Версия для печати

Система кровообращения. Укрепление подключичных зон

Лекция – Тренировка. Утро, 24 марта 2013 года, Екатеринбург

Давайте сейчас будем заниматься головой, а я поговорю с вами о том, что мне интересно. Значит, мы занимаемся головой, поднимаем темя. Упритесь «стульчиками» в височные кости, где закончились уши, – отогните «лопушки» ушей и сильно сдавливайте височные кости к центру, сдавливайте с вибрацией и толкайте теменные кости вверх. Дома лучше опереться о косяки дверей в ванную. Вот это вот дело – толкай–тяни, толкай–тяни… и потряхивай. Нужно заниматься своей головой. Потому что даже у меня, хотя я, прошу прощения,  достаточно отлаженный человек, сегодня болела голова. Причина была в пробужденном воспалительном очаге в ухе. Ухо лучше всего смазать изнутри кремом «Кость» или «СРГ»… Вчера кому мы сделали? (Нет рук.) Одному из тех, кто пришел на одноразовый прием, у кого очень болела голова, Саша засунул в ухо новый крем СРГ – туда, прямо в середину уха. Это действует очень хорошо. Я так же сегодня поступила. Помогло сразу. Растираем кожу вблизи уха…

Очень энергично растираем кожу головы. Зачем? Знаете, прямо здесь, на месте, даже если сюда не подаются ни кровь, ни иннервация, вы можете своей рукой и мыслью улучшить кровообращение. И даже на той малости кровоснабжения, что есть, можно накормить клетки. А дальше… есть еще один секрет. Если область как-то активирована, – хоть рукой и массажером, хоть кремом, хоть растиркой, она может сама попросить крови. Она может дать заявку на кровь, и кровь сюда может прийти только потому, что здесь у вас под руками активировалась и пробудилась жизнь. Орган хочет крови, он хочет работать.

Подключичные зоны

Привожу пример о случае с функциональной рабочей системой. Но пока я рассказываю, вы не сидите без дела. Руки за спинку, прогибаем плечи, отжимаем лимфоузлы. Среди вас были люди, которым я говорила такие слова: Вы приходите на работу – Вы красавица, умница, Вы сияете, Вы всё знаете и можете! А домой Вы просто приползаете, и… совсем не красавица и не умница. Кому я такое сказала, поднимите руки, пожалуйста. (7 рук.) Ну вот, видите! Значит, я на Вашей карте тоже нарисовала слабые участки в кровоснабжении Вашей головы. Мы сразу что-то поправили, Вы теперь подхватили, Вам лучше… Но получается так, что лишенный в принципе необходимого головной мозг, получивший значимый социальный заказ, требует к себе крови. Требует! И получает ее с избытком! И когда голова получает кровь, обнаруживается, что крови хватает и на работу, и на управление системой кровообращения, и Вы чувствуете себя отлично. Когда социальный заказ снимается – всё. Но если Вы несколько раз в день будете очень активно массировать голову и эти замечательные зоны под ключицами, Вы добьетесь того, что многие ослабленные области тела будут сами требовать у вас крови. Не для работы, – для жизни.

Давайте я посмотрю, как у вас в среднем кровоснабжение этой области. Какая активация. Если я кого увижу очень продвинутого, я сразу скажу… Вы – супер! А Вы две фиги держите! (Смех.) Так, дальше смотрим. Там кто-то очень хорошо… Ну да, конечно, наш человек. Очень хорошо и здесь… И у Вас хорошо… А ведь позавчера еще было плохо. А вы замечаете положительные перемены? (Конечно! Да! Мы уже два раза печень почистили!) Молодцы!

 Представьте себе, что случилось вчера вечером. Ни на что не надеясь, уже время подходит к концу… они были, наверное. самыми последними у меня, – приходит одна красавица. Немолодая женщина, в третий раз на короткий прием, – ни на что не надеялась. Ах! Куда ни посмотрю – везде 100%. Мы ей – одну премию, вторую, третью, четвертую, пятую… А она даже и представить себе не могла уровня своих достижений. Она не была на семинаре, она читала сайт и очень старательно работала по Методу. Пожилой человек, не имеющий большого денежного мешка, добился такого успеха! Видите, то, о чем я прошу вас сейчас делать, больших денег не требует. Следом пришла женщина… ну, эта – совсем пожилая и к тому же еще не русская. Волосы у нее длинные, как я не люблю. Мы эту женщину тоже буквально осыпали подарками. Вы понимаете, у нее ОЦК 100%! Конечно, были еще недостатки. Затылок мы ей выталкивали, с затылком она недоработала. Там ударила ногу, тут на попу упала, – но это все детали. Но под ключицами у нее – горело! Пылали эти области!

Нужно признать, что люди с темными волосами восточного направления нас обгоняют, уровень дисциплины и обязательности там у людей повыше. Может быть, потому, что у них такая религия, которая требует нескольких ежедневных духовных включений (намаз). Но дело не только в религии. Есть страны, где люди мало конфликтуют внутри своего сообщества, они привыкли работать с высокой самоотдачей и сообща. Наверное, это закреплено в генах. Так, ко мне на Сахалине корейцы приходили целыми землячествами и очень быстро выздоравливали.

Давайте потрясем подключичные зоны! Мой вектор показывает, что здесь – пульт управления кровообращением. Сюда приходят нервы из грудных сегментов спинного мозга. Они должны активировать артерии, которые идут и в голову, и в шейно-грудной отдел (позвоночная артерия, реберно-шейный ствол, поперечная артерия шеи, щитошейный ствол, внутренняя грудная артерия), а также развилку вен, куда впадают лимфатические протоки. У артерий должна быть сильная мускулатура, позволяющая им толкать кровь наверх, у вен и лимфососудов – крепкие «запоры», не дающие жидкости пойти противотоком. Если вы пробудите подключичную область, сюда придет кровь и накормит нервы подключичных сплетений (ПС). Очень часто причины инсульта именно в слабости ПС.

Мои наблюдения показывают, что можно выделить два контура управления. Первый – напряженная работа, граничащая со стрессом; второй – режим восстановления ресурсов организма. В первом контуре, как правило, включаются сонные артерии, обслуживающие преимущественно кору головного мозга. Артерии второго круга при высокой интенсивности работы могут быть отключены вовсе. В мире животных такое случается, но счет идет на секунды. Поэтому обесточенные органы не успевают запортиться. В современном социуме человек в стрессе проводит как минимум часы. Если при этом кровь не подается во внутреннюю грудную артерию и щитошейный ствол, у человека может резко сузиться просвет капилляров крупных артерий, отсюда – стенокардия, инфаркт и т.д. Если в горло не придет кровь, может возникнуть тонзиллит; очаг воспаления тогда перегородит путь крови по сонной артерии, и кровь в кору по одной сонной артерии, а, может быть, и по двум сразу не придет. Это точная схема возникновения инсульта.

Нужно научиться производить самую сложную работу без отключений. Да, доминирует социальный заказ. Кровь идет по сонным артериям широким потоком. Но при этом кровь поступает и во все остальные артерии подключичного круга! Хорошо питается и затылок, и шейный, и грудной отделы позвоночника. Вегетативная нервная система работает вместе с соматической, обеспечивая ресурсами самую напряженную и длительную работу. Мои наблюдения за успешными бойцами восточных единоборств позволяют утверждать, что у них в этом вопросе полный порядок. Мой Саша проводит на тренировках по карате около 15 часов в неделю, и ни на минуту в ходе напряженной и опасной тренировки у него не отключаются артерии и нервы шейно-грудного круга жизнеобеспечения.

О долголетии

В последние три года я много пишу о долголетии. Давайте сейчас сформулируем еще один принцип жизни человека, который хочет существовать долго, плодотворно и при этом жить в радости. Он должен думать о жизни, помогать жизни при самой напряженной своей работе. А наша сегодняшняя программа предназначена для того, чтобы приучить организм держать активными подключичные области.

Еще раз: я кладу кулаки под ключицы, надавливаю костяшками пальцев, говорю «А-а-а-ааа!.. Р-р-р-ррр!.. Всем! Всем! Всем!!!» и требую, чтобы сюда обязательно пришла кровь, а потом кровь пошла бы по всем артериям, которые иннервируются отсюда. Не бойтесь, крови на всех хватит. Если будут активными подключичные зоны, тогда крови на всё и на всех хватит. 

Далее нужно погасить воспалительные очаги, которые так и норовят возникнуть в ушах, в челюстях, в горле, в носу. Начнем с ушей. Смотрите, что я делаю: я тяну, а вы просто копируйте мои движения. Левой рукой хватаюсь за  край правой затылочной кости, а правая рука обходит «стульчиком» вокруг правого уха, обжимает связки. И за ухом, и под ухом, и область скулы… Эта зона у меня болела, и я ее сейчас массирую и вам показываю, как я это делаю. Массаж основанием ладони и – очень большие усилия. Очень большие! Чтобы продавить связку  ниже уха, нужно очень сильно давить и трясти. Потому что здесь мышцы и связки могучие, ведь для разгрызания ореха надо приложить усилие 400 кг. Так что тут надо капитально продавливать.

Массаж ног, радости и хорошее кино

Так, сели. Давайте мы с вами сделаем массаж – такой, какой дома я делаю много раз. У человека должны быть радости. Кто согласен со мной, поднимите руки. (Все.) Давайте признаемся честно, что сплошь и рядом радость – это что-то вкусное съесть. Добавлю к этому одно слово: мало. Вот, например, у меня в вазочке на кухне насыпаны орехи кэшью. Прохожу мимо – бросаю один орех в рот. Один! Контролирую себя, чтобы не горсть. Один! Вот и вкусно, вот и радость. Но этого мало. Человеку нужна какая-то внешняя радость, от зрелищ. И вот эти вот зрелища я получаю от интернета и телевизора. Но, милые мои, телевизор должен быть новым. Даже если вы заплатите за него в пределах 8–10 тысяч, у него должен быть вход от HDMI разъема, он должен с компьютером соединяться.

Купив такой телевизор, вы получите неограниченную возможность радоваться каждый день. Подключайте к компьютеру телевизор специальным HDMI шнуром  – и бесплатно смотрите любой фильм из тех, какие имеются в истории кинематографа. Я включаю фильм с участием Бельмондо или Челлентано, ложусь на ортопедический латексный матрас (очень удобный, ценой 2500 рублей) и начинаю мутузить свои ноги. Пока идет кино, я все время работаю с ногами. Зачем так много? – спросите вы. Милые мои, если у вас откажут ноги, никакие другие радости вам не понадобятся. Это всё будет пустое дело. Или, может быть, кто-то хочет, чтобы его возили в коляске? (Бурная реакция.) Тогда занимаемся ногами.

Смотрите, наливаем на ноги растирку. Хотя я больше люблю для массажа масло, но нам его не поставили.. Мне кажется, что ничего лучше, чем то, что я делаю с ногами, в принципе придумать невозможно. Посмотрите на мою ногу. Она была оперирована: был тройной перелом лодыжки. И титановый штырь ставили, и сломался этот штырь. Короче говоря, хлопот было много. Стопа и лодыжка – самая основная область для меридианной системы человека, здесь возникает максимум воспалительных процессов. У лодыжки уже становятся на крыло все шесть меридианов, и воспаление отсюда может потянуться дальше. Стопу и лодыжку надо массировать. Как я это делаю? Я массирую лодыжкой и голенью одной ноги об колено другой, и колено при этом массируется тоже. Вот это я делаю бесконечно! В это время два массажера работают с «верхней» ногой. Какая часть ноги главная? Все главные: смотрите – я всё время меняю стороны верхней ноги. То она у меня массирует колено с одной стороны, то с другой. Даже если у вас нет «фараона», делайте массаж «верхней» ноги руками.

Доброе зрелище поддерживает душу, а вместе с тем вы массируете ноги. Кто-нибудь скажет: нет, в это время я сосредоточусь только на ногах, я буду думать только о ногах! Не получится, ребята. Не выйдет, долго не протянете, тоска заест. (Смех.) Зато, допустим, вы поставите прекрасный фильм «Римские каникулы». Или «Как украсть миллион». Милейшие фильмы с Одри Хепберн! И в это время – работа с ногами. Вы спросите: «Вы что, каждый день такое делаете?» Нет. Чаще всего я делаю это насухо, на одной сплошной молитве, не более получаса. 

Ленточный рифленый массажер

Посмотрите: без такого массажера «помесь трактора с ужом» обойтись очень трудно. К сожалению, пластмассовых, как этот, уже не делают. Но есть очень приятный деревянный ленточный рифленый массажер Тимбэ, закажите его себе в интернет-магазине. Не поленитесь, он подарит Вам лет десять жизни. Больно? – нужно терпеть боль, эта боль нестрашная. Борцы часто поколачивают себя по краю берцовых костей, уменьшая кожную чувствительность. Это помогает  вести бой. Они называют такой тренинг  «побивалками». Этот массаж – «побивалка».

