активируем нервы, массажем подведем сюда артериальную кровь, массажем отожмем и лимфу, и кровь венозную. Важно то, что мы можем вновь привлечь кровь в эти артерии! Запомните ход нервов и артерий? – проживете дополнительно 20 лет, будете молоды, красивы, плодотворны и – в своем уме.

Смотрите и повторяйте мои движения: ладони лежат вертикально вдоль лица, большой палец возле слухового прохода. Ладони смещаются вместе с кожей поперек лица: от ушей – к носу, к глазам… «Кровь приходит – всё питает. Кровь уходит – очищает…». Большие движения делать не нужно, делайте малые поступательные движения. Вы должны иметь намерение, цель и четко представлять, что вы хотите. А хотите вы накормить лицо, направив кровь по всем веточкам артерий вдоль верхней и нижней челюсти.

Вы должны помнить, что у артерий и нервов есть такая совершенно ужасная особенность: если на концевом участке какой-либо одной ветви что-то заткнулось, может выключиться вся ветка целиком, с самого начала. Допустим, выдергивали зуб и сильно повредили окончание нерва… клали мышьяк… неудачно протезировали… Хоп! – и перестал работать весь нерв (верхнечелюстной или нижнечелюстной). Нерв отключился, и кровь по соответствующей артерии не пошла. Надеюсь, вы теперь понимаете, почему обязательно каждый день, несколько раз в день нужно делать вот эти вот движения. (Да!) Вот и делайте, чтобы никогда не захотелось бросить кирпич в зеркало. Делайте, делайте, делайте!

«Умная тренировка». Кровоснабжение лица и очистка капилляров ног

«Кровь приходит – всё питает. Кровь уходит – очищает…». И не забывайте стукать стопами одна о другую. Может, кто-нибудь помнит, как академик А. Микулин предлагал подниматься на носки и с размаху падать на пятки. (Да.) Он говорил, что таким образом выбиваются пробочки из вен в ногах. Но такие сотрясения очень вредны для организма; пробочки, может быть, и выбиваются, но при этом и все органы опускаются. Вот он и допрыгался: умер от рака мочевого пузыря. А наш способ – он в тыщу раз безопаснее, эффективнее и физиологичнее! Не так ли? (Да!) Вы наработались в саду, настоялись-набегались, – ложитесь на коврик, смажьте ноги кремом и постукайте вот так вот стопами. А ладони тем временем лежат на лице и проводят кровь по артериям. «Кровь приходит – всё питает. Кровь уходит – очищает… Кровь приходит – всё питает. Кровь уходит – очищает…» (Очень хорошо, если при этом вы нанесете на ладони растирку: и пользы от массажа будет больше, и чистота рук гарантирована.)

«Умная тренировка». «Кошечка» и кровоснабжение головы

Теперь встаем на четыре точки… Чем ближе к коленям будут стоять локти, тем безопаснее эта поза для позвоночника. Делаем резкие, энергичные прогибы спины – всем знакомое упражнение «кошечка». Только ладони при этом охватывают голову с боков, продвигают кровь наверх и изгоняют ее из головы. «Кровь приходит – всё питает. Кровь уходит – очищает… Кровь приходит – всё питает. Кровь уходит – очищает…»

Я снова останавливаюсь и обращаю ваше внимание. Это упражнение тоже не такое простое, как может показаться. Голову условно можно разделить на три области: переднюю, среднюю и заднюю. И для питания каждой области есть своя ветвь внутренней сонной артерии. Для передней области – передняя и глазная артерии, для средней – средняя мозговая артерия, для задней – задняя соединительная артерия. Сейчас, выполняя упражнение, мы посылали кровь в переднюю часть головы. Давайте еще раз: «Кровь приходит – всё питает. Кровь уходит – очищает… Кровь приходит – всё питает. Кровь уходит – очищает…» Кровь как пришла, так и ушла. Отток крови идет преимущественно через лицевые яремные вены. Частично через синусы, но в основном венозная кровь, отработавшая на глазах, на переднем мозге, уходит через вены перед ухом, лежащие кпереди от сонных артерий.

Перемещаем руки на середину головы. «Кровь приходит – всё питает. Кровь уходит – очищает…» Здесь кровь уходит уже и назад. Посмотрите на мои руки: они приводят кровь к темени и уводят ее и по передней яремной вене перед ухом, и по внутренней яремной вене за ухом (пальцы держим растопыркой). «Кровь приходит – всё питает. Кровь уходит – очищает… Кровь приходит – всё питает. Кровь уходит – очищает…» В третьей части упражнения работаем с забугорьем и затылком. «Кровь приходит – всё питает… (Проводим кровь в забугорье по задней соединительной артерии.) Кровь уходит – очищает… (Уводим кровь за ухом, по синусам и внутренней яремной вене.) Кровь приходит – всё питает. Кровь уходит – очищает… Кровь приходит – всё питает. Кровь уходит – очищает». Обычно я дважды читаю формулу на передний блок, дважды – на средний и дважды – на задний. Не беспокойтесь: много не будет. Сколько бы вы это ни делали – всё будет мало.

«Умная тренировка». «Рыбка» и очистка лимфоузлов головы – шеи

Сейчас разберем заключительное упражнение «умной тренировки». Делаем «рыбку»: крутимся вправо-влево, по-прежнему опираясь на локти и колени; основания ладоней лежат на верхней части горла, подпирая нижнюю челюсть, пальцы лежат вдоль ушей к вискам. Это очень сложное упражнение, которое надо делать с привлечением всего Вашего интеллекта. Сколько есть у вас интеллекта – весь бросьте на это упражнение. Повторяю: денег никаких не надо, надо просто шевелить мозгами и понимать то, что делаешь. Я никогда еще на занятиях об этом не говорила. И уж тем более нигде не написала – ни в лекции, ни на сайте. Когда я сказала об этом Александре Васильевне, для нее это стало настоящим откровением. Она теперь выполняет это упражнение с огромным энтузиазмом.

Самые большие, самые опасные лимфоузлы расположены перед ухом, за ухом и на горле под нижней челюстью. Здесь полным-полно лимфоузлов, которые так и норовят переполниться и воспалиться. Мы должны их отжать. Но как это сделать? И зачем? Выполняя это упражнение, я проговариваю такую фразу: «Отжимаю я узлы. Вы, узлы, не будьте злы! Если будете добры, долго будем мы бодры». Давайте рассмотрим эту фразу по частям. Первая часть – «Отжимаю я узлы». Это означает, что я работаю с узлами, я сильно их отжимаю. Отжимаю – и делаю уводящее вниз движение. По коже не шоркаю! Отжимаю плоской ладонью и увожу вниз. Это идеально помогает освободить лимфоузлы. И никогда в жизни это никому не повредило.

У меня был такой случай. Примерно лет десять назад мне наложили шов на шею чуть ниже уха. Использовали синтетический шовный материал, который, по их заверениям, вскоре должен был раствориться. Но этого не произошло; под кожей явственно чувствовался кусочек нити с узелком. Периодически здесь воспалялся и набухал лимфоузел, возникало даже какое-то уплотнение. Меня это очень беспокоило, и я обратилась в крупнейшую косметическую фирму с просьбой убрать этот узелок. Первым делом они потребовали, чтобы я написала расписку: «Вы должны дать свое согласие на любые наши действия – на то, что мы можем вырезать всё, что захотим». Я поинтересовалась, что они имеют в виду. «Ну, может быть, придется щитовидную железу убрать…». (Нервный смех.) «Да вы что – с ума сошли?» – возмутилась я и ушла от них. Сейчас у меня здесь крошечная точечка: та нитка с узелком никуда не делась, но лимфоузлы не набухают. Я работаю с ними каждый божий день при любой погоде. Я высасываю шлаки, клею мостики, смазываю округу уха кремом СРГ, капаю СРГ в горло. Но главное – я отжимаю лимфоузлы…

Еще раз внимательно смотрите: я плоско кладу ладони под нижнюю челюсть (параллельно нижней челюсти), пальцы направлены назад. Надавливаю всей ладонью и с силой отжимаю вниз. Помните: лимфоузлы здесь переполняются только потому, что воспаление идет в самой челюсти. И чтобы лимфоузлы однажды не вспухли, нужно отжимать их каждый день. Я делаю это и говорю: «Отжимаю я узлы…». Эту фразу можно твердить бесконечно сутки напролет: «Отжимаю я узлы… Отжимаю я узлы… Отжимаю я узлы…». Я как будто бы стираю здесь, тру, чищу, мою… У меня есть такая ежедневная работа. Наша кошка Даша после операции растолстела так, что попу себе помыть не может. А шерсть у нее – во-от такая густая и длинная! И мне приходится мыть ей попу. Не очень приятно, но, в принципе, ничего страшного. Надеваю перчатку, намыливаю губку, мою под хвостом, споласкиваю раз-другой и вытираю.

Отжимайте лимфоузлы и представляйте себе, что вы наводите чистоту. Ведь столько грязи, столько гадости всякой в них скопилось, – у самого вашего лица! За что старость хватает женщину? (За шею!) Не хотите иметь морщинистую шею? (Нет!) Тогда отжимайте лимфоузлы! Вы должны чувствовать, где у вас неблагополучие. Аккуратно прощупайте, изучите… каждый пальчик надавливает, ищет… Нашли болезненную зону? – отжимайте! И лимфоузел вздохнет с огромным облегчением: «наконец-то меня разгрузили». Он старался-старался, да никак не мог сам справиться, а вы помогли ему вот этим вот отдавливанием. (Заодно и связки немножко отжали.) Кроме того, переполненные лимфоузлы мешают прохождению в голову крови по сонным артериям. Так что, отжимая лимфоузлы, мы восстанавливаем венозный отток и обеспечиваем нормальное кровоснабжение головы, – ткани, получив питание, оживают и восстанавливаются. Ну, конечно же, не забывайте высасывать шлаки, капать в горло СРГ, массировать десны жесткой щеткой и промазывать Порошком с глюкозамином. И обязательно приведите в порядок зубы у хорошего стоматолога.

Отжав лимфоузлы, я получаю возможность обратиться к ним с просьбой: «Вы, узлы, не будьте злы!..» Это означает: пожалуйста, не держите воспаление, не вредите мне. А теперь я разворачиваю пальцы так, чтобы они касались виска над ухом. Вместе с пальцами мое внимание тоже перемещается наверх и вглубь – туда, где сидят гипофиз и гипоталамус, т.е. те, кто управляет этими лимфоузлами. И я продолжаю: «Если будете добры, долго будем мы…» – ну, какими-то хорошими. (Все хором: бобры!) Да, трудолюбивыми, сильными, работоспособными…

Давайте еще раз с самого начала. Надавливаем средней частью ладоней на шею и говорим: «Отжимаю я узлы…» Внимание непосредственно на лимфоузлы: «Вы, узлы, не будьте злы!..» Теперь внимание наверх: «Если будете добры, долго будем мы бобры!». Идет четкое разделение на три части: сначала – мягкое, но сильное отжимание, потом обращение к ткани (ради Бога, не воспаляйся и не причиняй мне зла) и напоследок – утверждение: если с лимфоузлами всё в порядке, значит, мы будем работоспособными, сохранными, целыми… Да просто живыми!

Потому что смерть караулит вас именно здесь. Я не хочу вас кодировать, я не хочу ничего плохого вам говорить, но я повторю еще и еще раз, чтобы вы меня поняли и запомнили мои слова. Если в околоушных, поднижнечелюстных лимфоузлах будет большое воспаление, кровь просто не придет в голову по общей сонной артерии… и в любой момент человек может упасть, как подкошенный. Хотите отодвинуть от себя опасность?.. Нет, спрошу иначе. Хотите дожить до 100 лет и не превратиться в жуткую развалину и страхолюдину? (Да! Да!) Конечно, мы должны быть не хуже, чем сейчас. Мы должны продлить плодотворный период своей жизни.

Повышаем иммунитет сада. «Байкал»

Кто любит свой сад, поднимите руки. (Лес рук. Голоса: Ой, обожаю! Жизни без сада не мыслю!) Я не знаю, что делают мои соседи, но как ни посмотришь – у них всё какие-то гулянки. Одни шашлыки жарят, другие рыбу коптят, третьи просто в беседке сидят пиво пьют. Но лично я, приезжая в сад, не имею ни минуты свободной. Кстати, могу рассказать о своем опыте применения «Байкала». Вам это интересно? (Да! Расскажите! Пожалуйста!)

Покупаете литровую бутылку «Байкала» (вам этого хватит на два лета). Запасаетесь 5-литровыми пластиковыми бутылями из-под воды. Старое варенье есть? (Полным-полно! Девать некуда!) Во-от, варенье в бутыль – плюх! И воды налейте почти доверху. Добавьте 2 ст. ложки «Байкала» (по моему опыту – вполне хватает) и поставьте бутыль в достаточно теплое место. Раз в сутки встряхивайте. Нет возможности каждый день приезжать в сад? Ничего страшного, бутыль спокойно простоит без вас 3–4 дня. Только крышечку крепко не закручивайте, чтобы газ мог потихоньку выходить. (Я однажды плотно закрутила, так крышку сорвало.) Или знаете, как раньше, когда вино делали: надевали на горло бутылки шарик, а в нем дырочку прокалывали.

Теперь вам понадобится бочка – большая, на 200 литров с крышкой. В эту бочку кидайте все сорняки, какие у есть в саду. Когда «Байкал» созреет (подождите 5–6 дней), вылейте в бочку содержимое 5-литровой бутыли. Заполните бочку на треть сорняками, долейте доверху водой. (Чтобы трава не всплывала, я кладу сверху два кирпича.) Закройте крышкой и дайте постоять неделю. Целебной жидкостью поливайте всё: и цветы, и овощи, и кусты. Не жалейте, ведь за неделю у вас подоспеет новая порция «Байкала», и новые сорняки нарастут. В бочку опять воды долили, травы подкинули… Потом эти сорняки я перебрасываю в компостную яму в перемешку с измельченной травой и засыпаю землей, а в бочку заряжаю новые сорняки и новый «Байкал».

Милые мои, к вашим растениям никакая дрянь не прицепится! У них будет сильный иммунитет, а в почве поселятся могучие полезные бактерии, которые не пустят ни патогенные бактерии, ни слизней, ни жуков. Наш Ричик очень любит ходить гулять на поле. Зимой это просто чистое поле, а летом там сельхоз-ученые выращивают для науки картофель. Так на этом картофельном поле торчат одни остья, а под ногами хрустят колорадские жуки… У нас же на участок случайно залетело пять жучков – ветром от соседки принесло. Соседка несколько раз за лето поливает ядами каждый кустик, но всё без толку. А я использую лишь «Байкал» и золу. И никаких жуков, никаких слизней! Да, и еще. Я полностью до конца всю 5-литровую бутыль «Байкала» не выливаю в бочку – оставляю немного для выращивания следующего поколения бактерий. И уверяю вас, что эта «закваска» ничуть не хуже покупного «Байкала». Жидкость в бочке густая, желто-зеленая. Запах есть, но мне даже нравится. А уж как нравится розам!

Работа с бифидоконцентратом. Закисление крови

Точно по тому же сценарию я развожу бифидоконцентрат (БФК). Производители БФК строго говорят: «Ни в коем случае сами не разводите! У вас ничего не получится. Это можно делать только в специальных условиях на специальном оборудовании». Ничего подобного! Покупаете в магазине бифидокефир – в нем уже заранее есть нужная культура. (А нет его – так годится и обыкновенное молоко. Просто сейчас на семинаре вы ограничены во времени, и я советую вам взять именно бифидокефир.) В 0,5 литра бифидокефира вливаете одну бутылочку БФК, ставите обязательно в теплое место. И уже к вечеру вы имеете могучую субстанцию, содержащую полноценные бифидобактерии. Пусть каждый возьмет по 80 мл и сделает клизмочку. Понимаете? Очень важно заводить именно большие объемы бифидобактерий. Зачем?

У нас в организме – огромное количество микрофлоры. Число живых организмов, которые не клетки вашего тела, не кровь и не лимфа, примерно в сто раз больше, чем клеток. Сколько это? Ну, если говорят о 20 триллионах клеток, то там… ой! получается два квадриллиона всяких бактерий и вирусов. Вы хотите, чтобы вся эта орава тянула в разные стороны? (Нет! Нет!) Тогда заселите кишечник бифидобактериями, и они будут вас охранять, никого плохого не пустят. Кроме того, они способны отлично закислить вашу кровь, они создают рН 7,0 – 6,8.

Тем, кто жалуется на астму, напоминаю: доктор К.П. Бутейко (а я была очень хорошо знакома с ним) предложил гениальную вещь – закислять кровь задержкой дыхания. А при закислении крови чрезвычайно активными становятся обменные процессы. Хотите похудеть? – дышите тихо! закислите кровь! Вы когда-нибудь слышали у меня глубокий вдох? (Нет! Никогда!) Ну, разве что когда плаваю… Но когда ты плывешь, ты делаешь вдох, а отдаешь его в воде дли-инным выдохом. А так – я всегда дышу тихо, это культура дыхания. Но кроме того, закислить кровь поможет большое количество бифидобактерий – не 2–3 мл, а 80 мл.

Когда мы уезжали на море, оказалось, что у нас в Центре есть всего одна бутылочка БФК. Мне ее и вручили. И вот в первый же день мы пошли в магазин, купили молоко (дорогущее! молоко там стоит в два раза дороже хорошего вина), и я вылила в него свою драгоценную бутылочку. Поставили на балкон, и к вечеру у нас уже был прекрасный бифидокефир. (Что неудивительно при температуре воздуха +40° С.) Мы держали бутылку в холодильнике, отливали по мере надобности и делали клизмочки по 80 мл. Чувствовали себя великолепно! Несмотря на то, что резонанс следовал за резонансом, вспышка за вспышкой. Вы всё поняли? Призывайте на помощь полезные бактерии – и в саду, и в своем организме.

И вот что я вам скажу. У Бориса Слуцкого есть такое стихотворение:

Я строю на песке, а тот песок
Еще недавно мне скалой казался.
Он был скалой, для всех скалой остался,
А для меня распался и потек.

Но верен я строительной программе...
Прижат к стене, вися на волоске,
Я строю на плывущем под ногами,
На уходящем из-под ног песке.

Я строю на песке. В основе всей моей работы лежит следующая идея: если клетке дать то, что ей нужно, она поднимется из полумертвого состояния и начнет хорошо работать. Самое главное, чтобы клетка жила во благе. Я верю и из этой своей веры утверждаю: если клетка будет жить во благе, она захочет работать на благо всего организма. Представляете, насколько зыбко это утверждение? Всегда есть опасение: а вдруг, нажравшись до отвала, клетка будет бездельничать, лениво раскинув лапы… Нет. Жизнь не имеет таких ужасных качеств. Я даю клетке то, что ей нужно, я убираю то, что ей не нужно, и она начинает работать хорошо. Именно эта идея лежит в основе моей программы помощи соединительной ткани, которая начала действовать с февраля 2012 года. И уже дала неоспоримые положительные результаты.

Мне хочется спросить людей, которые, побывав у нас до начала 2012 года, не торопятся приехать снова. Ну что же вы, лопухи? Для кого же я делаю свой сайт? Посмотрите, сколько сейчас развелось сайтов, работающих по типу: «Сначала заплати, а потом скачаешь. Сначала заплати, а потом будешь читать/смотреть/слушать». Мы никогда в жизни ни копейки не брали за свою информацию. Открывай – и делай. Вы что, не поняли, что мы научились ноги лечить? Вы еще до сих пор не поняли, что мы научились голову приводить в порядок? И всё это стало возможным потому, что мы позаботились о тех клетках, которые принято считать вообще врагами человечества. Мне было семь лет, а мама мне рассказывала… У них в госпитале учебу какую-то проводили, мама приходила домой и говорила мне: «Знаешь, ухо похоже на ребенка, лежащего в утробе матери… А знаешь, на коже человека есть биологически активные точки…» Так вот, я уже знала от мамы, что рак возникает только в соединительной ткани.

Милые мои, соединительная ткань – она разная бывает. Прикоснитесь к нежной, бархатной щечке ребенка… а потом себя за пятку ущипните. Есть разница? (Смех.) Но это всё – одна и та же соединительная ткань, она просто встроена в другой орган. И. Мечников утверждал, что когда человек стареет, печень у него прорастает жесткой фиброзной тканью. Но если вы хотите, чтобы у вас внутри была чистая и хорошая соединительная ткань, подумайте, что ей надо. На эту тему есть замечательное высказывание Д. Карнеги. «Я люблю клубнику со сливками, но на рыбалке мне и в голову не приходит нацепить на крючок клубнику. Рыба любит червячков». (Смех. Голоса: правильно!) Точно так же: если вы хотите удержать свои клетки в хорошем состоянии, дайте им то, что они хотят. И начинать надо с тех бедных-несчастных клеток соединительной ткани, страдания которых и приводят ко всем этим ужасным болезням. Если у них что-то не в порядке, значит, дайте им то, что им нужно. И они выздоровеют.

Насколько это правда? Я беру в руки вектор и размечаю шкалу оценок. Вот это будет правда абсолютная, это – частичная, а это будет вообще неправда. Моделируем на роботе ситуацию, когда в молочной железе уже начался какой-то нежелательный рост. Я говорю: его можно остановить, но для этого надо привести в порядок соединительную ткань легких. А еще надо убрать яды, которые источают те же легкие, печень, кишечник. И обязательно надо сделать так, чтобы не было высокого кортизола, т.е. убрать физиологический стресс в организме. И тогда человек уйдет от опасности. Насколько это правда? На 100%. Но беда-то в том, что люди, услышав такой диагноз, в большинстве случаев теряют способность здраво мыслить и действовать. Тем более, что они обязательно подвергаются жестокому прессингу со стороны врачей. Я присутствовала при двух беседах, которые хирурги вели с моим любимым человеком – Валентином Васильевым. И если один хирург был достаточно порядочным, то второй оказался наглым, очень корыстным человеком. Как он уламывал Валентина, чтобы получить его согласие на операцию! А что он говорил мне… «Уйдите отсюда! Не мешайте! Как Вам не стыдно подслушивать!» (Возмущенный гул в зале.) Да, милые мои, они умеют уламывать, не гнушаясь ничем. И Валентина уломали... Но я не об этом. Я о другом.

Даже услышав плохой диагноз, вы не должны суетиться. Вы должны хорошо запомнить: надо создать клеткам хорошую среду обитания в организме. Как этого достичь? Прежде всего – очисткой. Кому нравится новый древесный энтеросорбент, поднимите руки. (Ползала.) Он лучше, чем алюминиевый? (Голоса: конечно!.. да!.. но глотать труднее…) Ну, пока я не жевала его, тоже было трудновато, а если жевать и запивать – хорошо. (Чем запивать?) Лучше всего – компотом. После занятия пойдите и купите маленькие яблочки свежего урожая – они стоят 20 рублей за килограмм. Добавьте к ним абрикосы и сушеный чернослив, сварите компот и пейте его, сколько хотите. А кто уже заметил, что древесный сорбент вызывает феноменальную очистку кишечника? Поднимите руки. (Три руки.) Только использовать надо больше дозы…

(Пожилая женщина: а делаю сорбент сама, перекручиваю уголь на мясорубке.) Если вы хотите делать свой сорбент – из хлебного или березового угля – флаг вам в руки. Только имейте в виду, что молоть уголь на мясорубке – замаешься. Много вы не накрутите и будете думать: «Ах, у меня его мало, буду экономить». Сейчас по Интернету гуляет множество сообщений типа: «проглоти утром две таблетки активированного угля, и будешь худеть на 1 кг в день». Вранье, милые мои. (Да мы и не верим…) Давайте сейчас вместе рассчитаем, сколько сорбента нужно съедать в день. Для примера возьмем Таисию Матвеевну: у нее, с моей точки зрения, идеальная фигура. (Ой, спасибо!..) Сколько сорбента нужно Вам на один прием? Вектор показывает: примерно 40 граммов. (Две столовых ложки?) Нет, это не две ложки, это две трети чайной чашки. Вы взвесьте, пожалуйста, точно, чтобы не ошибиться. Древесный сорбент легкий, «пушистый» – не мерьте его на ложки. Я брала с собой на море 750 г сорбента – это был во-от такой мешок. Но консультанты Центра в Новосибирске действительно выбрали для себя режим «двух ложек»: две ст. ложки вечером, две ложки утром. Каждый день, вот уже два с половиной месяца. Выдерживают огромные нагрузки, выглядят хорошо и рады-радешеньки.