А вот еще одна область, которая нуждается в помощи: наружная сторона стопы. Я массировала ее ленточным массажером в 1996 году, когда у меня была поломана нога (в большой книге «Сам себе целитель» про это написано). Поначалу было очень больно, потому что это высокочувствительная зона. А теперь я массирую ее, как видите, не жалея сил. Следующий пункт, – зона начала бедер – то место, которое обычно отсиживаешь, когда приходится долго сидеть. Вы скажете: можно побить себя палкой. Да, конечно. Но то, что я сейчас делаю, – комфортнее, потому что я запортила ее в вертикальном положении, а сейчас перешла в горизонтальное. Ну, это же самое можно сделать и «фараоном». «Фараон» тоже здесь проработает. Такой массаж ног дает великолепный эффект. А при этом вы делаете змейку – попу в одну сторону, плечи в другую. И, заметьте: когда вы делаете змейку, очень хороший пассивный массаж получает крестец. Правда? А фараоны положите в подключичную зону, на которой я так часто сегодня останавливаюсь. И тоже – большой, большой, большой массаж. Даже на одном месте, но «фараон» прокручивайте, чтобы усилия были хорошо распределены по площади. И куда бы я ни приложила эти массажеры, нет места, где бы это повредило.

Массажер «фараон»

Когда я ложусь спать, посмотрите: вы тоже так делайте, я уже привыкла. «Фараон» создает удивительную форму, эта форма навязывается всему пространству, которое рядом. Белок в ваших клетках может стать пирамидным, высоким. Смотрите: когда я ложусь на бок – на левый или на правый, это несущественно, я закрепляю у подушки свой фараон. И так я сплю. Вы выберите свою сторону, где похуже (у вас же есть моя диагностическая карта!)… Допустим, у одного справа, у другого – слева, там, где затылочная травма сильнее, под ухо прикладывайте фараон. И ложитесь – ухом на него. Вы уснете быстро, спать будете хорошо. В начале 2012 года я написалашутливое стихотворение, вот оно:

Массажером колено верчу –
С черным Ричиком бегать хочу.
И во мне проявляет рука
Пирамидную сущность белка.

Массажером я ребра жу-жу –
Стволовые так клетки бужу.
Пусть осядут, где ткани больны, –
Будут слабые точки сильны.

Массажером я тру свой живот, –
Жир, тебе от ворот поворот!
Мне понятна и очень близка
Целевая структура белка.

Массажером я чакры включу
И каналы свои прочерчу.
В биополе растет, не спеша
Пирамидным распором душа.

Массажу надо найти место в течение дня. Вы себе сами проведите такой опыт. Выберите время в своей жизни, в течение дня, самое гнилое, когда вы сильно устаете. Допустим, приходит человек с работы. И у него усталость неизбежная – потому что отключилась рабочая функциональная система. Но мы, ведомые долгом, бежим скорее на кухню готовить обед, кормить семью. Стоп, ребята! Вы помните прекрасный фильм «Москва слезам не верит»? (Да! Конечно!) Она пришла с работы и прямо в сапогах села на диван отдыхать. Помните? (Да! Да! Да!) А Гоша сказал: «Отдыхай, отдыхай» – и пошел готовит ьужин. Само то! Только десять минут – мало. Надо отдыхать, массируя ноги, примерно полчаса. Но даже 20 минут, проведенные с массажерами и с кремом на ногах, конечно, дадут вам очень хороший результат. Вот, смотрите.

Я чаще всего использую не крем, а масло, потому что крем очень быстро впитывается, ноги становятся просто желтые, как у китайца. Я наношу целебное масло на кожу и делаю массаж. А когда кожа смазана – ой, как хорошо ходит массажер и по ноге, и нога по колену! В масле есть имбирь, камфара и мята, это наши биохимики добавили в масло. А дома мы сделали сами имбирное масло и заправляем им салаты. Помните, я писала, что добавка имбиря решает проблемы пищеварения и пищевой аллергии. (Да.) Купите свежий корень имбиря, он стоит примерно 160 рублей за 1 кг. Вам хватит и полкило. Вымойте его, не заморачивайтесь, потрите на терке и залейте маслом. Только выберите какое-то хорошее масло, я всегда беру кукурузное.

. А имбирное масло надо в пищу использовать, оно вкусное. Им очень хорошо запивать СРГ и ССТ при чистке печени. Почистите с имбирем печень, и Вы убедитесь, что очень хорошо получается. А имбирь из масла потом можно будет вытащить, посыпать сахаром и съесть. Или отожмите этот жмых, сложите в баночку и залейте медом. Будет угощение – чудо!

О долголетии

А сейчас – вы сидите, массируйте себя потихоньку фараонами, а я хотела бы продолжить разговор на тему долголетия. Когда мы задумаемся о том, сколько жить человеку, мы можем спросить себя: а как это решается у других? Где, в каких странах долголетие прилично?

У нас – неприлично. Ведь и с теми людьми, которые находятся в расцвете сил (от 20 до 50), власти нашей страны и не знают, что делать. (Да, это так…) Совершенно непонятно, зачем мы им. Власть удерживает экономику в режиме газового вентиля, нефтяной трубы и «грязной» обработки полезных ископаемых. Власть пригоняет дешевую рабочую силу из Кргизии-Туркменистана, у нас нет достойной работы. Власть просто выполняет заказ крупных собственников: им такая структура экономики выгодна. Так, видимо, будет продолжаться достаточно долго, и нам нужно самим решать все проблемы своего бытия. Для этого нам нужно многое понять и многому научиться.

Давайте посмотрим на такую страну, как Индия. Она дала миру йогу, математические понятия «ноль», «бесконечность» и «минус». И не только. Она дала миру замечательную философскую систему. Читай – не хочу! Хотя говорят, что в основе индийской философии – наши, российские идеи. Что изначально это всё возникло на Русском Севере, а потом они чап-чап – поехали в Индию, оставляя по пути следования какие-то островки своей (нашей!) культуры. Но в современной Индии люди мрут, как мухи. Каждый день по улицам проходят машины и собирают мертвых, умерших от голода людей. Вы скажете: ну, наверное, там не хватает риса, мяса и всего остального. Не знаю. В принципе, Индия сейчас развивается очень бурно, у них прекрасно вооруженная армия, если посмотреть парк их самолетов, то в сравнении с нашим Аэрофлотом не может быть никакой речи, гораздо лучше. А вот в йоге, в философии йоги… А вы почитайте сами! У них прилично заниматься здоровьем на начальном этапе – лет до 30. Потом начинается совсем другая йога (бхакти-йога, карма-йога, джнана-йога, раджа-йога...)! Где человек должен залезть в пещеру, похоронить себя заживо. Ему когда-никогда передадут сосуд с водой и черствый кусок хлеба. Он должен погружаться в себя! Ни одна другая йога, следующая за хатхой, не ставит во главу угла здоровье тела и цели продления жизни. Здоровье тела, сохранение жизни, уважение к жизни абсолютно отсутствуют в философии Индии!

Посмотрим Китай. Вообще-то в нашей семье я одна отношусь к Китаю положительно. Саша аж трясется от негодования, когда слышит про Китай. Потому что все обитатели его зоопарка были куплены на китайских пищевых рынках. (Я не имею в виду кота Тишу, лабрадора Ричи и хорька Роки. Я говорю о всевозможных змеях, черепахах, ящерицах.) Так вот, в Китае – перенаселение, там очень много народу. Тем не менее, китайцы открыли тайны императорской аптеки и сделали ее доступной для народа. Кроме того, мы с Александрой Васильевной сами видели, как они занимаются цигуном, как они поддерживают здоровье, какая радость царит у них на этих утренних тренировках… Представляете – с шести утра и до восьми, ну, до половины девяятого. Как они танцуют! Представьте себе, что женщина, которая потом пойдет и будет стоять где-нибудь у станка, за конвейером или за прилавком, надевает прекрасное платье, туфли на высоких каблуках. А ее партнер в черной паре с бабочкой, в лакированных туфлях… И они – нет, не на асфальте, а на специальном подиуме танцуют. И таких людей – несколько десятков. А вход в этот парк на наши деньги – просто ерунда, на уровне 5 рублей. А в одном только Парке Солнца в Пекине ежедневно утром тренируются и танцуют не менее десяти тысяч людей. А таких парков в Пекине – много! И это делается не только в Пекине, но и в разных городах. У них есть вот эта радость ежедневная… А какие у них изумительные тренинги! Бесплатно! Иди, становись рядом со всеми! Хочешь, учись с мечом прогонять злых духов, хочешь – учись цигуну. И я знаю, что в Китае, несмотря на перенаселенность, культ пожилого человека сохранился. Как было когда-то в Грузии и в Абхазии, – там, где были долгожители. 

Сколотите группу единомышленников-долгожителей

Значит, если вы хотите долго жить… Долго – это не значит 80 лет, а больше, Вам обязательно, непременно нужно сколотить там, где Вы живете, маленький кружок единомышленников. Иначе Вы будете белой вороной, которую в момент заклюют окружающие. Собирайтесь, хоть по три, по четыре человека где угодно, рассказывайте простые вещи – чтобы видно было, что Вы на них не хотите нажиться. Нет, Вы хотите просто иметь товарищей. Когда Джейн Фонда захотела заниматься аэробикой, она организовала бесплатные занятия в рядом расположенном фитнес центре. Я читала, она вообще приехала куда-то на съемки, нашла поблизости зал, дала объявление о том, что будет заниматься аэробикой со всеми желающими. Бесплатно. Набежали люди. А ей всего и нужно было, чтобы не одной тренироваться.

Причем я очень хотела бы, когда вы будете заниматься на месте, не вливались в чужой коллектив. Мы с Александрой Васильевной, например, пошли в чужой коллектив – посмотреть. Они делали очень хорошие растяжки, и я бы ходила к ним, но при этом руководительница группы делала какие-то идиотские глубокие частые вдохи. Где это она взяла – я ума не приложу. Кроме того, руководитель была императивна и не терпела никакого инакомыслия… Это ужасно! Организуйте сами свой кружочек. И тогда вы с этими людьми сможете идти по жизни долго. У меня там, где я живу, таких – четыре человека. Нет, пять! Остальные – на расстоянии, а эти пятеро – всегда со мной. И, я думаю, мы так вместе долго-долго протянем, пока что никто не хочет уезжать. Пять человек – это, наверное, оптимальная группа. Вы даже можете заниматься по телефону или по скайпу. Но лучше всего, конечно, явно вместе. Вот так, как мы сейчас. Иначе наступит время, когда на вас будут показывать пальцем и тянуть вас в яму, в небытие.

Значит, я скажу еще. На Руси у нас сейчас, конечно, очень плохо. Куда ни ткнешь – повсюду очень плохо. Одно хорошо: вас никто не контролирует. Вам никто не диктует свою волю, Вас никто не загоняет железной рукой к счастью. Вы можете делать то, что считаете нужным, не особенно спрашивая разрешения. Только не кричите об этом на каждом углу. Тихо делайте то, что считаете нужным. Вот, мы пошли по этой дорожке и обнаружили, что никто не хочет нас обокрасть (тем более, что и красть-то нечего). Постарайтесь быть безобидным человеком, не наступайте на грабли. Не ходите по улицам, громко крича, что надо заниматься Методом. Это тоже не приветствуется. Аккуратненько, потихоньку… и лучше начинать с тех, кому плохо.  

Вот, пожалуйста, Любовь Николаевна Соснина пришла в 1993 году. Двадцать лет прошло с той поры, когда она под холодным дождем увидела женщину, которая продавала вторую  мою книжку. Она пожалела женщину. Просто пожалела, что та стоит под дождем. Она купила эту книжку. А в то время у Любы рука совсем не работала после укуса энцефалитного клеща. Она стала заниматься – и вот такой она к нам пришла. То есть, если бы у нее все было в порядке, если бы не этот клещ и не этот дождь, фиг бы Любовь Николаевна осталась с нами.

Ну, если посмотреть на других, у них тоже что-то где-то было не так. Потому что просто с бухты-барахты человек не станет тратить время и такие усилия прилагать. Вот сейчас я делаю «побивалку», это могло бы быть очень больно. Я массирую по краям малой берцовой и большой берцовой кости. Больно немножко, правда? (Да.) Но я терплю, повторяю снова и снова, и обучаю свои рецепторы не давать острой болевой реакции. Зато при сильном резонансе мои тучные клетки не дадут срочной реакции, я  обойдусь без стресса.

Ну, а как и чем дается долгая жизнь? А вот этим катящимся впереди чудесным клубочком. Вы же помните в сказках – про Василису Прекрасную, про Ивана Царевича… там герою давали клубочек, и он за этим клубочком шел. И приходил туда, куда надо, – где знают и помогут, где любимый человек. Для меня этот клубочек представляет собой любовь и заботу, наблюдение и анализ, риск эксперимента и формирование знания для всех.