Значит, 40 г сорбента для человека комплекции Таисии Матвеевны – высший класс. Я принимаю эту дозу за один раз – как правило, утром. Через час уже можно что-нибудь поесть. Но мой опыт показал следующее. В течение недели большая доза сорбента, принятая утром, через два часа вызывала энергичную эвакуацию содержимого кишечника. А потом – всё было так же, но, чтобы освободить кишечник, мне требовалось сделать несколько клизмочек. И вот еще что я заметила. Этот сорбент – он немножко колючий. Проходя через кишечник, он прямо-таки сдирает внутреннюю оболочку с кишечной трубки. Хорошо это или плохо?

Давайте проверим это… на ком? Ну, на Александре Васильевне. Она сегодня утром проглотила полчашки сорбента. Размечаем для вектора шкалу оценки. Вот это – идеальное качество слизистой кишечника, а сюда будет хуже-хуже-хуже. Какое качество слизистой у Сани? Идеальное! Как Вы себя чувствуете? (Очень хорошо!) Две фиги держите. Как дела у Таисии Матвеевны? Идеально! Ведь слизистая оболочка кишечника не только выделяет множество пищеварительных ферментов. Это – своего рода пограничная полоса, которая защищает ваш организм от внутренней внешней среды. Согласитесь, что содержимое толстого кишечника представляет для организма ужасную опасность, если вдруг пойдет куда-то в лимфоузлы… Но у Таисии Матвеевны лимфоузлы в этой области – идеально чистые. Кого еще посмотреть? Кто еще пьет сорбент? (Руку подняла Анна Ивановна.) Умница! Чистые лимфоузлы. И при этом неважно, сколько человеку лет. Просто он стал это делать – и всё. А почему не делать, скажите на милость? Кого я убедила? Кто будет пить сорбент, поднимите руки. (Весь зал.) Кто остался неубежденным? (Нет рук.) Хорошо. Значит, сорбент – это первое.

Второе – бифидоконцентрат. Кто решил разводить бифидобактерии, как я сказала, поднимите руки. (Десять рук.) А остальные? Не будете, что ли? (Будем!) Тогда руку поднять надо. (Смех. Лес рук.) Повторяю: разводите, в чем хотите – нет у вас бифидокефира, годится и простое теплое молоко. Главное, чтобы вы каждый день могли сделать себе клизмочку объемом 80 мл или 6–8 раз из шприца по 10 мл. И вскоре результат будет налицо. В прямом смысле – посмотрите на себя в зеркале и не узнаете: кожа, как у младенца, и улыбка до ушей!

Третий момент, очень важный. Научитесь слушать – себя и мир. Представьте себе кошку… Вот, лежит на диване наша Маша и спит. Вдруг – лай на улице. Она вся мигом превратилась в слух. Еще один лай – и она бросилась к двери: защищать нас от врага. Такая вот боевая киса-мяу. (Смех.) Вы тоже должны периодически ушки поднимать и слушать, что происходит в мире. Открывайте мой сайт и смотрите: не произошло ли чего. Я же всю важную информацию сразу выкладываю, оперативно. Прислушивайтесь к себе – нет ли мути в голове. «Мутная голова» – я никак иначе не могу описать состояние, когда тебя всё раздражает, всё тебе не нравится, ты не можешь сосредоточиться… И вроде бы потрясли свою голову, и сделали то, что нужно, а оно не помогает. У кого такое бывает? (Лес рук. Голоса: да у всех бывает… знакомое дело…)

Рекомендация исключительно простая: чистим печень. У меня был такой период… Я писала, что у меня так болела и ныла спина, что приходилось четыре раза за сутки ставить банки. Проходит немного времени – боль начинается опять. И вектор показывает, что переполняются грязной лимфой лимфоузлы, идущие вдоль позвоночника, рядом со спинномозговым каналом. Понимаете, голова нужна человеку для решения каких-то оперативных вопросов, а алгоритм выполнения каких-то отлаженных жизненных программ – движения, взаимодействия органов – заложен в спинном мозге. И если вы запачкаете спинной мозг грязной лимфой (я много раз говорила о ретроградном токе лимфы), у вас выпадет одна, вторая, третья функция… Хотите этого, что ли? (Нет!) А этот ужасный процесс может раскрутиться мгновенно. Допустим, печень выбросила свою грязную лимфу в поясничные лимфоузлы. Почему? Она не объяснила. Если печени что-то не нравится, она, не церемонясь, выбрасывает грязь и яды в интерстиций, в кишечную трубку, разгружается в близлежащие лимфоузлы. Лимфоузлы стараются как-то исправить положение дел, освободить интерстиций от грязи – в ход идут нейтрофилы, раскручивается процесс воспаления… А лучше не становится, только хуже. И вот уже в животе как-то «не так», и спина болит, и в голове мутно… Ребята, чистим печень. Без разговоров!

Хорошо, если утром вы приняли большую дозу сорбента, – значит, часа через два вам гарантировано активное послабление. Во всех остальных случаях вам придется пить слабительное. Ну, с этим делом туго. Есть люди, на которых оно вообще не действует. Я часто слышу жалобы: «Я выпил (-а) пять таблеток сенаде… и еще пять таблеток… и еще пять… А результата – никакого». Добивайте это дело до упора! Вы должны вызвать послабление! Мои участники Войны, которые верили мне абсолютно и безоглядно, выпивали по 50 таблеток сенны, чтобы вызвать послабление. У меня однажды был случай… Ну, эти участники войны имели у меня столько прав, что сегодня столько ни у кого нет. Они имели право звонить мне домой, если что-нибудь. И вот – праздник, 8 марта, а мне звонит одна героиня и жалуется: «Никак не могу вызвать послабление». Я спрашиваю ее: «Огурец дома есть?» – «Есть». – «Молоко?» – «Есть». – «Ешьте огурец и запивайте молоком». Через полчаса она звонит снова: «Всё в порядке!» (Смех.) Вы должны вызвать послабление! Осторожнее: если вы хлопнете много слабительного, может упасть артериальное давление (АД). Значит, если вы собрались чистить печень, надо и ноги подержать на высоте спичечного коробка, и кофе выпить.

Давайте посмотрим сейчас, как у вас дела с АД. Есть здесь гипотоники? (Голоса: да!.. есть!..) Встаньте, у кого низкое давление. (Встают несколько человек.) Я специально попросила вас встать, чтобы только вы делали то, что я буду говорить, а другие не повторяли за вами. Итак, те, у кого низкое давление, крепко сжали кулаки… Остальные этого не делают! Сожмите кулаки так, чтобы руки затряслись от напряжения, и скажите, напрягая горло: ии-и-и-и-и-и-иии!.. (Ии-и-и-и-и-и-иии!..) Громче, со страстью! (Ии-и-и-и-и-и-иии!..) Пусть у вас задрожит всё тело! (Ии-и-и-и-и-и-иии!..) Так, милая моя красавица, – Вы «перепрыгнули через коня»: слишком подняли АД, у Вас 140/100 мм. рт. ст. А у всех остальных – хорошо. Разотрите начало своей шеи (включили узлы блуждающего нерва – БН). Как вы себя чувствуете? (Хорошо!) И у Вас теперь давление стабилизировалось на норме. (Спасибо!) Что еще надо делать, когда АД падает? Растирать начало грудного отдела. Так вы разбудите симпатические стволы, и они выделят норадреналин. А еще нужно погладить себя по животу от центра в стороны – послать надпочечникам кровь. И, повторяю, очень хорошо в таких случаях выпить кофе. Уж сколько гадостей про него написано! А я все равно – люблю кофе и пью его…

Милые мои, я хочу, чтобы вы жили счастливо, чтобы у вас были радости. Чтобы вы захотели что-то сделать – и сделали! А не захотели – и не сделали. «Не хочу сегодня делать зарядку. Не хочу – и не буду! Завтра сделаю». Ну и ладно, не делайте. Но помните: завтра этот отдых надо будет отработать. Я хочу пойти к друзьям, где меня накормят разными вкусностями выше крыши… Всё можно! Только отработать надо. Наш организм настроен на то, чтобы обживать не очень пригодную для жизни планету. Нам нужны подвиги. Обязательно совершайте подвиги!

О чистке печени

Но мы с вами начали толковать о чистке печени. Очень хорошо, если у вас есть пояс-сауна. (Несколько голосов: да, есть!) У меня тоже. И я считаю, что ничего лучше придумать нельзя. Никакие грелки с ним в сравнение не идут. Достаточно подержать этот пояс всего час, и то – приходится периодически его снимать, потому что под ним становится мокро и горячо. Но за этот час всё, что нужно, успевает перебурлить, раствориться и выйти. Для нас главное то, чтобы желчные протоки раскрылись, мусор растворился и ушел из печени. Полежите на боку, но телевизор в это время смотреть не надо. Сосредоточьтесь на процессе, и всё у вас получится.

А сколько медиков в белых халатах так и ждут, чтобы запугать вас: «Это ужасно! Это варварский способ. Давайте цивилизованно – операцию сделаем»… Валентину Васильеву во время операции поранили печень, и у него началось чудовищное внутреннее кровотечение. Он погиб, и вроде бы никто не виноват… Дочка Любови Николаевны – Аня Землянская проходила практику в больнице. Ночное дежурство. Ей говорят: «Будешь ассистентом. Операция – ерунда, удаление желчного пузыря». Но хирург случайно задел печень. Они ставят скобки – ткань печени ползет… Еще скобки, еще, еще … кровотечение не прекращается. Тогда они просто зашили человека и передали в реанимацию, утаив случившееся. И человек умер, виноватых нет.

А то, что мы предлагаем – это физиологичный, мягкий, безопасный способ чистки печени. Так что не слушайте трусливых или корыстных людей. Прослабило – пора пить масло. Только обязательно холодное масло берите, из холодильника, а то уж больно противно его пить. А на язык положите несколько крупинок соли. Мы выпиваем граммов 40 масла – из маленьких кофейных чашечек, которые держим специально для этого. В последний раз, когда мы чистили печень, с маслом мы выпили только по столовой ложке СРГ. Потому как глюкозамина мы уже столько проглотили, что дальше некуда. А вам я советую вместе с СРГ выпить еще и 5–6 мл ССТ из бутылочки. Это укрепит вашу соединительную ткань. Какая соединительная ткань в печени у Александры Васильевны? Как подошва – такая крепкая! (Смех.) А у Вас, моя красавица, не очень. У Вас – лучше… здесь опять очень слабенькая. У Таисии Матвеевны – как подошва. У Вас, Анна Ивановна, неплохая ткань, но до Таисии Матвеевны Вам еще далеко.

Дело в том, что перегруженные клетки оболочки печени, в которой долгое время шли воспалительные процессы, ослабели, и их нужно не только почистить с помощью СРГ, но и укрепить с помощью ССТ. (А некоторым из вас я советовала дополнительно взять ингитрил – чтобы погасить аутолиз, вызванный высоким уровнем протеаз.) Я делаю так: проглотив масло и СРГ, тут же выпиваю еще несколько таблеток слабительного. Мне обязательно нужно добиться того, чтобы из печени вышло то, что должно выйти. Все клапаны на ЖКТ сейчас открыты, и масло с СРГ и ССТ – бульк! – спустилось по пищеводу в желудок, из желудка попало в 12-перстную кишку, откуда по печеночному протоку оно прошло в желчный пузырь. Хоть немножко масла, да прошло. Ложитесь сначала на правый бок, потом на левый. Разберитесь, что происходит во время чистки печени, – поверьте мне, печень того стоит. Процедура простая, но дело-то – серьезное. Но зато уже к вечеру этого дня в голове у вас станет чисто и прозрачно, и спина перестанет болеть. Кто замечал такое? (Лес рук.) Спасибо.

Я расскажу одну историю, которая подбодрит и вдохновит вас.