О цветах

2 марта у нас был единственный теплый день за зиму, а накануне был очередной резонанс. Тогда у марсохода Кьюриосити вырубился основной компьютер. Именно в эти дни! Я сердилась и не очень хорошо себя чувствовала. Обычно когда что-то там внутри мутновато, какие-то амины воспаления попадают в голову, ты чувствуешь глухое раздражение. И не получается – вот это сделаешь, вот это – ну, не уходит никак эта муть. А тут я увидела, что тепло – дождь идет, и стала мыть окна. Саня мне помогала. Мы вымыли за день 17 оконных пролетов. С двух сторон! И мне стало хорошо. А как стало хорошо моим цветам! В этот же день, я не могла себе такого представить, на высоту ладони поднялся побег герани с розеткой бутонов. И вот сейчас – выхожу, и каждый раз цветочки хотят меня порадовать. Шапки огромные, красные, малиновые, розовые, белые, бордовые – все цветут. Моя подруга приехала в гости, мы с ней погуляли под нашими окнами. Она подняла голову: «Ой, что там у тебя такое?!» – Цветы. «Это твой балкон?» – Да, мой. «Какая красота!» Это – радость. Это и есть – любовь и забота. Я думаю, что они так проявляют любовь. И даже расцвела космея, ромашка цветная! Поднялась и сразу расцвела!

(У Вас герани?) В основном герани. Но не только. У меня очень много алоэ вера, это остролисты – самое лучшее алоэ из всего семейства.. Я все обещаю-обещаю привезти вам отростки, да уж больно холодно зимой было. На следующий семинар в апреле я привезу вам отростки. Знаете, какое счастье от алоэ вера! Во-первых, они красивые. Во-вторых, они выделяют биополе. Иногда мне перепадает какой-то листик – когда они сбрасывают, и я сую его в растирку. Очень хорошая растирка! Но дома, где они просто живут, они создают биополе –чудесную атмосферу дома, среду обитания. Обязательно нужно, чтобы вам кто-то подкачивал биополе. Давайте заниматься цветами, они продлевают жизнь и наполняют ее радостью.

Зверушки. Собаки, кошки и коты дома

Конечно, радость от домашних животных огромная. Только кота обязательно надо кастрировать в возрасте 7–10 месяцев. Наш кот хорошо ко мне относится, потому что я за ним убираю, я кормлю его, лечу, мою. Но он обожает Саню, которая ничего из этого для него не делает. (Смех.) Причем это настоящий кот ученый – как из сказки Пушкина. Наш ученый кот, когда Саня садится за компьютер работу работать, тут как тут – громоздится ей на колени, или совсем на клавиатуру ложится, периодически поднимается на задние лапы, обхватывает ее за шею передними лапами и лезет целоваться. (Смех.) Он сначала был черным, а потом стал шоколадным, потому что постоянно загорает – на Солнце греется: то на подоконнике, то на балконе. Вот такой котяра, мы его очень любим.

Ну что? одной кошки, наверное, мало. Поэтому когда вы решитесь подобрать какого-нибудь котенка, появится еще какая-нибудь брошенка. У нас есть друзья, у которых все животные – как раз такие, подобранные на улице. Санина крестная, например. (Да, у них две собаки, кошка и даже хомячок – подобранные, вылеченные и спасенные.) А еще мы знакомы с очень состоятельной женщиной, которая каждые выходные ездит в приют для бездомных животных и там работает. Ну, и корм, лекарства привозит. А мы всю зиму птиц кормим и собаку.

Это колесико, о котором я говорю, – «любовь, забота» – оно катится впереди вас, как шарик золотой, как клубок с золотой ниточкой. Но оно всё – вами сделано, это вами создано. Вот вы покормили птиц, вы принесли еду собаке, вот вы подобрали какое-то животное, и оно с вами живет счастливо. Больше всего мне нравятся отношения в нашей семье, потому что этот кот пришел взрослым, а кошка Маша – мне дали ее, когда она была размером в пол-ладони. У нее только-только открылись глазки. Конечно, Маша у нас в доме хозяйка, она всё знает. А тут пришел кот-дуробыла – всё не так делает: здесь что-то перевернет, там уронит, тут подерет… Я на него только голос подниму, она подходит к нему – и бац-бац лапой ему по морде. И с другой лапы добавит. (Смех.) Учила уму-разуму! А теперь он поумнел. Так животные понимают нас.

У нас есть знакомая, замечательный ветеринар, зам. директора по науке Ветеринарного института. У нее все звери дома – подобранные, умиравшие, которых она вылечила, выходила. Возилась с каждым – безумно! Однажды ей под дверь подкинули коробку со щенком. И у этого щенка столько было блох, столько глистов… И вот, когда вы подбираете животное, с ним нужно поначалу долго возиться. Ну, наш кот, которого умирающим мы подобрали в саду, был уже большой. У него тоже и глисты были, и ушной клещик…Мы его лечили, он вообще был на карантине целый год. А сейчас он чистый, мы ему ССТ в нос закапываем. Потому Саня и разрешает ему вылизывать лицо.

И еще в этот клубочек я включаю память об ушедших. Я хочу, чтобы вы у меня взяли мое отношение к духовному миру. Потому что далеко не всё – массаж, не всё – крем и чистка печени. Поверьте мне, пожалуйста… Вот я беру вектор… Саня, насколько вы доверяете показаниям моего вектора? (Абсолютно!) Да все у нас к моему вектору так относятся! Даже Саша – очень умный, самостоятельный современный молодой мужчина. Насколько Саша доверяет показаниям вектора? (Больше, чем на 100%.) Не задумываясь ни на секунду, он кладет руки туда, куда я сказала, и делает то, что я сказала, для месячного ребенка. То есть, то, что показывает мне Система через вектор, в моей округе считается почти что абсолютной истиной.

Сенсорный эксперимент

А что такое – Система? Это некоторая духовно-информационная структура, какой-то центр управления, судя по всему, имеющий отношение к Земле, к нашей планете. Это центр живой планеты, которая взаимодействует со мной духовно. И вот я спрашиваю – для вас, специально.

Понятие «существование» – понятие сложное. Предположим, я спрашиваю: существуют ли черные дыры в центре нашей галактики? Она говорит: да, конечно. А существует ли Круговая Порука Добра? Без всякого сомнения, она существует! «А покажите мне ее, дайте потрогать…» Не надо Вам смотреть. Бога тоже никто не видел, да и не надо Его видеть. Когда я была маленькой, я все время добивалась у бабушки: Бабушка, почему я не могу увидеть Бога? Я хочу видеть Бога! (Мне тогда было два с половиной – три года.) Она говорила: «И не увидишь. Его никто не видит. Но Он – существует. И – смотри мне! Он накажет тебя за плохое дело».

Важно то, что эту Круговую Поруку Добра нужно укреплять своей душой и своими руками. (Эта моя идея, вызревшая, за то время, пока мы не виделись.) Это у меня такая же забота, как о цветах и наших зверушках, о близких и друзья, о тех, кто мне доверяет, о доме, о саде, о сайте. И так же – я очень стараюсь укрепить Круговую Поруку Добра. Я не знаю, кто туда попал. Это сущности из числа тех, кто перестал дышать. Например, я точно знаю, что это Мирра Алфасса – «Мать», день рождения которой до сих пор вся Индия отмечает. Я точно знаю, что среди них есть Александр Пушкин и Александр Чижевский. И по моей собственной инициативе я в эту Круговую Поруку Добра встраиваю тех, кого я люблю, кто ушел. Я считаю, что там есть и Валентин Васильев, и Галина Данилова. Я укрепляю их, я посылаю им свою любовь.

 Послушайте меня! То, что я предлагаю вам сделать, – это невозможно. Это ни в одной культуре мира не говорится, что можно вот так вот враз – улучшить состояние своей головы, без лекарств. Или убрать последствия инсульта без лекарств – только рука, душа, страсть. Что будет поддерживать эти душу и страсть? Сейчас мы с вами вместе, но пройдет три дня, и вы останетесь в одиночестве. Пройдет еще три дня, и вы по экспоненте покатитесь вниз… Поначалу работаем на энтузиазме, а потом: ну, пропущу сегодня, завтра сделаю. Наступит завтра – ну ладно, еще немножко погожу… И вот так бросили совсем. Значит, необходимо внести в свою жизнь Сущность, что поможет Вам удержатся в определенном режиме жизни, выбранном Вами. Вы выбрали какой-то режим – и Вы не хотите отступать. Но кто вас поддержит? Мне пишет милая женщина: «Мне нужно общение. Давайте я с Вами буду общаться». Я ответила ей: «Вы лучше приезжайте на семинар». Она была на семинаре в январе 2011 года. Приехала бы сейчас! Она жалуется: «У меня закончился СРГ». Да что там – СРГ! «Главное, у Вас нет ССТ», – пишу я ей. Общаться ей хочется, а работать по Методу – не очень.

Я хочу, чтобы мы с вами соединились под Круговой Порукой Добра. Мне кажется, что иного – нет. Я думаю, что глубокие пласты духовности – общей духовности нашей страны таковы, что никакой Индии, никакому Китаю не снилось. Пусть эта духовность выходит в мир через нас. Мы с Александрой Васильевной и Сашей часто разговариваем на эту тему.

И не делайте из меня какого-то идола и кумира. Я отношусь к себе критически. Я сержусь и наказываю себя достаточно часто за различные проступки (в основном, за невнимательность). К Небу разверните и глаза, и душу.

Все говорят, что сейчас в России плохо. Да, плохо. Но давайте сегодняшнее «плохо» примем за 0,5. «0» было бы очень хорошо, 0,5 – плохо, а «1» – еще хуже. Покажи, вектор, как было плохо в 1880 году. Да вообще кошмарно, оценка «1,5»! Только что убили царя Александра II, повсюду эти убийцы стреляют, кидают самодельные бомбы. Царь был, конечно… ничего толкового. После отмены крепостного права люди стали жить не лучше, а хуже. И вот в это время вызревают такие гениальные ученые, как И. Павлов, И. Сеченов, И. Мечников, это был взлет медицинской науки России. В стране – плохо, а вот, пожалуйста, какая наука поднялась!

У нас с вами сейчас очень приличные продвижения, особенно в области физиологии. У нас же действительно люди поднимаются из состояния ужасных патологий. Каких детей мы спасаем! И это всё происходит не только нашими силами, но и Вашими. Это и Ваша душа, Ваш разум и Ваши руки. Я никуда не пойду докладывать о Ваших достижениях, приписывая их себе. Я сама не поеду и не буду посылать никаким медицинским  властям доклады о нашей работе.

Но мы с вами расстанемся, и я хочу, чтобы вы сохранились. И я вас всех призываю: поверьте в то, что существует духовный мир, этот мир достаточно четко структурирован… Всем известно, что хорошо помолиться Богородице и Николаю Угоднику, и Мирре Алфассе, и Александру Пушкину, и Валентину Васильеву, и… выберите из своих тех, кого вы знаете, кого вы любите, и туда его поднимите. Пусть он тоже будет в Круговой Поруке Добра. И мы его тоже примем, и будем посылать ему свою любовь… Зачем? А чтобы Круговая Порука Добра существовала – духовный оберег над жизнью, над нами и нашей планетой. Пусть она работает!

А я пользуюсь помощью этого Круга тогда, когда мне надо разогнать кровь. Утром мне нужно написать информационную карту (сейчас мы будем ее делать), и эта диспетчерская карта императивно должна сохраниться в течение дня, чтобы ни случилось. Чтобы получала кровь подключичная зона – обязательно. Тогда получат кровь начало грудного отдела позвоночника и шейный отдел. Непременно – послать кровь в затылочную зону головы. Прямо под угрозой гибели – так это важно! Кровь должна свободно пройти между этими жуткими рифами головы, – я имею в виду уши, рот с его деснами, миндалины, аденоиды, лимфоузлы… Что из этого следует? Значит, что бы ни случилось, организм не имеет права возбудить старый очаг воспаления в ухе. Или флюс завязать, или «обновить» воспаление миндалин по принципу «я хотел как лучше…». Никакого «лучше»! Вы должны четко прописать на день закон распределения крови. Эти – получают кровь обязательно. Никаких разговоров о том, чтобы была нажата красная кнопка стресса.

В эти дни 22–23 марта у меня было много поводов рассердиться на приеме. Рассердиться, накричать, сказать «где Вы были раньше?». Сказала я так хотя бы раз? (Нет! Ни разу! Никому!) Мало того. Если кто видел меня на приеме в 3 часа утра, я пребывала в каком-то счастливом состоянии духа. (Да! Да!) Мне было хорошо с вами. Я не притворялась. Просто во время работы у меня привычно отслеживалась норма гомеостаза.

Это состояние тоже испрошено сверху. Поверьте: я – обыкновенный, простой человек, который может входить в контакт с Круговой Порукой Добра. И когда я вхожу в контакт с этой Системой, то я всё знаю, всё умею и всё могу. Я положила вчера руки на маленькую Катюшку и так стала трясти ее и дергать, что у меня от собственной смелости волосы стали дыбом. Малышка в это время подняла голову – прямо-таки «кобру» сделала. Полтора месяца человеку! Она еще ни разу в жизни не поднимала голову! А тут, лежа на животике, под моими руками, она подняла голову. Родители с ума сошли от радости!  

Потом ко мне принесли двухмесячного малышонка с эпилепсией. Ребенок прямо-таки отказной: абсолютно неконтактный, глаза сведены, рот приоткрыт… И что мы сделали? Саша выполнил правку по размеченной мною схеме, мы закапали ему в нос ССТ – дважды по 1,5 мл. Эту голову я трясла сама, как могла. И малышу лучше стало. Ушли они  от нас. А дома его опять судорога хватанула! Я говорю: «Немедленно назад!». Вернулись. И знайте… У кого бывают ночные судороги? Поднимите руки. (4 руки.) Первое дело, немедленно! Как только вы почувствовали… Вы это тоже должны приказать себе вечером – чувствовать малейшие сигналы неблагополучия, которые подает вам организм. Как только вы почувствовали судорогу в ногах, через секунду вы должны оказаться в вертикальном положении. Встали! И когда вы встанете, промнете крестец и ногу, даже ничего нигде ничем не смазав, судорога прекратится. Я спросила родителей: «Когда возникла судорога?» – «Когда он лежал». – «Значит, в таких случаях немедленно поднимать!» Я опять промассировала его своими руками и показала маме, как нужно обращаться с ребенком.

Процесс возникновения судорог

У нас очень хорошие результаты с детской эпилепсией – это всё у меня на сайте описано, и всё правда. Вы должны знать, что по какой-то непонятной причине происходит отключение управления на месте старой травмы. Именно старой! Ведь на приеме-то мы травмы у ребенка вытерли, и новых травм у него не было. Они свое дитя, как драгоценность, донесли до дома. Но вдруг на месте старой травмы вспыхнул воспалительный очаг, и отключилось все, что внизу. Сигналы, которые должны проходить по позвоночнику, пройти не могут, амплитуда управляющих сигналов увеличивается, и возникает запредельная активация мышц – судорога. Она возникает только там, где не проходят сигналы. Очень может быть, что в положении лежа…

Вот вы сейчас сидите, и у вас кровь спокойно идет и по грудной, и по брюшной аорте. Кровь легко проходит и по подвздошным, и по бедренным артериям. Но когда человек лежит, у него сила тяжести не помогает «низовой» крови, в нижний отдел спинного мозга и к нервам кровь может просто не прийти. Младенец болел все два месяца своей жизни, а я увидела его всего час назад. И поэтому, как можете – трясите, массируйте, жужукайте себя или другого человека. И не важно, сколько этому человеку лет – седьмой десяток или полтора месяца.

Укрепляйте Круговую Поруку Добра, и вы получите силы для работы

Но мы с вами начали говорить о том, откуда брать силы на работу, которую ты считаешь необходимой. В данном случае для меня это диагностика, да еще я ежедневно работаю над собой! Для вас – это и работа по сохранению здоровья, и создание своей защитной капсулы. Я сейчас просто задачу вам намечаю, а вы потом хорошенько ее обдумайте. Задача такая: создание кружка единомышленников там, где вы живете. А силы для выполнения этой задачи нужно просить у Круговой Поруки Добра.

Я поднимаю руки к Небу и говорю: «Люблю-люблю-люблю…». Я даже придумала одно понятие, которое, может быть, вам пригодится. Это понятие – «Love Stream». Когда я пишу о погоде, я часто использую термин Jet Stream, что значит «поток высотного ветра». Соответственно, Love Stream – поток любви. Я веду машину. Дорога плохая, очень узкая, с малыми радиусами поворотов, по бокам громадные сугробы грязного снега, рядом газуют большие фуры…  Я веду машину и чувствую, что мои пальцы немеют от напряжения. А в другом месте нельзя проехать! Но я еду и пою: «Love – люблю-люблю-люблю…». Без конца, всю дорогу! Сколько можно петь это «Love – люблю-люблю-люблю…»? Бесконечно! Мы возились с новым древесным сорбентом, и поначалу это было очень сложно. Но я пела: «Love – люблю-люблю-люблю…» и придумала суперскую технологию! 

Попробуйте и вы использовать мой опыт. Хотите – пойте просто «люблю-люблю-люблю…», без «Love». Мотив – любой, лишь бы звучало слово «люблю», которое является структурообразующим. Японский исследователь Масару Эмото убедительно доказал, что вода, над которой говорят слово «люблю», становится другой – структурированной, хорошей, полезной. И что бы вы ни делали, вы должны говорить это слово – «люблю». Я говорю «люблю», поднимая руки к Небу и обращаясь к Богу… Нескромно, наверное, было бы говорить, что мы беседуем с Богом или носим Его с собой. Я отношусь несколько критически к представителям той группы, кто говорит: «У меня Бог всегда со мной». Да кто ты такой, чтобы таскать Бога с собой? Бог существует, Бог вступает с тобой в контакт, но права собственности на Него у тебя нет… Создай себе духовный круг – из тех, кто ушел на Небо. Ведь это же твои близкие – они любили тебя, они продолжают тебя любить, – и ты посылай им свою любовь.

Некоторые говорят, покидая кладбище: «Мы к вам будем приходить, а вы к нам не приходите». А сами бывают там пару раз в год, не чаще. Приезжать поклониться на могилы родных и близких – очень хорошо для души. Это обусловленное место встречи. Приезжать, зажигать свечи, ставить цветы – это общепринятое поведение. А вот звать их на помощь, обмениваться с ними любовью… вот это принимают далеко не все. И тем не менее. Пожалуйста, поднимите руки, кто встречал более результативного человека, чем я. (Нет рук.) У меня в доме на двух компьютерах постоянно, день и ночь (кроме того времени, что я работаю за компьютером) крутятся фотографии моих любимых и близких, кто ушел на Небо. Мама, моя бабушка Аля, Валентин Васильев, Галина Данилова… Я не люблю фотографироваться и никогда этого не делаю. А их снимки… Они сами просили меня сфотографировать их. И вот эти снимки крутятся на экране монитора, и души моих любимых пребывают у меня в доме. Они  получают мою любовь и продолжают давать любовь мне. Это моя Круговая Порука Добра! Ничего другого сказать не могу, ничего другого не знаю. Слава Богу, что замученная, истерзанная молодая монахиня успела перед смертью написать такие строки:

Вся природа хранится одною
Круговою Порукой Добра.
Человечество живо одною
Круговою Порукой Добра.

А мой маленький информационный вклад в том, что вы, может, ощущаете эту Круговую Поруку Добра. Не то, что над всей Землей какой-то обруч крутится, – нет, эта Система сияет над вами, как большой нимб. Она над вами! Она здесь и сейчас. Я населила ее теми, кого люблю, и неустанно поддерживаю их. А она оберегает всех нас. Может быть, потому вы так быстро достигаете результатов в группе. Прошу вас: продолжайте усиливать Круговую Поруку Добра!

Иммануил Кант писал: «Две вещи поражают мое воображение: звездное небо над головой и нравственный закон внутри нас». Вот и наши с вами интересы занимает то, что происходит на небе, и нравственный императив в человеке. А как понимать суть нравственного императива? Ведь если говорить о простых вещах – «не убий, не укради…». Ну, где и что мы с вами будем красть? А уж про «убий» и говорить нечего! Нормальный человек не сможет убить, не будет красть. И что? Получается, что этот закон не для нас? Нет! Нравственный императив – это когда ты разгребаешь язвы другого и при этом говоришь ему «люблю». Нравственный императив – это когда кто-то на тебя кричит, а ты улыбаешься ему и не отвечаешь тем же. Нравственный императив – это когда ты решил что-то полезное сделать для жизни, и ты это делаешь. 

Я хочу пригодиться миру, и я решила сделать что-то доброе и полезное. Прежде чем создать этот план, я просила помощи Круговой Поруки Добра. И, получив ее, будьте спокойны, сделаю это обязательно. Сделаю во что бы то ни стало! Хоть будет землетрясение или бомбежка. Я все равно выполню свое решение. Это и сесть нравственный императив. Но, повторяю: в одиночку, без помощи Неба, человеку это сделать невозможно. Просите помощи Неба, и пусто это Небо будет вашим Небом. Вашим Небом! Помните, мы вчера строили Дерево?.. Поселите у себя Дерево! Скажите: пусть Круговая Порука Добра будет моим Деревом. Я стану поливать его, ухаживать за ним, а оно, может быть, уронит мне в руки свой плод. Или просто будет со мной. Человек может не чувствовать себя одиноким – и не обязательно, чтобы кто-то был рядом, обнимал тебя или держал за руку. Человек не одинок, когда он получает поддержку Высокой Духовной Системы. Он живет так, как положено…

Для доброго дела помощь всегда будет

Вот я сейчас скажу еще одно, и мы перестанем болтать, начнем тренироваться. Хотя мы сюда не совсем для тренировок собрались, правда? (Да.) Так вот. Как говорила моя учительница Зоя Максимовна Кочетова, помощь для доброго дела всегда будет, Бога просим о помощи. Вот уж она не знала ни трех языков, не было у нее Интернета, но она была убеждена: для доброго дела помощь всегда будет, Бог поможет.

Но что такое – «доброе дело»? А то, что включено в кружочек «любовь – забота», то и доброе дело. Вы хотите поддержать своего друга? – это доброе дело. Вы хотите укрепить в себе жизнь, чтобы не виснуть тяжким грузом на руках своих близких? – это доброе дело. Вы хотите обустроить свой дом, чтобы он был цветущим садом, когда за окнами мороз?.. На следующий день после моего мытья окон похолодало до –15 градусов! Вы подумайте, что означает для вас – доброе дело. Для меня это еще и подвиг. Не нравится мне барон Мюнхгаузен, но очень нравится одна его фраза: «На 11 часов – подвиг». Что такое подвиг? «Побивалка» – уже подвиг. То, что вы сейчас массируете ноги с большой силой, и вам даже немножко больно, – это «побивалка», и это подвиг. Потому что в вашем ближайшем окружении непременно есть женщина вашего возраста с во-от такими толстыми отекшими ногами, которая этого делать не желает. А вы – делаете.

Я помню, как моя мама… Мы сейчас ехали в поезде, и я рассказывала Саше, как в 1990 году мама стала работать со мной на приеме. Я получила разрешение на работу, в клинической больнице мне выделили большой кабинет… А я еще ничего толком не умею! Что я с людьми буду делать? Но мама сказала: «Я буду ходить с тобой на работу!» – и действительно ходила каждый день. Валентин Васильев однажды попросил меня: «У моего оператора отец с ногами мается. У него отрезают ногу по кусочку, а она всё гниет и гниет. Посмотри его». И я его взяла. И вот моя мама, ласково уговаривая его  – «потерпи, дорогой», стала разматывать эти вонючие бинты. Она промыла гниющее мясо йодной настойкой и наклеила мостики, перекидывая их через культю. Потом он еще пару раз приходил к ней на перевязку. Бесплатно, никаких денег.

Я не знаю… Наверное, не каждый на это способен. Я не призываю вас специально искать прокаженных и жутко увечных. Но позвать в гости старого друга, который пока ничего не желает делать для своего здоровья… Перед самым отъездом я залучила к себе как раз такую подругу. Уложила ее на диван, включила «Римские каникулы», и мы стали массировать ноги. Потом чаем ее напоила. Сказала: «Ты у меня в гостях, а я буду жить, как будто тебя в доме нет. Мне нужно очень много всего сделать». Ну, она еще что-то помассировала, что-то поела, посидела рядом со мной за компьютером… Она с ума сошла от счастья! У нее теперь один только вопрос: «Когда снова?». (Смех.) Она всем рассказывает: «Десять лет у меня такого счастья не было». А что за счастье? Ну, побывал человек в гостях, фильм посмотрел, чаю попил. Ну, я немножко поправила ее, помассировала.

Значит, договорились? Ищите себе сторонников, потому что в одиночку вам не справиться, и помните, что Любовь Николаевна взялась заниматься по Методу, когда была почти что парализованная. Значит, вы в свою «армию» можете взять того, кто, по вашему мнению, пока что не совсем годится для этой работы. Но не напирайте, как танк. Не надо сильно наезжать на людей, а то они испугаются, и уж точно никто не придет. (Смех.)