Диабет и чистка печени

Дело было в Новокузнецке, а на дворе стоял 2002 год. Папа с мамой привели ко мне 10-летнюю Женю с сахарным диабетом. До этого семья переболела гриппом, все выздоровели, кроме Жени. Мама пожаловалась врачу: девочка стала много пить, быстро устает… В поликлинике, не сделав ни одного анализа, выставили диагноз: «сахарный диабет 1 типа» и немедленно назначили инсулин, прикинув дозу «на глазок». Эндокринолог уже приступила со шприцем к ребенку, но мама увела испуганную, заливавшуюся слезами девочку из кабинета. Мама говорила мне: «Мы еще не успели дойти до дома, а из поликлиники уже понеслись звонки – мне на работу, мужу на службу, в школу, в детскую комнату милиции, в прокуратуру. Обещали прийти с милицией и принудительно госпитализировать ребенка, а нас лишить родительских прав. Слава Богу, что директор школы за нас заступилась: сказала, что семья у нас хорошая, дружная, что мы девочку свою любим и заботимся о ней». Врачи терроризировали родителей до тех пор, пока папа не написал заявление с отказом от врачебной помощи. А тут и я приехала в Новокузнецк.

Худенькая, заплаканная, вздрагивающая от каждого шороха девочка крепко держалась за мамину руку. С большим трудом мне удалось успокоить ее, она позволила мне дотронуться до ее головки. Мы подняли опущенное левое темя, растянули левый висок. Женя порозовела, улыбнулась, ожила… И с этого момента началось наше с ней активное сотрудничество. «Будешь тренироваться?» – спросила я у Жени. – «А уколы?» – «Никаких уколов, только 10 серий тренировок в день». – «Буду!!! Я даже ночью буду!» – «Ночью спи. А вот перед сном обязательно потренируйся. Сделай поплыли-полетели, отожмись от пола, повиси на турнике». И что вы думаете? В тот же день Женя заставила папу привезти из гаража и установить спортивный комплекс. Сказала, что без этого спать не ляжет. С трудом дождалась, когда собрали, и полночи висела и подтягивалась на перекладине.

Дорогие друзья, вы знаете, что я считаю диабет самой страшной болезнью на свете. Но Женя и ее родители победили этого врага. Разумно и отважно применяя программы Метода, они привели сахар в норму. А сколько раз они почистили печень! Женя сама просила маму: «Пожалуйста, почисти мне печень». «Тебе это нравится?» – удивлялась мама. «Нет, это очень противно. Но зато потом – так хорошо!». И когда вы в следующий раз будете думать – чистить печень или нет, вспомните эту 10-летнюю девочку, эту героиню. Да, чистить печень – неприятно. Но зато потом – так хорошо!

И, наконец, еще один очень простой, но очень действенный способ очистки организма. Лично я делаю это каждый день. Это клизмочки из отвара трав, обязательно с добавлением «Элементов жизни». Как делать такие клизмочки, я подробно написала в Лекции за апрель, на странице 45. Читайте! Все эти травы – хорошие, действуют на человека замечательно. Но лучше не пить отвар из них, а заводить через прямую кишку. Ведь всё, что вы пьете-едите, сначала попадает в рот с его агрессивными ферментами, потом в желудок с агрессивными ферментами, в 12-перстную кишку с агрессивными ферментами. Когда же вы вводите препарат через прямую кишку, он немедленно всасывается и в первозданном виде попадает в лимфоузлы и в кровь.

Ноги и глюкозамин

Это касается и глюкозамина. Прежде чем я стала применять глюкозамин в виде раствора – капать его в нос, вводить в мочевой пузырь и в анус, я пила его в виде препарата «флекс». «Флекс» – это капсулы, 1,5 г глюкозамина в день. Эффект – абсолютно нулевой. Ничего не помогает! Потому что как бы ни была мала молекула глюкозамина, при проглатывании она все равно уничтожается ферментами пищеварительного тракта. Но как только я закапала глюкозамин в нос, я стала здоровой. Сразу! У меня ноги не болят! Они бегают, прыгают, плавают, работают в саду, крутят педали велосипеда, жмут на газ и тормоз, помогая мне водить машину… в общем, делают всё, что нужно для жизни. Посмотрите сами. Больная нога? С отеками? (Нет, нормальная. Даже красивая!) А ведь я ходить не могла. И колени болели.

Значит, долго не думайте, – капайте в нос ССТ из пенфлакона, а ССТ из бутылочки используйте при чистке мочевого пузыря, делайте микроклизмочки, капайте его на темя и забугорье… И чистите с ним печень. Только тогда и можно выпить ССТ. Потому что когда вас слабит, у вас никакие пищеварительные ферменты не выделаются, и ничего в кишечнике не всасывается. У животного реакция послабления означает, что произошло отравление, ничего всасывать не надо, а надо как можно скорее эвакуировать содержимое кишечника. Глотайте ССТ не раньше, чем вас прослабило, – лишь в этом случае глюкозамин попадет в печень. А, может быть, по дороге как-то приведет в порядок желудок и пищевод, хоть чуть-чуть.

Что касается добавки к отвару «Элементов жизни»… Есть такая характеристика: плотность минеральных веществ в кости и в хряще. Минеральных веществ должно быть столько, сколько надо. Если избыточно много – плохо, ваши хрящи окостенеют, а сухожилия станут жесткими и неэластичными. А если мало – тогда будет остеопороз. Какие у меня минеральная плотность костей ног? Такая, как надо. Качания совсем маленькие: чуть-чуть больше, чуть-чуть меньше. Какие у Вас (смотрю женщину-новичка во втором ряду) ноги? Остеопорозные. У Галины Ивановны?.. Молодец! Видно, что Вы делаете травные клизмочки. (А как же! Делаю!) У Анны Ивановны?.. Ну-ну-ну Вам, остеопороз! (Я исправлюсь.) У Таисии Матвеевны?.. Умочка! Молодец! А вот рядом с Вами сидит красавица, вполовину моложе Вас, – так у нее сильный остеопороз. (Но я давно занимаюсь по Методу…)

Летучая диагностика, случай остеопороз

Сейчас я проверю, как Вы занимаетесь! Я проведу летучую диагностику. (Обращаюсь к залу.) Вам это интересно? (Да! Очень!) Оставайтесь на своем месте, только повернитесь ко мне спиной и руки расцепите. Здесь – левая затылочная травма. При этом ослаблено питание правого виска и всего правого переднего квадранта головы. Из-за этих травм у Вас подлом шеи на 4–5 шейных позвонках и сильнейший сколиоз шейно-грудного перехода; Вы не держите ОЦК. В дневное время, в вертикальном положении ОЦК у Вас качается от 100% до 70%, а к десяти вечера снижается до 50%. (Для сравнения: у Александры Васильевны в течение дня ОЦК держится устойчиво 100%. И у Таисии Матвеевны так же.) Симпатические стволы у Вас выключаются в самом начале – на 4-м грудном позвонке. А в результате – остеопороз. Дело в том, что за соединительной тканью, за оболочками, за костями, хрящиками, сухожилиями следят именно симпатические стволы. Они должны идти вдоль позвоночника сильными, крепкими и нигде не прерываться. У Т.М. они держатся, как штык. А у Вас они отключились. И поэтому Ваши кости неизбежно теряют минеральные вещества. И сами позвонки у Вас почти прозрачные, и минеральная плотность тазовых костей резко снижена. Больше внимания позвоночнику! Давайте сейчас все вместе – руки в замке за спину, «колем орехи» лопатками. Прогнитесь как можно сильнее и из этого положения рывками отводите плечи назад. Еще-еще-еще! Банки на спину, чтобы не было ретроградного заброса лимфы в спинномозговой канал. Почистите печень. Признавайтесь, когда в последний раз чистили? (Давно...) Оно и видно.

Травные клизмочки с «Элементами жизни»

И, как я уже сказала, делайте травные клизмочки с «Элементами жизни» (ЭЖ). Кто знает, столько стоят американские БАДы с микроэлементами? (Бешеные деньги!) А наши ЭЖ стоят сущие копейки. Качество наших – вот такое. Качество американских?.. Ноль, это обманка! Это пустышка, это ерунда. А ЭЖ – настоящее, хорошее, безвредное. Ну, что вам стоит бросить в отвар 1 ст. ложку ЭЖ? Да это же дешево и просто, да без этого пропадешь! В ЭЖ всё сбалансировано. Заводи себе в кишечник и не задумывайся ни о чем. И у тебя будут крепкие матка и мочевой пузырь, ноги и связки, и слизистая, и кожа. Восстановятся все виды соединительной ткани. Отдельно принимать кальций – гораздо хуже.

Легкие. Закисление крови и многое другое

Заботимся о легких. Тихо дышим – раз. Второе – делаем с БФК большие клизмочки, и у вас будет такой же эффект, как от тихого дыхания по Бутейко. Легкие восстанавливаются от астмы, от бронхита, от пневмонии, от эмфиземы… от чего угодно. Я видела сама! Я провела много групп по Бутейко. Это помогает! Только разве заставить сегодняшнего тюхтю-вонюхлю не дышать две минуты? – это невозможно. Тогда у меня дети не дышали по 8 минут, а сейчас я не смогла бы собрать группу из пяти человек! Не хотите делать дыхательные паузы – вводите БФК, эффект будет не хуже, чем от дыхания по Бутейко. Закисление и легким поможет, и астму уберет. Третье – надеваем на ночь «серебряный рюкзачок». Четвертое – банки на всю спину утром и вечером. Пятое – дышать смесью СРГ и ССТ через небулайзер. Шестое – сорбент. Седьмое – закаливание горячим полотенцем. Восьмое – мостики. Девятое – устранение воспалительных очагов в горле, ушах и деснах. Десятое – правка сколиоза. Одиннадцатое – наши восковые свечи в уши с молитвой Отче наш. Двенадцатое – уринотерапия.

Тренировка–медитация «руки – колени». Круговая Порука Добра

Если «умная тренировка» – просто умная, то тренировка «руки – колени» – философская. Я предлагаю вам сделать со мною вместе то, что я делаю каждый день. Ложитесь на свои коврики на спину, обратите ладони к Небу. Мы собираем Круговую Поруку Добра. Скажем: «Люблю-люблю-люблю-люблю-люблю…». Всю любовь, какая есть в вашем сердце, соберите в ладони и направьте ее в Небо. Я назову одно имя, и каждый из вас с радостью пошлет свою любовь этой Духовной Сущности. Александр Сергеевич Пушкин – он уж точно входит в Круговую Поруку Добра! И Богородица входит, и Хозяйка Медной Горы… А еще – вспомните тех, кого вы любили, но кого сейчас нет на свете. Включите их тоже в свою Круговую Поруку Добра – тех, кто чудесно прошел через вашу жизнь, кто поддержал вас… Пошлите им сейчас свою любовь!

И попросим: «Господи, дай моей Круговой Поруке Добра доступ к информации и энергии. К информации и энергии! Чтобы Духовные Сущности, образующие ее, могли совершать добрые дела». А я в последние месяцы еще посылаю им биополе. Вот так руками я леплю им биополевой шар и посылаю им биополе, чтобы они могли одеться в тонкое тело, которое позволит им посетить Землю. Тогда они смогут полетать над прибоем… Вспомните, как волна набегает на берег и отступает в море. Пусть они полетают над полоской прибоя и зарядятся энергией разбивающихся волн. Пусть полетают над морскими штормами и покрутятся в атмосферной воронке, – им это не страшно. Пусть полетают над горами и вдоль грозового фронта. Пусть у них будет много энергии, им же нужно много добрых дел сделать! Я прошу для них информации и энергии. Господи, прости и помоги! Я с каждым работаю отдельно.

Я прошу Круговую Поруку Добра покрутиться над нами. Скажите: «Будьте с нами! Помогите мне сделать самое трудное дело на свете: укрепить свой организм, удержать его в целости и сохранности. И сделать так, чтобы каждая клеточка жила во благе и работала во благо всех».

Обхватываем руками колени. На каждую фазу упражнения (первая фаза – колени расталкивают руки, руки оказывают им сопротивление; вторая фаза – руки препятствуют коленям соединиться) проговариваем формулу: «Господи, прости и помоги! Аминь». И каждую фазу сопровождаем ярким счастливым образом из жизни того, кого мы вспоминаем.

Господи, прости и помоги! Аминь. Господи, прости и помоги! Аминь. Господи, прости и помоги! Аминь. Господи, прости и помоги! Аминь. Господи, прости и помоги! Аминь. Господи, прости и помоги! Аминь. Господи, прости и помоги! Аминь. Господи, прости и помоги! Аминь.