Тренировка. Почки. Сердце

Давайте сейчас мы сделаем тренировку – такую, какую я делаю дома. Пожалуйста, примите мой опыт и знайте, что это очень действенная тренировка. Первым делом мы подержим ноги на высоте спичечного коробка. И здесь нам понадобится медитация. Я хочу, чтобы вы вспомнили три эпизода из ваших 16 лет. Годится только 16 лет! Три эпизода. Закройте глаза… я вам помогу… Вспомните себя среди своих друзей, у вас всё хорошо. Вот вы в школе – в это время там тоже всё хорошо. Вот вы дома или, может быть, в саду. И там тоже хорошо. Запомните эти ситуации! Представьте эти ситуации в ярких красках, в мельчайших подробностях. Потому что тогда, в 16 лет, вы были здоровы, и у вас работала великолепная оперативная карта памяти кровообращения. Я хочу, чтобы вы сосчитали ту информационную карту, чтобы у вас так же работало кровообращение, как тогда. Все остальное подтянется до этого уровня.

Слова: «Норма, как в 16 лет!» – это формула, которая позволит вам занырнуть в то время и сосчитать норму. Где, спросите вы, это хранится? Да в Круговой Поруке Добра! Там они всё держат и могут вам подкинуть по вашему запросу. «Норма, как в 16 лет!» – я это произношу раз двадцать в течение дня. Вот это мы с вами вспомнили, а больше нам ничего не надо.

Ложимся на спину. Погладим-погладим живот. И подумаем с грустью о том, что 90% заболеваний человек получает именно отсюда. Укрепим слабую область! Внимание… Поднимаем ноги истинно на высоту спичечного коробка. Ап! «Разрушается мой жир, укрепляется эфир! Моя талия тонка, сила мускулов крепка! Жиру – нет! Стрессу – нет! Норма, как в 16 лет!». (Повторяем формулу трижды.) И сразу переворачиваемся на живот. Локтями упираемся в пол, ладони лежат на лице вдоль лицевых артерий… Я хочу, чтобы вы освоили то, что делаю я. Маленькими толчками продвигаем ладони вверх-вверх-вверх: «Кровь приходит – всё питает…». Теперь маленькими толчками уводим вниз-вниз-вниз: «Кровь уходит – очищает». И еще раз: «Кровь приходит – всё питает. Кровь уходит – очищает». А в это время стопы крепко бьют друг о друга, и таким образом венозные капилляры в ногах освобождаются от застоев крови. «Кровь приходит – всё питает. Кровь уходит – очищает». (Повторяем формулу трижды.)

А сейчас кладем руки так, чтобы основания ладоней были на уровне слухового прохода ушей. Пальцы косо направлены к переносице и глазам. Мы посылаем кровь по подглазничным артериям (a. infraorbitalis), снабжающим кровью мышцы глаз и щек. Движения будут в сторону глаз: «Кровь приходит – всё питает. Кровь уходит – очищает». (Повторяем формулу трижды.) Я Вас очень прошу разобраться в системе кровоснабжения и иннервации головы, очень прошу Вас научиться делать кровеносный массаж.

Опираясь на локти и колени, мы делаем «кошечку» – резкие, энергичные прогибы спины. Ладони охватывают голову с боков и маленькими толчками поднимают кровь к макушке по верхнечелюстной артерии, особенно по менингеальной ее ветви. (Повторяем формулу трижды.)  Вверх: «Кровь приходит – всё питает…». И назад–вниз такими же толчками: «Кровь уходит – очищает». Вверх: «Кровь приходит – всё питает». Вниз: «Кровь уходит – очищает». Посильнее давите подушечками пальцев на кожу! «Кровь приходит – всё питает. Кровь уходит – очищает».

Отжимаем лимфоузлы и связки перед ухом. Посмотрите, что я написала о лимфе в большой книге Сам себе целитель. Меняем положение пальцев так, чтобы большой палец был за ухом (если хотите, можно еще и указательный за ухо положить), аостальные пальцы шли вертикально вдоль уха. Основание ладоней при этом лежит на верхней части шеи. И начинаем крутиться вправо-влево (упражнение «рыбка»). Я кручусь и приговариваю: «Отжимаю я узлы. Вы, узлы не будьте злы! Если будете добры, будем долго мы бодры! Отжимаю я узлы. Вы, узлы не будьте злы! Если будете добры, будем долго мы мудры! Отжимаю я узлы. Вы, узлы не будьте злы! Если будете добры, будем мы всегда бобры!». (Смех, оживление в зале.) Бобер добрый, умный и трудолюбивый. Мне очень нравится скороговорка: «У боярина Бобра нет ни злата-серебра.  Два бобренка у Бобра лучше всякого добра!» У меня на столе стоит фигурка бобра из селенита.

«Поплыли–полетели». Норма, как в 16 лет! Норма, как в 16 лет! Норма, как в 16 лет! И повторяем весь цикл. Лежа на животе и делая бац-бац-бац ногами, мы ладонями продвигаем кровь вдоль лицевых артерий. «Кровь приходит – всё питает. Кровь уходит – очищает». (Повторяем формулу трижды.) Меняем положение рук на лице так, чтобы пальцы шли косенько, от ушей к глазам–переносице. «Кровь приходит – всё питает. Кровь уходит – очищает». (Повторяем формулу трижды.) Встаем на коленки, делаем «кошечку». «Кровь приходит – всё питает. Кровь уходит – очищает». (9 раз.) Делаем «рыбку». «Отжимаю я узлы. Вы, узлы не будьте злы! Если будете добры, будем мы бодры бобры! Отжимаю я узлы. Вы, узлы не будьте злы! Если будете добры, будем веселы бобры! Отжимаю я узлы. Вы, узлы не будьте злы! Если будете добры, будем здоровы бобры!». (Смех.)

Еще раз «поплыли–полетели». Норма, как в 16 лет! Норма, как в 16 лет! Норма, как в 16 лет! И сразу – «Кровь приходит – всё питает. Кровь уходит – очищает». (Трижды.) Пальцы косенько: «Кровь приходит – всё питает. Кровь уходит – очищает». Встаем на колени: «Кровь приходит – всё питает. Кровь уходит – очищает». (Трижды.) Делаем «рыбку», ладони лежат на горле. «Отжимаю я узлы. Вы, узлы не будьте злы! Если будете добры, будем мы красны бобры! Отжимаю я узлы. Вы, узлы не будьте злы! Если будете добры, будем мы сильны бобры! Отжимаю я узлы. Вы, узлы не будьте злы! Если будете добры, будем молоды бобры!». Отлично!

Снова ляжем на спину, погладим живот. Погладили-погладили… Потянемся, стараясь дотянуться пальцами рук до одной стены, а пятками – до другой. Еще-еще-еще! Сильно-сильно растягивайтесь! И косенько, по диагонали растянемся. Держим ноги. «Разрушается мой жир, укрепляется эфир! Моя талия тонка, сила мускулов крепка! Жиру – нет! Стрессу – нет! Норма, как в 16 лет!». (Повторяем формулу трижды.)

Находим и поднимаем почки

Справка. Почки находятся в зоне поясничного отдела позвоночника по обе стороны столба (от 11-го грудного до 3-го поясничного позвонка), на внутренней поверхности брюшной стенки. Очень важно, чтобы Вы хорошо представляли себе взаиморасположение внутренних органов и скелета человека, как делать массаж, чтобы не навредить себе, а максимально помочь.

Я привожу карты, на которых приведены внутренние органы в привязке к скелету. На первой схеме указан вид спереди, на второй – вид сзади: 1 – щитовидный хрящ; 2 – щитовидная железа; 3 – тимус; 4 – ключица; 5 – грудина; 6 – лопатка; 7 – легкое; 8 – ребра; 9 – сердце; 10 – печень; 11 – желудок; 12 – селезенка; 13 – поперечная ободочная кишка; 14 – петли тонкого кишечника; 15 – нисходящая ободочная кишка; 16 – подвздошная кость; 17 – сигмовидная ободочная кишка; 18 – восходящая ободочная кишка; 19 – седалищная кость; 20 – мочевой пузырь; 21 – прямая кишка; 22 – позвоночник; 23 – крестец; 24 – левая почка; 25 – правая почка; 26 – копчик.

Найдите последнее ребро, и вы легко найдете почки. Правая почка находится пониже левой, для нее в печени есть специальное углубление. Но часто печень воспаляется (это бывает при нарушениях в системе кровообращения и низком ОЦК), правая почка выталкивается из ложа и опускается, потому что на нее давит печень. Почистите печень – почка поднимется, ее питание улучшится. Но почистить печень – мало. Нужно привести в норму ОЦК, укрепить мышцы живота и спины, поднимать почки, ежедневно делать кровеносный массаж и поддержку почек.

Захватите почки – представьте себе, как вы их захватываете, и тихонечко пододвигайте их, тяните вверх. Мы укрепляем сейчас не только мышцы живота, но и собственно брюшину, соединительную ткань брюшины. Знаете, иногда я наливаю ССТ в пупок. Или можно здесь смазать кремом СРГ. Вы, наверное, знаете, что пупок – такое  хорошее место, откуда нужные вещества поступает напрямую в кровь, как при внутривенном вливании. Необходимо укрепить эту область, живот в целом. Сильная брюшина (а она тоже из соединительной ткани, почти такая же упругая, как твердая оболочка мозга) будет удерживать почки на месте. А пока что наши постоянные усилия направлены на то, чтобы поднимать опустившиеся почки. Тем более, что скоро мы вступим в огородную пору, когда и хлопот будет полон рот, и тяжести неизбежны.

Прошлой осенью у меня был случай. Конец октября, совсем уже холодно, землю морозом прихватило, вот-вот снег пойдет. А тут нам на участок привезли машину сапропеля и высыпали на дорогу. Никого из моих близких в это время со мной не было: Саша, Витя, Саня – все уехали. Была только я одна, и в помощь мне – совсем посторонний человек. И мы с ним за вечер раскидали три тонны сапропеля. Часть сложили в две кучи, но основную часть растаскали по участку, насыпали всем кустам и деревьям, розам, чубушнику, на грядки и в теплицы. У нас было очень мало времени: машина пришла под вечер, вскоре совсем стемнело, светила только луна, а мы всё работали и работали, пока не закончили. Почки пришлось до-о-оолго поднимать, несмотря на то, что я – очень тренированный человек! Вот, такие перегрузки могут быть и у вас. Поэтому я прошу вас: поднимайте почки, заботьтесь о том, чтобы к ним во что бы то ни стало приходила кровь. Разводите почкам кровь и приговаривайте: «Кровь приходит и питает. Кровь уходит – очищает»!

Вчера ко мне на прием пришла женщина, у которой была больна правая почка. Я увидела у нее огромный застой крови в печени, самый настоящий отек. А правая почка – она как будто на полочке лежит внутри печени, печень должна держать почку в специально предназначенной для этого ямке. (Посмотрите сами на схеме!) Но, как вы думаете: что будет с почкой, если печень разбухла? Правильно, печень вытолкнет почку, и бедная почка будет болтаться неприкаянная. Поэтому я посоветовала той женщине первым делом почистить печень, и тогда гораздо проще будет поставить почку на место. Давайте сейчас все вместе поподнимаем именно правую почку, поставим ее на место. И для этого попросим помощи Круговой Поруки Добра: «Помогите поставить почку на место!» Захватываем почку: одна рука на животе, другая на спине и тянем вверх. Стань по-старому, как Бог поставил! Стань по-старому, как Бог поставил! (blood_lymfa_up.png)

И немедленно поднимаем ноги на высоту спичечного коробка, чтобы мускулами закрепить новое положение почки. Ап! «Разрушается мой жир, укрепляется эфир! Моя талия тонка, сила мускулов крепка! Жиру – нет! Стрессу – нет! Норма, как в 16 лет!». (Повторяем формулу трижды.) Переворачиваемся на живот и делаем «поплыли–полетели», потому что в этом упражнении  другие мышцы задействованы. Но они тоже помогают почке стоять так, как Бог поставил. Норма, как в 16 лет! Норма, как в 16 лет! Норма, как в 16 лет!

Обеспечиваем хорошее кровообращение. Помогаем сердцу

Хочу вам сказать, что по силе концентрации мысли, с какой утром я создаю оперативную карту памяти кровообращения, ничто другое для меня сравниться не может. Здесь требуется очень высокая сосредоточенность! И вы должны осознать: у нас нет другого способа сохранить норму кровообращения, кроме как разводить кровь своими руками. Ничего иное – не действует. Нет никакого специального моторчика, который гнал бы кровь по телу. Можно только помогать крови своими руками. И то, что мы сейчас делали, это помощь кровообращению на месте.

Сердце

А теперь позанимаемся сердцем. Для начала давайте четко обозначим, где оно находится. Сердце находится немного ниже линии ключиц и занимает место почти по центру, оно чуть-чуть смещено влево, но и вправо тоже заходит. Говорят, что размер сердца у человека равен размеру его кулака. Но для меня аорта – тоже сердце. Ее же никуда от сердца не денешь, правда? Но аорта уже в кулак не помещается. А рядом с аортой – мощный легочный ствол. В общем, сердце – это такой сложный комплекс, который в пространстве грудной полости занимает достаточно много места. Как я посылаю кровь сердцу? А вот так! Я всегда делаю это правой рукой, движения идут справа сверху влево вниз. Я предполагаю, что таким образом я заставляю кровь идти по обеим коронарным артериям – правой и левой. (Они отходят от аорты отдельными артериями! И рукой я продвигаю кровь по этим артериям.) Но еще очень важно отжать от сердца венозную кровь и лимфу…

Лет десять назад я сказала Александре Васильевне, что меня беспокоит болезненное уплотнение в левой груди. Она от ужаса потеряла дар речи! Но когда мы стали делать  кровеносный массаж сердца (проводить к сердцу кровь по артериям и уводить от него венозную кровь и лимфу), то это уплотнение исчезло без следа. И еще, конечно, неукоснительно я клеила мостики, отслеживала состояние легких и смазывала опасную зону кремом СРГ. Там уже давным-давно всё в норме! Так что если вы хотите сохранить левую молочную железу… Ну, для правой всё то же самое, но можно так же отгонять венозную кровь и лимфу снизу вверх по боковой поверхности, почему бы и нет. Повторяю: главное, чтобы венозная кровь и лимфа ушли наверх. А если от сердца не отходит лимфа, то всё – кранты. Как раз об этом говорила в своем докладе на Международной конференции по лимфологии Н.А. Гаряева, д.м.н. из Перми. Если у главного лимфопротока открыт клапан там, где он впадает в развилку вен, то в сердце обратно опрокинется его же лимфа, и оно потонет в нечистотах. Это было убедительно доказано в эксперименте на крысах.

Поэтому моя левая рука работает безостановочно, подавая от левого и правого сердца лимфу наверх. А еще я со страстью трясу места под ключицами, чтобы здесь кровоснабжение и иннервация были на высоте, чтобы ни в коем случае не открылись клапаны на лимфопротоках. Вот здесь находится развилка вен, сюда впадает лимфопроток. (Я написала об этом еще в большой книге «Сам себе целитель».) Поэтому энергичная вибрация под ключицами должна стать у вас совершено рабочим делом. Делаем кровеносный массаж: «Сердцу – кровь, сердцу – кровь, сердцу – вся моя любовь!». А в последнее время я еще добавляю: «… иннервация, любовь». Давайте посмотрим, откуда иннервируется сердце.

Положите ладони сзади на шею так, чтобы пальцы доставали примерно до 4-го грудного позвонка. От самого начала шеи, от первого шейного симпатического узла (ШСУ), а также от второго и третьего ШСУ, и от всех грудных сегментов до 4-го отходят нервы, обеспечивающие работу сердца. Поэтому если мы будем круглосуточно посылать сердцу кровь, но не подумаем о сохранности иннервации, эффект нашей работы будет небольшим. Не скажу, что совсем никаким, но – небольшим. Я вас очень прошу позаботиться о нервах! Поперечными движениями одна рука массирует шею, другая – начало грудного отдела. (Вспомните: мы давно говорим об этой «тельняшке».) Не бойтесь: ничего вы тут не поломаете и не испортите. И еще обратите внимание: я не заставляю вас использовать: ни крем, ни растирку. Это только работа ваших души и рук. И, конечно, помощь Высших сил. Попросите Круговую Поруку Добра: «Помогите мне, пожалуйста, восстановить всё в начале грудного отдела». Потому что здесь расположены нервные сплетения, которые обслуживают само сердце, сосуды сердца и аорту.

От коронарных артерий ничего не отходит ни к аорте, ни к легочному стволу! Они обслуживают миокард – только то, что касается непосредственно сердца. Но от аорты отходит подключичная артреия, а от нее – внутренняя грудная артерия (ВГА). От ВГА отходят артериолы – маленькие сосудики, питающие сосуды сердца. Так что вы должны понимать: чтобы поддержать сердце, надо много всего знать, уметь и делать. Я не говорю, что это трудно, – нет, просто учитывать нужно многое, постараться заботиться не о частях, а об организме в целом.

И еще одно. Есть такой закон. Если ты один раз смазал место кремом и чувствуешь, что это надо сделать еще раз, – сделай это! (Смех.) Когда меня ужалила медуза, замечательная тайская массажистка Тиап дала мне специальный бальзам. И сказала: «Он быстро снимает боль от ожога. Но когда снова заболит, надо будет опять смазать». Я так и делала. Ожог у меня прошел быстро и бесследно, к великому удивлению всех массажистов на пляже. Вот и сейчас похожая история: я смазала ухо внутри кремом, а ухо опять зачесалось, что на его языке означает: «Дай еще!» А я отвечу: «Нет, не дам я тебе крем! Получай теперь целебное масло!» С ушами я вообще не особенно церемонюсь. Я уже давно ничего не капаю в ухо, а поступаю очень просто:   набираю на палец крем (или окунаю палец в растирку или масло) и смазываю внутри уха.

О чем это я? Да о том, что есть законы, с которыми я давным-давно знакома. Не надо говорить: «открыли закон». Закон существует. Его можно принять, и тогда он будет с тобой работать, либо не принимать, – и тогда он будет тащить тебя за собой. (Это как в давние времена наказывали преступников: привяжут к лошади длинной веревкой, лошадь скачет по степи и волочит его за собой.) Я говорю о законе черепных проекций, в данном случае – черепных проекций сердца.  Положите руки на переднюю часть темени, до макушки. Вот это место. Вы скажете: да мы же только что растирали тут голову! Да, но для другого. А сейчас мы требуем, чтобы здесь вскипело биополе, и на этом плотном структурном биополе сердце могло бы, наконец, разместить свои черепные проекции. Обратите внимание, впереди отображены предсердия, а сзади – желудочки сердца.

Я говорю – «биополе». Н. П. Бехтеревой подобная терминология была непривычна, но руководимый ею Институт мозга человека на большом экспериментальном материале доказал тот факт, что на поверхности головы размещены проекции всех отделов мозга. Как они это обнаружили? Втыкали на большую глубину (допустим, в центр какой-нибудь зоны мозга) тонкий золотой электрод и измеряли идущие там процессы. Другим электродом, который просто закреплялся на поверхности головы, искали зону, где проецируется этот отдел мозга. И таким образом была выявлена абсолютная идентичность процессов по частотам, только амплитуды на поверхности головы были ниже, чем в глубине. Если активировали точки на поверхности, становились мощнее процессы в глубине. Поэтому отнеситесь серьезно к этому знанию. Растирайте, шоркайте кожу головы безжалостно! Я не только пальцами голову растираю, но и ленточным массажером – «помесь трактора с ужом». (Так это, наверное, больно…) Конечно, больно! Но я свою голову до такой степени довела!.. Если бы не наливала на голову ССТ, то волосы давно бы уже истерлись в пыль. А так – они стали толстыми, как канаты, и густыми. «Жесткой проволокой вьётся прядь…» И не хотят никуда уходить с моей головы. Беды от этого нет, а польза велика. Так что и вы растирайте – не жалейте свою голову!

Летучая диагностика

Вот, вы сейчас растирали кожу головы… Давайте-ка я оценю вашу работу. У Вячеслава Анатольевича просто роскошное биополе над головой! И – смотрите на мой вектор: состояние нервных сплетений его сердца полчаса назад было средненькое, а сейчас – замечательное! Такой закон: когда активируется биополевая проекция органа на голове… Не хотите признавать существование биополя? – разместите проекцию на соединительной ткани головы, какая вам разница. Главное, что проекция сердца расположена на темени: правого сердца – на правом темени, левого – на левом. Когда черепная проекция активируется, тогда активируются и нервные сплетения сердца. Активные нервные сплетения и кровь к сердцу затребуют, и удержат в тонусе волокна его мышечной и соединительной ткани, значит, тогда и клапаны сердца будут сильными, не будут терять кровь. Я сейчас найду человека, у которого были слабые клапаны…

Ну, у Таисии Матвеевны клапаны – изумительные! И огромное биополе на голове. (Спасибо Вам!) Да чего уж, это Вам спасибо. А вот у Полины Сергеевны клапаны были ослаблены. Сейчас стало лучше, но не намного. Будьте добры, растирайте голову энергичнее. (Растирает не там.) Стоп-стоп! Где я растирала? (На темени…) А Вы чешете на затылке – по принципу, где удобнее. (Смех.) Вот здесь, впереди, надо тереть свою голову! Фронтальные области с захватом лобной и теменных костей. Растирайте! (Опять трет не там.) Оставьте Вы в покое свой лоб! Смотрите на меня: вот это место, вот эта зона! Видно, что я середину головы растираю, или Вам кажется, что лоб и виски? (А-аа, поняла. Растирает голову там, где надо.) Сильнее трите! Не останавливайтесь!.. Молодец! А теперь скажите: легче сердцу? (Легко стало! Спасибо!)

Сейчас найду еще кого-нибудь… У Галины Ивановны не совсем хорошо. Знаете, где неважно? С правой стороны. У Вас и сердце иногда частит. (Да, бывает.) Слабость правого сердца приводит к нарушению сердечного ритма, к пароксизмальной тахикардии. Растирайте свое правое темя – со страстью трите!  Я хочу, чтобы Вы сами, без меня, добились результата. Чтобы у Вас на веки вечные связалось: хорошо приходит кровь к правому темени – здесь хорошее биополе – значит, сердце имеет хорошее нервное управление. Как дела?.. А ведь получилось! Что скажете? (Мне гораздо лучше! Сердце со вчерашнего дня болело, а сию минуту боль прошла.) Умница. Та-ак, еще поищем... Нашла! В третьем ряду, по центру – красавица в зеленой кофточке. У Вас клапаны очень слабые. Никакого толку от Вашей работы не было. Ну-ка, трите свою голову как следует! Мне нужно, чтобы Вы активировали область черепной проекции сердца, а это – теменные кости от их начала до макушки. Растирайте – сильно, с пониманием того, что Вы делаете. И требуйте, чтобы здесь биополе вскипело.

Клетки милые мои!
Ради жизни и любви,
Для здоровья, силы, воли –
Выделяйте биополе! 

Достаточно. Скажите, чтобы все слышали: легче стало? (Да, много легче.) Вы всё поняли? (Да!) Ну, тогда все вместе продолжаем помогать сердцу.

Выпятили живот. Подавая вперед брюшную стенку, мы даем диафрагме место, чтобы она могла опуститься. И тогда огромнейшие сосуды сердца… Боже мой! Как они на змей похожи! Один пролезает под другой, они переплетаются… иногда мне становится страшно, что сосуды могут задушить бедное сердце в своих объятиях! Чтобы не причинить вреда ни сердцу, ни самим себе,  сосуды должны быть мягкими и эластичными. Кто-нибудь подумает: «Ну, ничего не поделаешь, прошло то время безвозвратно. Теперь сосуды у меня склерозированные». Нет, неправда ваша! Вот вам! (Показываю две фиги). Всё может восстановиться! Кто хоть раз был в пустыне, меня поймет. Кто был? (Одна рука.) Я была в пустыне в Эмиратах – нас возили туда на экскурсию. Там один песок – абсолютно ничего! А гид рассказывал, что когда наступает весна, там всё цветет, вся пустыня – розовая и зеленая. У Голсуорси есть роман «Пустыня в цвету». Итак, живот у нас выпячен, и мы выполняем кровеносный массаж «клюшка». В данном случае мы помогаем сосудам сердца. А еще – вводим вибрацию в зоны под ключицами.

Этот замечательный и уникальный блуждающий нерв

 Теперь растираем шею и начало грудного отдела. И подаем кровь в голову по позвоночным артериям, потому что в затылочной части расположены ядра черепных нервов, в частности, блуждающего нерва, без которого сердце просто жить не сможет. Понимаете, какая штука… Вы тихонько растирайте ребро ладони со стороны мизинца, где концевой участок меридиана сердца, и слушайте меня. Блуждающий нерв – совершенно уникальный нерв. Чтобы ему было хорошо, я сначала растираю шею, а потом посылаю на затылок артериальную кровь по позвоночным артериям и сгоняю венозную кровь по яремным венам. Помните? – кровеносный массаж «фонтан». Очень удобно: посылаем артериальную кровь пальцами, сцепленными в замок, а сгоняем венозную кровь и лимфу «стульчиками» (основанием ладоней). Ведь чтобы согнать кровь, нужны большие усилия!

Так вот, я накормила черепные ядра блуждающего нерва и освободила затылок от застоя. Потрясла вокруг ушей, отжала связки, затерла травмы и сказала: «Ну-ну-ну! Не смей, ухо, мешать! Не смей ничего портить!»