Укрепляем ноги, живот и почки

И сразу же кладем руки на паховые складочки. Движения рук вверх–вниз, вверх–вниз, вверх–вниз. Ноги, ноги, ноги!.. Ноги сильные, быстрые, легкие! Не забываем при этом делать «змейку»: таз сильно идет в одну сторону, плечи – в другую. Сосуды, нервы, лимфоузлы, связки – норма, норма, норма! Делаем кровеносный массаж живота. Руки движутся вниз: «кровь приходит…», потрясем-потрясем – «всё питает…», руки идут вверх – «кровь уходит – очищает». Еще раз: «Кровь приходит – всё питает; кровь уходит – очищает. Кровь приходит – всё питает; кровь уходит – очищает. Кровь приходит – всё питает; кровь уходит – очищает». Такой кровеносный массаж благотворно действует на все органы живота и особенно на соединительную ткань. Этот массаж убережет вас от многих бед. Отдельно позаботимся о почках. Приводим кровь вниз в почки, потрясем немножко – «кровь приходит – всё питает…», а теперь отжимаем кровь и уводим ее наверх – «кровь уходит – очищает». Кровь приходит – всё питает; кровь уходит – очищает. И скажем еще наше любимое: «Почкам – кровь, почкам – кровь, почкам – вся моя любовь! И сосудам почек – кровь, им же вся моя любовь!»

Укрепляем чревный ствол и органы живота

А сейчас открываем чревный ствол. Эта короткая толстая артерия питает все органы живота! И если чревный ствол будет закрыт, то и печень, и селезенка, и желудок, и поджелудочная железа не получат крови. Погладим себя с правой стороны вдоль последнего ребра и скажем: аа-а-а-а-а-ааа… Когда мы говорим «аа-а-а-а-ааа…», то синхронно с расширением горла расширяются капилляры в области, где лежит рука. В данном случае – открывается чревный ствол, мы посылаем кровь по чревному стволу. (А чтобы чревный ствол был постоянно открыт, нужно добиться хорошего кровоснабжения мозга, особенно среднего мозга (там производится дофамин) и промежуточного мозга (там таламус, гипоталамус и гипофиз). Это обеспечит отсутствие физиологического стресса с неизбежным для такого состояния высоким кортизолом.) Открываем чревный ствол: аа-а-а-аа-ааа… аа-а-а-аа-ааа… аа-а-а-а-а-ааа… Вот и открылся чревный ствол! И теперь, когда он открыт, проводим кровь к печени – аа-а-а-а-а-ааа… аа-а-а-а-а-ааа… Кровь приходит – всё питает!.. А ты, печень, открывай свои капилляры. Аа-а-а-а-а-ааа… Селезенка (она расположена слева) – аа-а-а-а-а-ааа… аа-а-а-а-а-ааа… Желудок (по центру чуть справа) – аа-а-а-а-а-а-ааа… аа-а-а-а-а-а-ааа… По центру пониже, подковкой идет 12-перстная кишка – аа-а-а-а-а-а-ааа… аа-а-а-а-а-а-ааа… И поджелудочная железа – аа-а-а-а-а-ааа… аа-а-а-а-а-ааа… Поджелудочная железа очень похожа на длинненького пловца: под вашей правой рукой находится головка ПЖЖ, под левой рукой – хвостик ПЖЖ. Давайте еще раз: поджелудочная – аа-а-а-ааа… аа-а-а-а-а-ааа… аа-а-а-а-а-ааа…

Кровь красная!

Вводим вибрацию в ребра (по центру и сбоку), побуждаем красный костный мозг ребер вырабатывать красную кровь, эритроциты. Рр-р-р-р-р-р-р-ррр!.. Рр-р-р-р-р-р-р-ррр!.. Трясем грудину посередине – рр-р-р-р-р-р-р-ррр!.. Рр-р-р-р-р-р-р-ррр!.. Рр-р-р-р-р-р-р-ррр!.. Активно вводим вибрацию в зону подключичных сплетений – рр-р-р-р-р-р-р-ррр!.. Рр-р-р-р-р-р-р-ррр!.. Трясем суставы рук: плечи, локти и запястья – рр-р-р-р-р-р-р-ррр!.. рр-р-р-р-р-р-р-ррр!..

Укрепляем сердце и сосуды

Делаем кровеносный массаж сердца. Правая рука проводит кровь справа сверху влево вниз, левая рука поднимает снизу венозную кровь и лимфу. «Сердцу – кровь, сердцу – кровь, сердцу – вся моя любовь!» И живот выпятим как можно дальше, чтобы диафрагма, когда-то давно поднявшаяся при стрессе, наконец-то опустилась и освободила место для сердца и для сосудов сердца. От середины ключиц проводим кровь по ветвям внутренней грудной артерии (ВГА) к центру грудины. (Движения напоминают клюшку: длинная ручка и короткий крючок, отсюда и название – «клюшка».) «И сосудам сердца – кровь, им же – вся моя любовь!» Давайте еще раз. (Кровеносный массаж сердца.) Сердцу – кровь, сердцу – кровь! («Клюшка».) И сосудам сердца – кровь! Повторим кровеносный массаж сердца: «Сердцу – кровь, сердцу – кровь, сердцу – вся моя любовь!» Теперь «клюшка»: и сосудам сердца – кровь, им же – вся моя любовь!

Кладем ладони на горло, пальцы направлены назад. Мы посылаем кровь снизу вверх по щитошейному стволу, который питает тимус – центр иммунной системы, щитовидную и паращитовидные железы. И на каждой фазе выделяем орган этой области, целенаправленно открывая именно в нем капилляры. Щитовидка (середина шеи) – аа-а-а-а-а-а-ааа… тимус (в нижней части передней поверхности шеи) – аа-а-а-а-а-а-ааа… нервы (подключичные ямки) – аа-а-а-а-а-а-ааа… бронхи (грудина) – аа-а-а-а-а-а-ааа… Щитовидка – аа-а-а-а-а-а-ааа… тимус – аа-а-а-а-а-а-ааа… нервы – аа-а-а-а-а-а-ааа… и трахея (центр грудины) – аа-а-а-а-а-а-ааа…

Сцепив пальцы в замок, кладем замок на ребро косо от края затылочной кости до зоны над другим ухом. Предплечья прижаты к голове. Сильно тянем голову вперед и немного вверх. Тянем и отжимаем связки за ушами и над ушами. «Отжимаю связки я – я теперь здоровая! Затираю травмы я – я теперь как новая!» (Повторяем формулу дважды.) Перемещаем замок на другую диагональ. «Отжимаю связки я – я теперь здоровая! Затираю травмы я – я теперь как новая!». Перемещаем замок на стыковку затылка и шеи. «Отжимаю связки я – я теперь здоровая! Затираю травмы я – я теперь как новая!». Перемещаем замок на область над ушами. «Отжимаю связки я – я теперь здоровая! Затираю травмы я – я теперь как новая!»

Укрепляем симпатические стволы, нервные структуры головы и шеи

Подаем кровь вегетативным нервным структурам головы и шеи. Если вам за тридцать, кровь сюда сама не придет. Если эти структуры будут голодать, стресс с высоким кортизолом и остеопороз обеспечен. Давайте сейчас накормим нервные клетки! И потом не забывайте их регулярно кормить. Правая рука качает кровь от ключицы назад на шею и вниз, к началу грудного отдела, левая рука посылает кровь по шее вверх по затылку к макушке по позвоночной артерии. Обе руки работают с одной стороной! Ядра, нервы и узлы сыты, целы и смелы! Ядра, нервы и узлы сыты, целы и смелы! Перешли на другую сторону. Теперь левая рука качает кровь от ключицы назад на шею и вниз, к началу грудного отдела, а правая рука посылает кровь по позвоночной артерии по шее, по затылку к макушке. Ядра, нервы и узлы сыты, целы и смелы! Ядра, нервы и узлы сыты, целы и смелы! Теперь левая рука – на затылке справа, правая рука вытянута вдоль правой щеки. Ядра, нервы и узлы сыты, целы и смелы! С левой стороны: «Ядра, нервы и узлы сыты, целы и смелы!»

Познакомьтесь с новыми программами активации вегетативной нервной системы за 7 сентября.

Чтобы глаза хорошо видели

И вот мы подошли к моей самой любимой части правки. Эта правка – не только для волшебной красоты, но и для того, чтобы глаза хорошо видели, чтобы зубы не портились, чтобы изо рта не пахло. Это в высшей степени полезное упражнение. Можете всё бросить, только его не бросайте! Удерживая одной рукой нос за переносицу, «стульчиком» другой руки отталкиваем лоб от носа: «Лоб от носа отдеру!» Теперь растягиваем левую глазницу: подушечки пальцев правой руки лежат на скуле под левым глазом, «стульчик» левой руки упирается в левую бровь и с силой толкает ее вверх, проходя от начала до конца брови. Основное усилие приходится именно на лоб. Говорим: «Щель глазную отопру! Отворю глазную щель, чтобы лучше видеть цель!» Выполняем то же самое для правой глазницы: «Лоб от носа отдеру, щель глазную отопру! Отворись, глазная щель, чтобы лучше видеть цель!» Повторяем весь комплекс еще раз.

Укрепляем челюсти

А сейчас вводим вибрацию вдоль верхней челюсти – от переносицы до виска. Смотрите: я с большой силой работаю узкой частью ладони, ребром со стороны мизинца. Симметрично укладываю ладони между носом и скулой – аа-а-а-а-а-а-ааа… сдвигаю немножко – аа-а-а-а-а-а-ааа… сдвигаю дальше – аа-а-а-а-а-а-ааа… Так я открываю капилляры на лице в зонах выхода нервов, укрепляю ветви и узлы верхнечелюстного (ВЧ) нерва, отжимаю венозную кровь, устраняю воспаление, провожу артериальную кровь и укрепляю соединительную ткань.

И вдоль нижней челюсти проходим «стульчиками», укрепляя ветви и узлы нижнечелюстного нерва, – аа-а-а-а-ааа… аа-а-а-а-ааа… аа-а-а-а-ааа… аа-а-а-а-ааа… Здесь можно нажимать еще сильнее! Аа-а-а-а-ааа… аа-а-а-а-ааа… аа-а-а-а-ааа… аа-а-а-а-а-ааа… Сейчас ладони ложатся на щеки от угла нижней челюсти вверх. Большие пальцы уходят за уши, остальные пальцы вытянуты по направлению к вискам. Надавливаем с очень большой силой и вибрацией основанием ладони на нижнюю челюсть возле ее угла – аа-а-а-а-ааа… средней частью ладони и большим пальцем нажимаем возле уха на верхнюю скулу – аа-а-а-а-ааа… пальцами трясем виски – аа-а-а-а-ааа… Пусть повсюду в голове укрепится соединительная ткань, пусть здесь никогда не будет никаких венозных застоев! И напоследок энергично разотрем уши. Не забудьте, что на ухе отображены все наши органы и системы!

Подробнее о работе с глазами

Милые мои, у меня есть некоторые сомнения в том, что вы правильно делаете «…щель глазную отопру». Давайте разберем этот момент более подробно, чтобы не было ошибок. Потрогайте косточку под глазом. Мы говорим – «глазница», но на самом деле это скуловая кость. Положите подушечки пальцев как можно ближе к слезной косточке. Кстати, показываю всем, как у меня подстрижены ногти. Коротко, почти под ноль. У Санечки и у Саши так же. И у вас не должно быть никаких длинных ногтей! Это гарантия того, что вы не выколете себе глаза.

Верхняя челюсть и крылонебный узел

Я привожу схему расположения нервов на голове – большей частью это ветви тройничного нерва. Посмотрите, сколько нервов выходит на лицо и голову в целом! Скольким нервам и структурам Вы можете помочь, делая вибрационный массаж! Отступите от слухового прохода в сторону носа примерно на ширину двух пальцев… Нащупали ямочку? (Да.) В этой ямке располагается крылонебный узел (ganglion pterygopalatinum). Это своего рода подстанция, куда приходят ветви ВЧ нерва, большой каменистый и глубокий каменистый нервы (последний связан с блуждающим нервом и первым шейным симпатическим узлом). Они приходят в узел тонкими, в узле усиливаются и дальше идут толстыми и могучими. Ветви после узла идут к челюсти, чтобы не было кариеса и пародонтоза, идут к носу, чтобы нос не соплил, идут к гайморовым пазухам, чтобы не было воспаления, к коже, мышцам, деснам и зубам … И одна веточка идет к глазу, прямиком к слезной косточке –чтобы глаза не сохли, чтобы роговица омывалась слезой – и не абы какой, а той, в которой есть всё, что нужно. Знаете, сколько всего полезного содержится в слезе?! Там даже есть антибиотики (лизоцим). Так что если Вы хотите иметь кожу без морщин, хорошие глаза, нос и десны, без работы по укреплению нервов и особенно крылонебного узла не получится ничего.

Осознанный массаж вокруг глаз

Итак, подушечки пальцев лежат на самой границе скуловой кости. Распределите пальцы так, чтобы мизинец был у слезной косточки, а указательный оказался у внешнего угла глаза. Эта позиция пальцев позволяет реально отжать и прочистить малые связки мышц, управляющих глазом. А в результате улучшится кровоснабжение всех структур, окружающих глаз и обеспечивающих его нормальную работу. Вторая рука «стульчиком» ложится на бровь. Трясем у начала брови, потом перемещаем (перемещаем, а не переносим центр тяжести) «стульчик» к середине брови, и последняя точка приложения силы – конец брови. Я прилагаю очень большие усилия, но делаю это в высшей степени аккуратно, с полным тщанием. Вы спросите, что это дает? Это дает хорошие, т.е. нормальные глаза, которые видят в темноте, которые выдерживают многочасовую работу за компьютером, которые позволяют мне водить автомобиль с высокой степенью надежности… (Ведь в моей машине – 170 «лошадей».) А я бы хотела крутить рулевое колесо еще лет 15. Так что, не знаю, как вам, а мне очень нужны сохранные глаза. И я знаю, что глаза обслуживаются 10% нейронами головы! Я уважаю глаза и стараюсь помочь им.

Давайте еще раз, с пониманием того, что мы делаем. Отталкивая вверх лоб «стульчиком», вводим вибрацию. Нос при этом прихватываем пальцами другой руки за носовые косточки как можно ближе к переносице, а не за мягкую «пипочку». Вроде бы очевидно, но я специально останавливаюсь на этом моменте, потому что было несколько случаев, когда люди тянули именно за кончик носа: им, видите ли, так было удобнее. Нос просто удерживаем, а лоб сильно отталкиваем наверх и вводим вибрацию. «Лоб от носа отдеру…». Теперь «стульчик» упирается в бровь, подушечки пальцев другой руки лежат на нижнем крае глазницы. Мы поднимаем лоб и раздвигаем глазницу; обе руки вибрируют. «…Щель глазную отопру. Отворись, глазная щель, чтобы лучше видеть цель!» То же самое повторяем для второго глаза. Вводим вибрацию вдоль границы верхней челюсти. Помните: расширяется горло – расширяются капилляры. Аа-а-а-а-ааа… аа-а-а-а-ааа… аа-а-а-а-ааа… аа-а-а-а-а-ааа… Не ленитесь возиться с носом и верхней челюстью, не жалейте на это времени! Ведь Вы помогаете нервам, а нервы управляют кровообращением!

Рядом с крылонебным узлом находится крылонебное венозное сплетение. Как и в любом венозном сплетении, здесь может застрять грязная лужа венозной крови. А там, где кровь застаивается, она расслаивается и загнивает. Это не мои слова, это результат исследований М.С. Мачабели, д.м.н., профессора, которая всю свою жизнь посвятила изучению тромбогеморрагического синдрома (ДВС-синдрома). Подумайте – кровь загнивает прямо на лице! Не страшно вам? Разве хотите вы этого? (Нет, не хотим!) Тогда вот, простая штука – вибрация. Вы освобождаете от застоев венозной крови зону крылонебного узла, а узел пошлет к венозному сплетению прекрасные могучие нервы. Вы же знаете, что у венозных сосудов есть мускулатура, за счет которой и идет выталкивание крови. Но эту мускулатуру должен побудить к работе нерв. Поэтому еще раз – руки под скулы, работаем стульчиком – основанием ладоней. Вводим вибрацию и помогаем себе голосом: аа-а-а-а-ааа… аа-а-а-а-ааа… аа-а-а-а-ааа… Теперь то же самое, но беззвучно – только нёбо поднимаем. (…) Отлично! Кому стало лучше? (Всем.)

Молитва Богородице и упражнение «руки – колени»

А сейчас сделаем еще одну серию упражнения «руки – колени». С марта прошлого года я стала гораздо больше молиться, чем раньше, – потому, что молюсь сама. Молюсь со страстью, истово. Я не хочу говорить ни о ком ничего плохого; вы и сами всё знаете. Но вот уже больше года я молюсь сама – дома, перед иконами. У меня иконы… Одну подарила женщина из Нижнего Тагила, которую я вылечила от инфаркта. Другую икону я нашла на работе в ящике стола: Казанская икона Божьей Матери. Но лицо Младенца было изувечено – просто яма выдолблена стамеской. (Ужас какой!) И наш друг – художник Владимир Кудрявцев (это он придумал символ – рука, голубь и сердце) взялся икону реставрировать. Он человек истинно верующий, получил благословение, постился специально, прежде чем приступить к работе… После того, как лик был написан заново, икона месяц висела в храме. Мне эта икона очень дорога. У нас дома в ходу слово «спасеныш». Если я кого спасу, того я и люблю. Икона – мой спасеныш.

И каждый раз, как я возношу молитву Богородице, я прошу Ее взять себе в помощники мою бабушку. Поднимите руки, у кого была хорошая бабушка. (Ползала.) Ну, а у кого бабушка была не очень, обращайтесь к моей бабушке Але, ее на всех хватит. Структура Духовного Мира скрыта от нас, и не следует из праздного любопытства совать туда свой нос. Но я совершенно точно знаю, что к Ванге обращались люди с просьбой соединить их с ушедшими – в основном, с родными и близкими. И всякий раз оказывалось, что ушедшие ничего не знают о том, что происходит в этой жизни. Они интересовались через Вангу, как дела у их родственников (к примеру, у внука или племянника), как там корова, завершено ли строительство дома… Понимаете, они через посредника спрашивали о земных делах! Потому в своих молитвах я прошу дать духовным сущностям прямой доступ к информации. И вы попросите – чтобы ваши любимые люди, ушедшие на Небо, знали, что с вами происходит. Там, в духовном пространстве, нет ни корысти, ни злобы, ни обиды… они всё простили вам, помирились с вами. С Неба на вас струится их чистая любовь и забота. Только они должны всё сразу знать, о всех событиях в нашем мире.

Я спрашиваю: знает ли моя бабушка о том, что происходит со мной?.. Да, конечно. А Ваша бабушка?.. Ваша – не знает о том, что с Вами происходит. Давайте попросим, чтобы ей тоже дали доступ к информации. Чтобы она, когда Вам трудно, положила свою сухую теплую руку на Ваш лоб. Или побаюкала Вас, когда Вам не спится. Хотите? (Да!) Давайте попросим Бога, чтобы Он дал доступ к информации тем, кого мы любим, – чтобы они могли помочь нам в решении наших задач. Иначе с этим обществом, с этой властью – нам совсем пропасть. А Небо всегда помогает добрым, честным и терпеливым. Только нужно молиться – вам самим. Не ленитесь, не думайте, что кто-то это лучше сделает за вас. Ваша молитва дойдет до Бога.

Биополевой крест

Крест – положительный магический знак, который пришел к нам из глубокой древности и является общим символом человечества. Его можно обнаружить у древних цивилизаций: в Африке, в доколумбовой Америке, в Австралии, Египте, Месопотамии, Китае и др. В сказках крест играет роль перекрёстка. Это – символ связи духа и материи в их соединении. Очень подробно о кресте рассказано в июльской лекции 2012 года.

Я выполняю бесконтактные движения по кресту вдоль линий меридианов, по которым идут потоки ци (или, по А. Гурвичу, актуального биополя). Посмотрите на картинку – на ней зеленым изображены меридианы инь (по ним по внутренней стороне потоки ци идут снизу вверх), а красным – меридианы ян (по ним по внешней стороне потоки ци идут сверху вниз). Исключение составляет голова: она обслуживается исключительно ян-меридианами.

Давайте сделаем биополевой крест: прокатим шарик биополя по меридианам. Начинаю я всегда так: руки на уровне груди перед чакрой любви – анахатой, потом словно бы разделяю пополам биополевой шарик и от середины груди развожу эти два шарика по внутренней стороне рук к кончикам пальцев, прокатываю по наружной стороне рук, через плечи поднимаю на шею и голову, где на лице два шарика вновь соединяются в один; на лице косенько продвигаю шарик к области носа, глаз, лба – и по спине, по бокам спускаю его к ногам, к пяткам. А теперь по внутренней стороне ног и по животу поднимаю биополевой шарик к груди, тут опять чуть-чуть останавливаюсь, разделяю шарик на два, развожу эти шарики по внутренней стороне рук к кончикам пальцев, по наружной стороне рук через плечи поднимаю к голове. В верхней части лица они соединяются и – вниз по спине и бокам катятся вниз уже одним целым шаром… Я делаю биополевой крест во время молитвы во имя жизни. Такой бесконтактный массаж помогает удерживать розное в едином целом, удерживать в порядке все меридианы. Пусть по этим каналам бежит легкое веселое биополе, цель которого – сохранить организм в целости и сохранности. Цель – сделать так, чтобы каждая клеточка жила во благе и работала во благо всех.

Богородице Дево, радуйся, Благодатная Марие, Господь с Тобою, Благословенна Ты в женах и благословен плод чрева Твоего, яко Спаса родила еси душ наших. Прими любовь мою, о Всеблагая. Возьми себе в пару мою бабушку – душу сильную, добрую, сострадающую. Пусть у вас будет информация и энергия… информация и энергия… Помогите мне удержать в целости и сохранности весь мой организм, чтобы каждая клеточка жила во благе и работала во благо всех. Во имя Отца и Сына и Святаго Духа ныне и присно и во веки веков. Аминь.

На каждой фазе я вспоминаю для своей бабушки счастливейшие моменты ее бытия, ее ежедневных забот.

Господи, прости и помоги! Аминь. О Богородица! Господи, прости и помоги! Аминь. О Богородица! Господи, прости и помоги! Аминь. О Богородица! Господи, прости и помоги! Аминь. О Богородица! Господи, прости и помоги! Аминь. О Богородица! Господи, прости и помоги! Аминь. О Богородица! Господи, прости и помоги! Аминь. О Богородица! Господи, прости и помоги! Аминь. О Богородица!

Руки на паховые складки и делаем «змейку». (…) Проводим кровь почкам и сосудам почек («Почкам – кровь, почкам – кровь, почкам – вся моя любовь! И сосудам почек кровь, им же – вся моя любовь!»). Открываем чревный ствол и проводим кровь к органам живота. (…) Вводим вибрацию в зоны подключичных ямок, побуждаем красный костный мозг грудины, ребер, суставов рук вырабатывать красную кровь. (…) Делаем кровеносный массаж сердца («Сердцу – кровь, сердцу – кровь, сердцу – вся моя любовь! И сосудам сердца кровь!..»). Проводим кровь по щитошейному стволу, отслеживаем питание щитовидной железы, тимуса, нервов, трахеи, бронхов. (…) Отжимаем связки на границе затылка–шеи, над ушами и за ушами («Отжимаю связки я – я теперь здоровая! Затираю травмы я – я теперь как новая!»). Подаем кровь вегетативным нервным структурам головы и шеи («Ядра, нервы и узлы сыты, целы и смелы!»). С вибрацией поднимаем лоб над носом, делаем растяжку глазниц («Лоб от носа отдеру, щель глазную отопру! Отворись, глазная щель, чтобы лучше видеть цель!»). Вводим вибрацию вдоль верхней челюсти (…), вдоль нижней челюсти (…). Вводим вибрацию в зону крылонебного сплетения, отжимаем крылонебное венозное сплетение (…). И напоследок растираем уши – сильно, энергично. Сильней-сильней!.. Еще-еще-еще!..

И, завершая работу, сделаем крест и скажем: «Буду ровной я в течение дня, что бы ни случилось у меня. Норму сохраню в течение дня, что бы ни случилось у меня. Миру помогу в течение дня, что бы ни случилось у меня. Аминь».