А теперь смотрите – начало шеи. Поначалу этот БН идет как обычный нерв парасимпатической системы. Но когда он выходит из того же самого яремного отверстия, что и яремная вена (они вместе выходят), он становится совсем другим. Поэтому растягивать яремные отверстия, чтобы и нерв вышел, и вена вышла, надо делать почаще. Зону за ухом можно и смазать чем-нибудь. У меня, например, открыта бутылочка с маслом. Я считаю, что это масло – роскошное, изумительно помогает! Там всякие тайские прибамбасы, камфара, ментол, витамины, и мне оно жутко нравится. Вот, я смазала здесь и растянула, потрясла-потрясла… Вы скажете: да мы же только недавно делали. Милые мои, это надо делать много раз! Особенно в дни геокосмических резонансов. А у нас сегодня как раз резонанец, и значительный.

Волшебное путешествие на Кипр

Я медленно считаю, и с каждым счетом волна тепла и покоя прокатывается по Вашему телу сверху вниз, смывая усталость, тревогу, напряжение. Я считаю до десяти, и Ваш целитель начинает работу. Вначале станут теплыми и спокойными Ваши руки, Ваше лицо, ноги. Ваше тело отяжелеет… А потом тело потеряет вес, и на волшебных крыльях мы перенесемся к теплому ласковому морю. Чистому-чистому, синему-синему. Иногда – жемчужному, на восходе – розовому, а на закате – с алым отсветом. У моря Вас будет ждать Ваш целитель. Я тоже буду там. Пожалуйста, дайте задание Вашему целителю. Покажите, прикоснитесь рукой к тому месту, где Вам нужна помощь. Я всё запомню… Когда мы закончим, я просчитаю в обратном порядке, и Вы вернетесь к обычной жизни, но будете моложе, спокойней, уверенней в себе. Норма закрепится в Вас. Помните: Вы всё сделаете сами, я – только проводник.

Раз – теплое лицо, шея, плечи. Два – волна тепла прокатывается по спине. Спина теплая, тяжелая. Лицо теплое, тяжелое. Три – волна тепла согревает руки. Руки теплые, тяжелые, неподвижные. Четыре – грудь теплая. Сердце ровное, спокойное. Пять – живот теплый, все клапаны закрыты. Шесть – ноги наполняются теплом, покоем, сладкой тяжестью. Семь – голова легче… Восемь – все тело легче, легче… Тело теряет вес, – и мы поднимаемся выше-выше-выше. Вот уже Земля круглая видна, мы перелетаем через небо… А потом р-раз! – и опускаемся в теплый влажный песок. Девять – мы на месте. Поднимается Солнышко, только показался маленький краешек. Веселый ребенок бежит Вам навстречу. Это Ваш целитель. Десять – мы на месте. Целитель начинает работу.

Обнимите ребенка! Прижмите к себе, покрутите. А он торопится, вырывается, хочет освободиться: «Подожди же, подожди! Я одежду всем принес». И вправду – переодевайтесь! Видите, малыш притащил большую сумку? Там приготовлены для Вас удобные льняные штанишки чуть ниже колен, тоже льняная свободная блуза, шляпа и купальник. Надевайте купальник, а свою одежду сверните и уберите в сумку. Готовы? Но мы пока что не будем купаться, а просто побродим по воде вдоль берега, по розовой жемчужной воде.

По узкой песчаной косе мы дошли волнореза, сложенного из огромных валунов. Давайте поднимемся на камни повыше и полюбуемся на восход Солнца. Держите фотоаппарат! Сделайте снимки на память. Мой Вам совет: щелкайте без остановки, кадр за кадром, не меняя положения рук. И тогда у Вас получится замечательное кино. Солнышко выше, выше… вот оно полностью поднялось над горизонтом, – и в тот же миг изменился цвет воды и облаков. А сейчас мы прямо с волнореза прыгнем в воду. Не бойтесь, тут глубоко! Можете прыгать хоть бомбочкой, хоть ласточкой. Прыгнули! – и поплыли. Вода плотная-плотная, соленая-пресоленая. Она надежно удерживает Ваше тело на поверхности, и даже выталкивает его при нырянии.

Мы проплыли вдоль волнореза со стороны моря и оказались в большой бухте с песчаным дном. Вода здесь такая прозрачная, что мы видим маленького краба, который боком быстро-быстро бежит по дну. Мы не будем за ним нырять, просто взглядом его проводим и скажем ему доброе слово. Можно остаться в этой бухте и поплавать на одном месте, стоя. Вы «висите» в воде вертикально, тихонько подгребаете руками и слегка толкаетесь ногами. А можно «сесть» в воде, сильно отталкиваться ногами и очень сильно грести к себе руками. В любом случае Вы будете находиться на одном месте. Потому что очень-очень безопасно и спокойно здесь.

Бухта огромная, прекрасная, она надежно защищена от волн. Если плыть отсюда прямо на юг, то где-то там будет Африка. Но мы с вами никуда не поплывем, побудем в этой бухте. И зачем куда-то плыть, если здесь такое чистое, синее и теплое море? А над нами в сторону открытого моря летят чайки – белоснежные чайки с небольшими серыми полосочками. Совсем низко над нами пролетают… Госпожа Водица, у тебя есть Белая Рыба, всё плохое изъедает-испивает. Пусть изъест-изопьет из меня всё лишнее, всё ненужное с души и тела. Ей это не во вред. Госпожа Водица, наполни силой каждую мою клеточку! Спасибо тебе, Водица!

А сейчас давайте подгребем поближе к берегу – так, чтобы можно было стоять на дне, примерно по плечи в воде. Песок под ногами тверденький, волнами. Теплая, упругая, ласковая вода… Сплетите пальцы в замок, разверните руки ладонями к животу и делайте быстрые энергичные движения вверх–вниз, вверх–вниз, вверх–вниз. Быстро-быстро-быстро! Старайтесь держать замок как можно ближе к животу. Чувствуете, как следом за руками идет тугая, вибрирующая волна? Я ужасно люблю этот массаж! Жир на животе разбивается, и внутри всё выстраивается. Вы выздоравливаете… выздоравливаете… выздоравливаете…

А теперь выйдем из воды: вон, малыш уже выскочил на берег и машет нам рукой. Посмотрите: тут на пляже есть маленькая душевая кабинка. Душ прекрасный – теплый, сильный. Смывайте с себя соленую морскую воду. Малыш подает Вам полотенце – вытирайтесь! – и одежду: льняные бриджи и блузу. Надевайте прямо на голое тело, это очень приятно. И пойдемте поедим. Малыш уже приготовил завтрак, он у нас очень заботливый.

Тут неподалеку, на траве в тени деревьев малыш расстелил коврик из мягкого пластика с дырочками. На нем очень приятно сидеть. И поставил широкий, низенький столик. А на нем… Никаких особенных угощений, но всё такое вкусное! Вот это – обожаемый мною скрипучий, чуть солоноватый сыр халлуми, который разбирается на длинненькие пластики. Он вроде сулугуни, только в тысячу раз вкуснее. А вот – я Вам очень рекомендую, – овсяная каша с изюмом и орехами. Поешьте хотя бы немножко, это будет Вам очень полезно и хорошо. Есть черный хлеб, есть питта – пресная лепешка. Вот виноград. Он, правда, приехал из далекой страны. Но все равно – вкусный, сладкий. А вот апельсины – совсем недавно созрели, это свежий урожай. Малыш разрезает апельсин пополам и прокручивает каждую половинку на специальной соковыжималке. Пейте свежевыжатый апельсиновый сок! Как вкусно! Пейте! Вы выздоравливаете. Вы выздоравливаете… выздоравливаете… выздоравливаете…

Ну а теперь, если Вы уже сыты, надевайте шляпу с большими полями, и пойдем гулять по берегу: будем искать камешки. Лучше опять переодеться в купальник: вдруг в поисках красивого камешка нам придется зайти в воду поглубже. И возьмите полиэтиленовый мешочек, чтобы было куда находки складывать. Я очень дорожу этими походами, мне очень нравится гулять по берегу. Пока идешь – плечи разминаешь: «кошечку» вертикальную делаешь. Или руки за спиной в замок – отжимаешь лимфоузлы. Но глаза каждую секунду внимательно смотрят: где тут камешки? А ноги не ленятся, копают… Оп-па! Вот и первый камешек! Как Вам повезло! Какой красавец! И крупный – размером с большой палец, но гораздо шире. Полюбуйтесь, какие у него глубокие ярко-синие включения. Потом Вы положите его в воду, и он станет просто украшением Вашего дома. Идем дальше. Ищите, ищите!.. Еще один камешек! Белый, прозрачный – это кварц. А вот это – розовый кварц. Чистый-чистый, розовый, длинненький – как голубиное яичко. Идем дальше; ноги преодолевают сопротивление воды. Это очень полезно и эквивалентно бегу. Вы тренируете ноги, но ощущения гораздо приятнее, чем при беге.

Солнышко припекает. Оставим на берегу шляпу и мешочек с камешками – никто их не возьмет! – и войдем в воду. Тут на дне огромные камни, а между ними – проходы, песчаные тропинки. Песок мягкий-мягкий, чистый-чистый. Удивительно прозрачная вода! Посмотрите вниз под ноги. Видите? – здесь на мелководье, где хорошо прогрелась вода, снуют маленькие рыбешки, и крабики бегают. А мы заходим поглубже. Хотите – можете постоять, сделать массаж живота. А малыш хочет поплавать. И я хочу поплавать немножко. Только давайте договоримся: плаваем исключительно вдоль берега. Как поплывем? Кому как нравится – кролем, брассом или на спине. А вы чувствуете, как здесь дышится прекрасно? Воздух дивный, солоноватый, просто как лекарство какое-то. Я плыву быстро-быстро, а устану – ложусь на спину, раскинув руки, прижимаю подбородок к груди и чуть-чуть шевелю ногами: плюх-плюх-плюх… Над нами высоко в небе парит белая птица. Как легко, спокойно и хорошо… Легко, спокойно, хорошо.

Мы выходим на берег. Здесь вдоль моря стоят чудесные маленькие аккуратные домики. В них живут люди, которые приехали сюда из Англии, из Германии, Дании… даже из России. Всю жизнь они работали, а сейчас решили жить у моря. Все эти люди очень добрые и гостеприимные. Во дворе одного домика растет деревце с гранатами. Они уже созрели. Я подхожу к ограде и спрашиваю хозяина: «Можно у Вас купить гранаты?» А он протягивает мне корзинку с плодами и улыбается: «Это подарок». Ой, спасибо Вам! Спасибо! Как приятно!

Мы возвращаемся назад, откуда пришли, и заходим под навес. Переодевайтесь в сухой купальник. Сейчас мы будем делать массаж. У меня с собой есть крем и растирка. Мы с малышом будем делать массаж Вам. Только Вам! А остальные пусть делают массаж друг другу. Малыш постелил Вам мохнатое полотенце. Ложитесь на живот, расслабьтесь. Я вначале обрабатываю кожу растиркой, а потом наношу крем. Мы проработаем Вам и шею, и спину… И массажером немножко, и руками. Но, конечно, лучше руками… Пожалуйста, заведите руку за спину, чтобы я смогла залезть Вам под лопатку и всё там промассировать. Крем впитывается мгновенно, кожа просто пьет крем! Я отжимаю лимфоузлы и связки на шее, на затылке, в грудном отделе. Вы выздоравливаете. Я поднимаю почки, развожу почкам кровь... Воздух теплый и свежий, тут так пахнет хорошо. Аа-а, здесь рядом цветы – дивные, розовые цветы с нежным тонким ароматом. Малыш становится Вам на бедра выше колена и переступает, отжимая связки и мышцы. А теперь очень осторожно, придерживаясь за столб, проходит вдоль позвоночника, только зону почек не трогает. Как приятно, когда он становится на лопатки и месит, месит спину своими лапками. Вы выздоравливаете, выздоравливаете, выздоравливаете…

А сейчас малыш подергает Вас за ноги. Разумеется, он не может дернуть так сильно, как Саша, но всё равно – он подергает Вас за ноги, и в крестце у Вас что-то распрямится. А я в это время поставлю позвонки на место. Когда же я буду работать с грудным отделом позвоночника, малыш потянет Вас за подбородок и затылок. И вообще – он больше всего любит работать с головой, он умеет. И пальчики у него добрые, мягкие, заботливые. Вот он массирует Вам возле ушей, и виски… А сейчас он лег на спинку перед вами, обхватил руками подбородок и затылок, а теплыми, чистыми ножками массирует Ваши плечи, проминает трапециевидные мышцы. А я в это время спину Вам правлю. Вы выздоравливаете, выздоравливаете… Вы выздоравливаете…

Сейчас полдень, Солнышко высоко-высоко, и нам не следует выходить из-под навеса. Полежите, отдохните. А я тем временем зажгу высокую восковую свечу из Храма. Снимаю с Вас испуг, переполох, уроки, наговоры, все скорби, все боли, нанесенные болезни, обиды и порчу – снимаю и бросаю на огонь. О великий Дух Огня! Перемени зло на добро и свет, на тепло и любовь! Снимаю испуг, переполох, уроки, наговоры, все скорби, все боли, нанесенные болезни, обиды и порчу – снимаю и бросаю на огонь. О великий Дух Огня! Перемени зло на добро и свет, на тепло и любовь! Аминь. Вы выздоравливаете. Норма утверждается в каждой клеточке, в каждом органе. Ваше биополе становится прочным, плотным, блестящим. Вы выздоравливаете, выздоравливаете… Вы выздоравливаете… Всё будет хорошо. Вы справитесь! Вы многому научились. У Вас получилось. Все процессы успокаиваются и приходят в норму. Всё так, как быть должно. Вы выздоравливаете… Вы выздоравливаете… выздоравливаете…

…Просыпайтесь потихонечку! Уже четыре часа пополудни, и можно опять пойти на море. Продолжим свое увлекательное занятие – собирать камешки. Только на этот раз мы пойдем в другую сторону. Знаете, там, у самого берега, сохранился фундамент древних строений. Местные жители говорят, что это – античные здания, принадлежащие той культуре, которая существовала две с половиной тысячи лет назад. Здесь были мраморные дворцы, здесь были амфитеатры и бани… там собирались мудрецы, пили разбавленное вино и вели беседы об Истине, Добре и Красоте. Время не пощадило дворцы, море поглотило их. Но во время отлива мы можем видеть то, что от них осталось. Огромные желтые каменные плиты… Ну, идем дальше? Я покажу место, где много чудесных камешков. Ваш мешочек быстро наполняется! Дома Вы положите камешки в хрустальную вазу, зальете водой, и они будут радовать Вас.