Волшебное путешествие

У нас горит свеча. Спокойно, хорошо… Я медленно считаю, и с каждым счетом волна тепла и покоя прокатывается по Вашему телу сверху вниз, смывая усталость, тревогу, напряжение. Я считаю до десяти, и Ваш целитель постепенно пробуждается. Станут теплыми и спокойными Ваши руки, Ваши ноги. Ваше тело вначале станет теплым и тяжелым, а потом потеряет вес, и на волшебных крыльях мы перелетим через поля, леса, реки и окажемся на теплой зеленой траве у подножия высоких синих гор со снежными шапками на вершинах. Там Вас ждет Ваш целитель. Пожалуйста, дайте задание Вашему целителю. Покажите рукой то место, которое нужно полечить. Я тоже буду с Вами. Мы проведем день в гостях у чудесных людей. Они угостят нас чем-то очень вкусным, а мы там поработаем, поможем им… Когда мы закончим работу, я медленно просчитаю в обратном порядке, и Вы вернетесь к обычной жизни. Но Вы будете другими: моложе, спокойней, здоровее. Я бы хотела, чтобы из этого волшебного путешествия Вы вернулись более обязательным и заботливым человеком. Тогда Вы будете жить в безопасности. Помните, что все результаты принадлежат Вам, всё сделаете Вы сами. Я – только проводник. Я прошу Круговую Поруку Добра помочь нам в нашей работе.

Раз – теплое лицо, шея, плечи. Два – волна тепла прокатывается по Вашему телу сверху вниз, смывая усталость, тревогу, напряжение. Три – руки становятся теплыми и тяжелыми. Четыре – грудь теплая; сердце ровно и спокойно. Пять – живот теплый и спокойный, все клапаны закрыты. Шесть – ноги теплые, тяжелые. Теплые, тяжелые, неподвижные. Семь – голова становится легче… Восемь – всё тело легче, легче… Тело теряет вес, и мы взлетаем над зеленым городом, делаем прощальный круг над синим зеркалом пруда и золотыми куполами белого храма. Мы поднимаемся еще выше и берем курс на юг и на запад. Мы летим над горами и темно-зелеными лесами, над синими реками и желтыми полями. Летим всё дальше, дальше… И вот уже море. Под нами море! Полюбовавшись морем, мы отворачиваем от него и летим по направлению к горам. Ах, какие горы! Величественные, с острыми высокими вершинами и глубокими разломами, они тянутся грядой куда-то далеко на юг. Мы опускаемся ниже, ниже… и вот наши ноги касаются теплой шелковой зеленой травы. А в траве – полно цветов разных, и стрекозы, и кузнечики, и бабочки. Веселый ребенок бежит Вам навстречу. Девять – мы на месте. Подхватите малыша, обнимите покрепче, закружите его. А он вырывается: «Отпусти же, отпусти! Переодевайся скорее и побежали!». Десять – целитель начинает работу.

И вправду, переодевайтесь: малыш принес Вам удобные брюки до колен – льняные, эластичные, вроде бы как вязаные, и рубашку такую же. Надевайте! Очень приятно на теле. Обязательно прикройте голову от Солнца. Вот Вам на выбор – кепка, соломенная шляпка… есть даже белая войлочная шляпа с лохмушками по краям широких полей. И не забудьте тапочки. Они сделаны из удивительного упругого материала, который бережно охватывает Ваши ноги и надежно защищает их. Готовы? Тогда – пошли. Нет, побежали вслед за малышом.

Здесь течет… ну, это не река. Точнее будет сказать, что это канал, по которому течет с гор чистейшая ледниковая вода. Вода и вкусная, и полезная, потому что в ней растворены разные хорошие минералы. А рядом с каналом – родник. Заботливые руки принесли и насыпали на дно родника песок; и посередине этого желтого овала бьет фонтанчик. Эта вода – как в Первый День Творения. Она нигде не была, нигде не текла – она только-только родилась глубоко в недрах земли и поднялась к Вам. Чистая-чистая, сладкая вода. Пейте! Опустите лицо прямо в фонтанчик и пейте. Вы выздоравливаете… Теперь можно подойти к каналу – здесь есть очень удобный спуск к нему – и умыться. Зачерпывайте пригоршнями прозрачную холодную воду и плещите себе на лицо. И на руки можете поплескать, и на ноги. Вы выздоравливаете…

Малыш подводит Вас к невысокому дереву. Его ветки низко склоняются под грузом большущих ягод – их от силы штуки четыре на ладошке поместится. Это белая шелковица. Она так называется – «белая», но ягоды столь спелые, что стали медового цвета. Срывайте и ешьте. Мало того, что они необыкновенно вкусные, – они еще немыслимо полезные! Шелковица – она сосуды очищает, голову и сердце лечит… Ешьте! Как вкусно! Вы выздоравливаете…

А сейчас поднимемся на гору. В доме на горе живут мои бабушка Аля и дедушка Кирилл. Только прошу Вас: давайте принесем наверх воды. Вот ведерки стоят – небольшие, по пять литров. Возьмите по два ведерка каждый и зачерпните воды из канала. Нам это нетрудно, а бабушке с дедушкой – большая помощь. Хозяева встречают нас на пороге дома. Они совсем еще нестарые: у бабушки – темно-бронзовая коса, а у дедушки – волосы и усы черные, как вороново крыло. Как они рады нам! Как рады! Предлагают что-нибудь перекусить с дороги. «Нет! – отвечает за всех малыш. – Мы идем работать. Мы ведь приехали помогать вам!» Ну, вообще-то я не прочь поесть… «Ничего-ничего, – говорит малыш. – Еще успеешь. Сначала – поработать».

Да, нам нужно обязательно разрыхлить землю на кукурузном поле. Утром была гроза… Здесь летом каждый день идут грозы. Посмотрите на эти пушистые белые облака – они плывут оттуда, где виднеется полоска моря. Облака плывут в нашу сторону с запада на восток, но натыкаются на горы и проливаются дождем с грозой. А потом выходит Солнце, и под его горячими лучами земля быстро высыхает, покрываясь корочкой. Нам нужно будет мотыжкой эту корочку аккуратно разбить, разрыхлить землю и немножко окучить каждый стволик кукурузы. Потому что дожди сильные, и они размывают землю у корней. Милые мои, дедушка делает это каждый день! Зато урожая хватит на всю зиму, чтобы и самим было что поесть, и кур покормить. Здесь ведь ни картошка, ни рожь, ни пшеница не растут, – только кукуруза.

Мы работаем на поле, рыхлим мотыжкой землю среди кукурузных стволов – шелестящих, в полном прыску. Уже созрели большие толстые початки, из которых прямо-таки изливаются пушистые разноцветные нити. На одних початках – зеленые «бородки», на других – фиолетовые, а там дальше есть и желтые, и розовые… А кукуруза здесь почему-то белая, не желтая, как мы привыкли. Давайте наломаем початков! Мы выламываем початки, складываем в большую корзину, сплетенную из ореховых прутьев, и малыш убегает наверх, в дом. Бабушка сварит молодые початки, и мы будем есть вареную кукурузу. Очень вкусно!

Солнышко поднялось высоко. Мы дошли до середины поля. «Стоп! – говорит малыш (он уже успел вернуться). – Перерыв!». А на середине поля растет огромное дерево черешни. Вообще-то дерево черешни бывает небольшим и невысоким. Это же раскинулось – как какая-то могучая береза. А ягоды мелкие, как у вишни.. Только не темно-красные, а ярко-алые, даже оранжевые немножко. Ствол у этого дерева увит плющом – таким плотным, что на него можно наступать, как на ступеньки веревочной лестницы. Хватайтесь за плющ и поднимайтесь на дерево – выше-выше-выше. Залезайте, не бойтесь! Ветки такие широкие, что на них удобно сидеть верхом. И черешни свисают прямо на уровне вашего рта. Рвите и ешьте. Как вкусно! Знаете, у черешни какой-то прозрачный, прохладный вкус. Как у черники. Но в отличие от черники она сладкая. А Вы не хотите лезть на дерево? Ну, тогда я спущу Вам корзиночку на веревке. Садитесь на коврик в тени дерева, прислонитесь спиной к теплому стволу… Боже, как хорошо!

Наверху среди ветвей поют птицы. Если Вам повезет, Вы разглядите их. Птички маленькие, но красоты – неописуемой! Перышки у них и красные, и синие, да еще с желтыми поперечными полосочками. А крона у этого дерева такая густая, что сквозь нее даже не видно неба – сплошная зелень и гроздья алых черешен. Легко, свободно, хорошо… Мы отдохнули, посидели в тени и прохладе, дерево покормило нас вкусными ягодами, и мы продолжаем работу.

А дедушка не устает нас благодарить. Грузины вообще очень любят гостей. Приходит гость в дом, даже в небогатый, – не дай Бог ему похвалить что-то: он немедленно получит это в подарок. И надо брать – если откажешься, сразу станешь врагом на всю жизнь. А здесь гость – пришел и помогает. Счастье-то какое! «Какие красивые люди приехали с тобой, Ириша! – говорит мне дедушка. – Какие хорошие! Какие удачные!» Ну, красивые-удачные, закончили работу? Тогда пошли домой! Мы умываемся ледниковой водой из канала, а малыш подает нам чистые полотенца. И снова мы поднимаемся на гору, к дому.

Перед домом растет яблоня. (Яблоки на ней еще не готовы, они позже созреют, это зимний сорт.) А под яблоней стоит большой деревянный стол, – его дедушка сам сделал. Стол застелен парадной льняной скатертью, один квадрат у нее темно-синий, другой – белый. Такая нарядная клетчатая скатерть, – бабушка постелила ради дорогих гостей. И – ой! какая красота! На большом блюде лежат початки. Вот крупная соль – посолите и вгрызайтесь в этот початок. Как вкусно! Ну, чем тебе не обед? Давайте я налью Вам вина из кувшина. Это не простое вино, оно мускатное, из винограда сорта изабелла. Дедушка сделал вино совсем недавно, оно еще не вошло в силу. Молодое вино, игристый виноградный сок. Для тех, кто не хочет вина, – на столе есть компот. Бабушка сварила из черешни, сливы, яблок и вишни. Как вкусно! И фрукты берите. Чего только ни растет на этой щедрой земле! Посадишь вечером оглоблю, а утром уже телега готова. Всё тут растет. Я люблю вот эти черешни – огромные, плоские, черные. И эти яблоки – бронзовый ранет, по-грузински они называются шави вашли. Они чуть приплюснутые, кожица шершавая и почти коричневая. Я особенно люблю, когда они еще не совсем спелые. Тогда они кисленькие, но вместе с тем сладкие. И мякоть плотная, похрустывающая, сочная.

А вот идет малыш и торжественно несет на полотенце хачапури. Ну, ребята, ничего вкуснее на свете я не знаю! Сейчас попробуете – и тоже скажете, что не знаете. Хачапури – это пирог с сыром, и ничего кроме сыра там больше нет. (Ну, разве что яйцо, чтобы начинка держалась.) Закон очень простой: много сыра, мало теста. Я сейчас разрежу хрустящую корочку, и вы увидите внутри толстенный слой чудесного козьего сыра. Расплавленный сыр, прямо капает. Осторожно, не обожгитесь! Но я вообще-то люблю именно горячий хачапури. Он вкусный и холодный, но вот сейчас – такой – диво! А вы запивайте его молодым вином, и будет нормально.

За что мы выпьем? За то, чтобы все были здоровы. Чтобы были здоровы мои дорогие, мои любимые люди. Чтобы они благополучно пережили зиму, когда снегу наметает столько, что домик утопает по крышу. Чтобы холода были недолгими, чтобы хозяева не упали… Чтобы и козы у них сохранились, и куры, и кошка, и собака. Сейчас большая черная собака лежит под столом, слушает наши разговоры. Я отламываю Алану кусочек пирога, и он очень доволен. И кошка рядом ходит, просит, чтобы молока ей налили. Кошку зовут Мурка, она черно-белая, один глаз у нее желто-зеленый, другой – голубой. В общем, вся семья в сборе. У наших хозяев в их маленьком домике на горе нет ни телевизора, ни компьютера, и мы рассказываем им о том, что делается в мире, о том, какие книжки мы прочли, о своих делах – что мы придумали, что сделали новое хорошее. А потом бабушка берет гитару. У нее изумительный голос – контральто. Она поет русские песни, и мы, как умеем, подпеваем ей. Легко, спокойно, хорошо…

Солнце уже спускается к закату. Мы потом посмотрим, как оно садится – прямо в море. А пока мы берем у бабушки циновки – хорошие, чистенькие, сплетенные из камыша циновки и несем их к большому дереву. Рядом с ним растет персик, но плоды на нем еще неспелые, они позже созреют, к осени. Постелите на зеленую шелковую траву свои циновки и потренируйтесь, позанимайтесь сами. А мы с малышом сделаем массаж бабушке и дедушке. Голову потянем, шею разотрем, вибрацию введем в подключичные зоны. Почки поднимем… Сколько тяжестей приходится им поднимать! И массаж спины сделаем с кремом – с моим любимым «Кость. Белый». Вы выздоравливаете. Вы выздоравливаете, выздоравливаете… Вы выздоравливаете.

Теперь Вы идите сюда, на мою циновку. Ложитесь на спину. Мы с малышом будем делать массаж Вам. Только Вам. Малыш садится за Вашей головой, упирается Вам в плечи чистыми тепленькими ножками, а ладошками, сухими и теплыми, ухватывает за подбородок и затылок. Он тянет Вашу голову и месит-месит плечи, отжимая сухожилия. Малышенька, пожалуйста, поближе к голове связки отжимай, повыше. «Я сам знаю», – отвечает он строго. И сосредоточенно продолжает свою работу. А я тем временем поднимаю Вам почки и развожу им кровь. Почкам – кровь, почкам – кровь, почкам – вся моя любовь! Поджелудочную железу аккуратно заправляю на место: она входит в изгиб 12-перстной кишки, как защелкивается язычок замка. Печени, желудку, селезенке, поджелудочной железе – всем-всем-всем я развожу кровь. И сердцу тоже. Сердцу – кровь, сердцу – кровь, сердцу – вся моя любовь! И сосудам сердца кровь, им же – вся моя любовь! Вибрацию ввожу – всюду-всюду-всюду, куда надо.

Малыш отпускает Вашу голову, и можно перевернуться на живот. Я прошу малыша походить по Вашим бедрам и даже по спине. Не страшно. Он же легонький! Вы выздоравливаете. Вы выздоравливаете, выздоравливаете… Я делаю Вам массаж спины, отодвигаю от позвоночника все ненужное, чтобы, не дай Бог, не было заброса грязной лимфы в спинномозговой канал. И ввожу вибрацию, чтобы твердая оболочка спинного мозга совершала положенные ей колебания и выталкивала все ненужное. Отработала кровь – пусть сразу уходит по венам, не застаивается. Вы выздоравливаете… Вы выздоравливаете… Вы выздоравливаете…

Пожалуйста, никогда не забывайте о том, что Жизнь нуждается в Вашей помощи, в Вашей заботе. Она так и просит Вас: «Позаботься обо мне!». Пусть в Вашем организме каждая клеточка живет во благе, и – честное слово! – тогда она будет работать на благо всего организма. В Ваших силах послать кровь к каждой клеточке. Ваши руки становятся умными, добрыми, мудрыми, целебными. Они помогут крови проходить, куда надо. Они активируют нервные узлы, сплетения и ядра. А Жизнь с благодарностью откликается на помощь души, руки и разума. Круговая Порука Добра помогает Вам в Вашей работе. Вы выздоравливаете, выздоравливаете, выздоравливаете… Норма воцаряется в Вашем организме. Норма в каждой клеточке.

Давайте я почищу Вас на огонь. Снимаю испуг, переполох, уроки, наговоры, все скорби, все боли, нанесенные болезни, обиды и порчу – и бросаю на огонь. О великий Дух Огня, перемени зло на добро и свет, на тепло и любовь! Очисти и согрей каждую клеточку. Аминь. Снимаю испуг, переполох, уроки, наговоры, все скорби, все боли, нанесенные болезни, обиды и порчу – и бросаю на огонь. О великий Дух Огня, перемени зло на добро и свет, на тепло и любовь! Очисти и согрей каждую клеточку тела. Аминь. Снимаю испуг, переполох, уроки, наговоры, все скорби, все боли, нанесенные болезни, обиды и порчу с белого тела, с ретивого сердца, с алой крови, с желтой желчи, с черной слизи, со всех суставов и полусуставов, со всех органов, со всех связок и сухожилий – и бросаю на огонь. О великий Дух Огня, перемени зло на добро и свет, на тепло и любовь! Очисти и согрей душу и тело. Аминь.

А сейчас – скорей-скорей! – садись рядышком, потеснее. Нам никак нельзя пропустить закат. Мы сидим лицом на запад, где виднеется полоска моря. А на юге – огромные горы. Внизу они кажутся фиолетовыми, а вершины у них белые. Недели две назад там выпал снег; уже закрыты перевалы. Там, где снег освещают лучи закатного Солнца, он кажется розовым и оранжевым. А там, где нет света Солнца, снег белый, чуть синеватый. Солнце тем временем спускается все ниже к узкой блестящей полоске моря. Становится немножко прохладно. Воздух прозрачный и чистый – ни тумана, ни дымки. На дальних горах блестит позолоченный купол белого монастыря. Когда-нибудь потом мы отправимся туда. Солнце потихоньку закатывается за горизонт: вот уже половинка его видна… вот только шапочка маленькая. Смотрите, не отрываясь… О Боже! Всё вокруг осветил ярко-зеленый луч! Миг – и он погас. Но мы видели зеленый луч. Какое это счастье! Как нам повезло!

Солнце зашло, но заря будет сиять долго-долго. И мы еще успеем помочь бабушке делать необыкновенно вкусную вещь – джанджухи (иногда говорят – чурчхела). Малыш уже сидит и нанизывает на суровую нитку обжаренные и очищенные от шкурки орехи фундук – как бусы из орешков делает. Помогайте ему! Вот Вам большая «цыганская» иголка и моток крепких ниток. Нанизывайте беленькие и кремовые орешки, чтобы нити были длинными, сантиметров 40, не меньше. В большом котле, который стоит на огне в кухне, бабушка приготовила пеламуши – заваренный с кукурузной мукой очень сладкий виноградный сок. Застывая, эта «каша» становится похожей на желе, только непрозрачное. А дедушка уже установил на двух опорах реечку с гвоздиками. Мы опускаем нанизанные орехи в котел с пеламуши и поднимаем. «Сосульку», в которую превратились наши ореховые бусы, мы подвешиваем за нитку на реечку. Пусть сохнет. Следующую нитку опускаем – поднимаем и подвешиваем. Опускаем – поднимаем… И так – все нити. А первые «сосульки» тем временем подсохли, и мы снова окунаем их в пеламуши. Постепенно, с каждым разом, они становятся всё толще, темно-сиреневого или чуть коричневатого цвета с сизым отливом. Вынимаем последнюю нитку – и оставляем сохнуть всё наше богачество. «Не волнуйтесь, я за ними прослежу, – говорит малыш. – В следующий раз приедете, будут Вам джанджухи».

Нам пора в обратный путь. Спасибо этой чудесной земле. Спасибо дорогим хозяевам. «Это Вам спасибо, – говорит дедушка. – Как Вы помогли нам!» А малыш добавляет: «И джанджухи сделали! Молодцы». Да, мы и кукурузное поле разрыхлили после дождя, и массаж всем сделали хороший. А еще – видели зеленый луч. Дедушка протягивает Вам корзиночку. Он собрал для Вас орехи, виноград и яблоки шави вашли, которые так понравились Вам. Еще в корзинке лежат несколько колючих огурцов с желтыми увядшими цветочками и огромный ярко-малиновый помидор с зеленым хвостиком. У бабушки растут удивительные помидоры – очень крупные, неровные, с маленькими белыми точечками под кожей. Необыкновенно вкусные! А сверху в корзинку бабушка кладет завернутый в салфетку хачапури.

Все вышли проводить нас: дедушка, бабушка, малыш. Рядом с ними Алан стоит, хвостом машет: «Приезжайте поскорее!» И кошка Мурка сидит, строго смотрит на нас разноцветными глазами: «Куда собрались? Оставайтесь!» Нет, милые мои, нам пора. Нам пора. Уже совсем темно: южная ночь опускается очень быстро. Над горизонтом – как раз там, куда ушло Солнце, – тонкий молодой месяц. Совсем тоненький, только что народившийся. А вот… Посмотрите на это чудо! Везде – в траве, на ветках – светляки! Они маленькие, конечно. Но какие яркие! Зеленоватые яркие огоньки. А вот они летят – и светятся прямо в воздухе. Как красиво! Как хорошо! До свидания! Я люблю вас! Люблю-люблю-люблю – никогда не разлюблю!

Я медленно считаю, и с каждым счетом результаты нашей работы закрепляются. Десять – голова чистая, ясная, светлая. Добрые связи с миром растут и крепнут. Девять – все оболочки Вашего тела – и внутренние, и наружные, биополевые – укрепляются. Восемь – сердце ровно, ритмично, спокойно. Сердце сильное, сосуды сердца упругие, гибкие, сильные. Семь – все слабые точки сейчас сильные. Все слабые места мы полечили и починили, всё тело целое, весь организм целый, сохранный. Шесть – тело теряет вес, и мы поднимаемся в воздух, оставляя внизу маленький костерок, который малыш развел для нас на прощанье. Мы поднимаемся еще выше и держим свой путь на север и на восток. Мы пролетаем над горами, – их вершины все еще светятся: это снег отражает лучи уже закатившегося за горизонт Солнца. И краешек моря блестит внизу: молодой месяц хоть и тоненький, но старательно проложил лунную дорожку. А дальше на запад видны огни большого города. Да тут всё побережье расцвечено огнями!

Мы поднимемся выше, выше… Теперь нас окружает только бархатная темно-синяя тьма. И роскошные – желтые, белые, оранжевые, голубоватые – звезды сверкают и переливаются на этом бархате. Всё небо в звездах! А какой здесь удивительный Млечный путь! Яркий, но, знаете, какой-то кривой. Почему-то крюк он здесь делает. А мы летим в сторону Кассиопеи – моего самого любимого созвездия. У меня там есть своя звездочка – и не простая, а двойная!..

Пока мы летели, любуясь звездами, начало светать. Вот блеснуло Солнце и быстро-быстро выкатилось из-за горизонта, осветив Землю. А мы уже перелетели через Уральские горы. Я вижу наш большой синий пруд и золотые купола на высоком зеленом берегу. Мы опускаемся – ниже-ниже… И оказываемся точно в той точке пространства, откуда стартовали. Пять – очищение организма проходит планомерно и спокойно. Каждая клеточка очень быстро поймет, что здесь чисто, здесь о ней заботятся, здесь ей хорошо, и она с радостью будет работать на благо всех. Четыре – позвоночник, суставы, всё тело наливается тяжестью. Почувствуйте, какое сильное, крепкое, прекрасное Ваше тело. Вся соединительная ткань организма хорошая, как Бог поставил. Три – ноги напрягаются… Сс-сила! Руки напрягаются… Сс-сила! Два – руки перед грудью сжали крепко-крепко. Нн-норма! Нн-нн-норма!!! И один – потянулись-потянулись-потянулись. Все системы организма ровно, ритмично, спокойно. Мы дома!

Напрягите еще раз руки, сожмите кулаки. И ноги напрягите… Теперь руки-ноги поднимем вверх и отряхнемся. Почувствуйте свое тело! Норма! Скажем: «Буду ровной я в течение дня, что бы ни случилось у меня! Норму сохраню в течение дня, что бы ни случилось у меня! Миру помогу в течение дня, что бы ни случилось у меня! Аминь». Спасибо всем, кто помогал нам. Всё будет хорошо! Вы справитесь! Будьте здоровы!

(Аплодисменты. Спасибо Вам, Ирина Александровна!)

Продолжение следует

Каталог лекций

Новые идеи. Активность Солнца. Погода. Сад. 2013

Долговременный прогноз активности Солнца на 2013 год

Каталог. Мой опыт диагностики и лечения болезней

Средства самооздоровления

На главную

Версия для печати

создание сайта Новосибирск

продвижение сайта Новосибирск

Пожалуйста, поддержите нас в каталоге медицинских сайтов! Голосовать!