А пока что оставьте на берегу мешочек и шляпу и заходите в воду. Можно полежать в полосе прибоя, подложив руки под подбородок. Легкие волны обнимают Вас: они то нахлынут, накрывая Вас чуть ли не до шеи, то отступят… волны нежно и ласково гладят Вас. Чистые теплые упругие волны. Как хорошо! Как приятно, как легко! Как хорошо, приятно, легко, спокойно… А малыш отплыл от берега подальше и кувыркается в воде. У него откуда-то взялся большущий разноцветный мяч. Да какой красивый! Одна часть у него красная, другая – желтая, третья – синяя, четвертая – зеленая. Подплывайте к малышу! Давайте вместе играть в мяч – подбрасывать и ловить. Малыш хохочет во все горло. Как нам весело! Как хорошо на море!

Солнце тем временем склоняется к закату. А на западе – близкие горы. Над одной горой Солнышко зависает и как будто бы уже наполовину за этой горой скрывается. Но нет! Солнце сдвигается – и снова оно большое! Оно смещается дальше, к северу и выходит прямо в ложбинку между горами! И опять оно ярко-ярко сияет на небе. Но время идет, Солнышко опускается ниже и заходит за другую гору. Мы видим последние его лучи. К сожалению, сегодня зеленого луча нет… Солнце ушло. Но из-за горизонта оно продолжает расцвечивать облака. Ярко-розовые, оранжевые, алые, лиловые, пурпурные – они отражаются в воде. А море плещется прямо у наших глаз, оно повторяет цвет облаков. И невозможно налюбоваться на это чудо, на эту стремительную смену красок закатного неба, которая отражается в зеркале моря.

Но вот уже погасли последние блики, стемнело. Малыш напоминает: «Нам пора! Нас ждут». Мы выходим из моря и становимся под теплый душ. Как согрелась вода за день! Теплые, почти горячие, сильные струи. Осушите тело чистой простынкой и надевайте льняную одежду – удобную, свободную, чуть холодящую кожу. А на ноги – вот Вам сланцы, мягкие и комфортные. Они сделаны из такого удивительного материала, который «выстраивается» по ноге. Вы надели сланцы и почувствовали, что ноги в них стали даже как будто бы невесомыми. Очень приятно!

Знаете, сегодня здесь празднуют День Всемирного потопа (по-гречески – «катаклизмос»). На Кипре это официальный религиозный и воистину всенародный праздник, восходящий к языческим временам. Когда еще всем миром правили олимпийские боги, люди однажды возомнили себя равными богам. Тут-то и постигла их кара – всемирный потоп. Спаслись только супруги Девкалион и Пирра. Они вымолили у Зевса прощение, и на десятый после потопа день на единственном клочке суши – вершине священной горы Парнас появились новые, более благочестивые люди. Они возникли из камней, брошенных Девкалионом и Пиррой. С тех пор жители Кипра в определенный день (он совпадает с нашей Троицей) горячо благодарят богов за их доброту и милость, а заодно смывают средиземноморской водой все прошлогодние грехи.

Утром во всех храмах проходит праздничное богослужение. А в Ларнаке на набережную из храма выносят крест; священник в лодке отплывает от берега и забрасывает крест в море. Лучшие пловцы кидаются вылавливать этот крест. Кто первый найдет, тот становится королем праздника. В честь праздника устраивают морской парад, парусные регаты, гонки на лодках… На стихийных базарчиках продают шашлык и вино, жареную рыбу и медовые пончики. Везде звучит музыка, дети катаются на каруселях и скачут на батутах, взрослые поют и танцуют. Среди местных поэтов проводится специальный конкурс, участники которого соревнуются в сочинении и исполнении «чаттиста» (подобие частушек). Победителя награждают ценным призом. Когда совсем стемнеет, праздник завершается грандиозным фейерверком.

Мы полюбуемся праздником, а потом пойдем в гости к друзьям, нас уже ждут. Во дворе накрыт стол. Вот рыба, приготовленная на гриле. Баклажаны, запеченные с мясом, помидорами и чесноком. Вот уже знакомый нам скрипучий сыр халлуми. Очень много всяких пирогов. Этот – с начинкой из сыра, а этот – мой любимый, с капустой. Вот сладкие пироги с изюмом, фисташками и миндалем. Вот густой кремовый йогурт с медом и ореховые рулетики. Здесь много сладостей с орехами: и просто засахаренные орехи, и орехи, покрытые застывшим сиропом из виноградного сока, муки и розовой воды. В Грузии это лакомство называется чурчхела, или джанджухи. Я помню из детства, как бабушка нанизывала на веревочки каленый фундук и обмакивала эти связки в виноградный сок, уваренный до густоты с кукурузной мукой. Получалась такая сладкая «сосулька». Очень вкусно! И, конечно, на столе стоит вино.

На Кипре традиционно развито виноделие. Согласно мифам, жителей острова научил этому искусству сам бог Дионис. Здесь производят много хорошего вина. Но есть вино особенное, драгоценное, – коммандария. Это очень сладкое вино, с уникальным вкусом и ароматом. Коммандария имеет многовековую историю, но особую известность это вино получило во времена крестоносцев. В 1213 году французский король Филипп II Август устроил первый в истории Европы винный конкурс, и пальма первенства была отдана коммандарии.

Давайте я налью Вам это вино. Пригубите… Если вкус коммандарии покажется Вам слишком густым и сладким, тогда возьмите светлый мускат, – бутылка стоит рядом с Вами. Он сделан не из так себе винограда, выросшего на поливных землях где-нибудь в Крыму. Виноград на Кипре совершенно особенный: он растет на камнях и глине, он растет высоко в горах, где воды нет совсем. Гроздья выжариваются прямо на кустах под лучами Солнца, которое светит на этом острове 340 дней в году. И как она старается, эта виноградная лоза! Я хочу, чтобы Вы тоже так старались жить. Я хочу, чтобы с глотком вина это огромнейшее старание растения жить передалось и Вам. Давайте сейчас выпьем за то, чтобы семена, которые мы посадили в своих душах на занятиях, дали ростки. Пообещаем друг другу ухаживать за этими маленькими хрупкими росточками, чтобы из них выросли прекрасные могучие деревья. Или виноградные кусты, или розы, кто как хочет. За это и выпьем!.. Я пододвигаю к Вам тарелку с сыром. Возьмите кусочек – расплетайте на полосочки и ешьте. Или пирогом закусите. А хозяин предлагает поднять тост за любовь. За любовь!.. И последний глоток вина выпьем со словами благодарности. Спасибо всем, кто помогал нам! Спасибо!

А кто это еще приехал? Это артисты – молодые ребята, и девушка среди них есть. Они устраивают огненное шоу (фаер-шоу) – исполняют различные трюки с огнем. Ребята зажигают огромные факелы и танцуют с ними, крутят сальто, жонглируют этими факелами. Захватывающее зрелище, необыкновенно красивое! Единение со стихией огня. Замечательно! А малыш говорит: «Это они специально ради Вас устроили представление». Спасибо. Спасибо!

Заиграла музыка, и нас зовут танцевать. Все взялись за руки и замкнули круг. Этот танец называется сиртаки. Научиться танцевать сиртаки нетрудно. Смотрите, какие простые движения! Наши плечи соприкасаются, и мы все вместе, заодно. Никто не лишний, здесь каждый нужен, важен и необходим. И музыка… и темное ночное небо с россыпью звезд… и тоненький молодой Месяц… Мы как-то пропустили, когда он поднялся на небо, а сейчас он уже клонится к горизонту. Но мы успеем загадать желание! Давайте скажем: «Как месяц растет, так и здоровье у меня растет. Как месяц растет, так и кости-зубы укрепляются. Как месяц растет, так и радость растет. Как месяц растет, так и мои жизненные умения растут». Всё будет хорошо.

Нам пора. Добрые хозяева провожают нас в обратный путь. Ребята-огнепоклонники потушили свои факелы и тоже пришли попрощаться с нами. И все несут нам подарки. Я переживаю: «Как же мы всё унесем?!» «Не волнуйся, – говорит малыш. – Я помогу Вам это упаковать. Я еще и не такое таскал!». Возьмите и сыр скрипучий, и пироги, и чурчхелу. И вино обязательно. Отказываться от коммандарии – это просто смешно. Потом дома вы будете пить вино и вспоминать эту ночь, это море, плечи товарищей во время танца. И Вам станет хорошо на душе. Спасибо всем, кто помогал нам. Спасибо тебе, море. Спасибо тебе, маленький гордый остров. Я очень хочу, чтобы у тебя всё было в порядке. Решение найдется обязательно. Смотрите: люди живут своей обычной жизнью. Они работают и отдыхают, радуются жизни, продолжают делать это вино – такое же, как тогда, ни на гран не хуже. И море по-прежнему чистое, и Солнышко встает и садится. Жизнь идет. И мы сюда прилетим еще много раз. А сейчас нам пора. Малыш, ты с нами? «Нет, – говорит он. Я еще здесь побуду немножко».

Я медленно считаю, и с каждым счетом мы закрепляем наши результаты. Мы возвращаемся. Десять – голова легкая, чистая, светлая. Добрые связи с миром растут и крепнут. Девять – все оболочки тела становятся жизненно сильными, как в детстве. Каждая клеточка живет во благе и работает на благо всех. Восемь – тело теряет вес, и на волшебных крыльях мы поднимаемся в темное ночное небо. Внизу блестит море. Огни вдоль побережья – как россыпь драгоценных огней. Мы поднимаемся выше, выше и берем курс на север и на восток. Выше-выше… Как хорошо, как приятно лететь. И пока мы неспешно летим, на востоке начинает светлеть небо. Мы летим прямо туда – на восток, на восход. И вот уже блеснули первые лучи… показался светлый, ясный краешек Солнца. Значит, сегодня будет хороший день. Мы возвращаемся. Мы опускаемся как раз в ту точку, откуда стартовали. Мы продолжаем закреплять результаты.

Семь – сердце ровно, ритмично, спокойно. Выравнивается вся кровеносная система. Дыхание тихое, поверхностное, спокойное. Легкие, бронхи приходят в норму. Шесть – все процессы очищения идут безопасно. Пять – все слабые точки восстанавливаются, становятся сильными. Нет у Вас слабых точек! Весь организм целостный, сильный, готовый к жизни, подвигам, достижениям. Четыре – позвоночник, суставы, сосуды, меридианы – норма! Три – Вы почувствовали свои ноги, ноги напрягаются. Ноги сильные, крепкие, легкие. Два – руки сильные! Сжимаем руки в кулаки. Сила! Сс-сила! И один – потянулись-потянулись-потянулись. Все системы организма ровно, ритмично, спокойно. Все будет хорошо.

Потихонечку просыпаемся и садимся. Похлопайте себя, потрогайте. Скажите: «Это всё – моё. Всё моё! Это всё мое – хорошее, красивое, умное». Будьте здоровы!

(Аплодисменты. Спасибо Вам, Ирина Александровна!)

Каталог Лекций по Методу

Новые идеи. Прогноз активности Солнца на 2013 год и реальность

Каталог. Мой опыт диагностики и лечения болезней

Средства самооздоровления

Каталог лекций

Версия для печати
разработка сайтов новосибирск
создание сайта Новосибирск
продвижение сайта Новосибирск

Пожалуйста, поддержите нас в каталоге медицинских сайтов!
Голосовать!


Поддержите наш сайт в каталоге ресурсов НГС! Каталог медицинских ресурсов Находится в каталоге Апорт UralOnline - информационный портал Rambler's Top100