Ставлю руки на локти, стараясь держать «стульчики» как можно ближе друг к другу; между ними я протискиваю голову и начинаю с вибрацией поднимать темя. Дома я это делаю в проеме узкой двери очень много раз за день. 27 января, Заключительная лекция семинара 26-29 января 2018 г. Екатеринбург
Мы начинаем наше заключительное занятие. Проговорив вчера с полдесятого утра до полпервого ночи, я сорвала голос… Воспалительный процесс отсутствует полностью, просто у меня перетружены и, может быть, даже немножко надорваны голосовые связки, потому что пришлось говорить в большом зале. Я знаю изумительный заговор, который безупречно действует против ангины. Надо подойти к окошку, найти глазами какое-нибудь дерево и сказать достаточно громко: «Бор-борок, проглочу тебя с корнями!». Разинуть рот как можно шире и сделать движение, как будто бы вы действительно глотаете это дерево. Еще раз: «Бор-борок, проглочу тебя с корнями!». И – глотаете. В третий раз: «Бор-борок, проглочу тебя с корнями!». И снова глотаете: аа-ам!.. Знаете, ведь и вправду помогло! Мне стало гораздо лучше! Просто до сей минуты у меня просто не было времени это сделать.
А капать в горло очень советую вам милейшее средство – ССТм. Да, тот самый, с большим содержанием глюкозамина, который предназначен для закапывания в нос. Я добавляю в него еще серебро, – если вы видите, содержимое моей бутылочки коричневое. Понемногу, но часто я капаю в горло ССТм с серебром, и поэтому от горла вниз не идут никакие потоки грязи. Хотя в моем случае важнее восстановить связки, а не убрать воспаление. Но при ангине, тонзиллите или фарингите ядовитые продукты воспалительных очагов стекают не куда-нибудь, а прямиком в костный мозг грудины, и тем самым переориентируют его на производство исключительно белой крови. Хотя белый росток тоже бывает разным. Бывают малые лимфоциты – то, что мы называем стволовыми клетками. Бывают лимфоциты побольше – В- и Т-лимфоциты; В-лимфоциты проходят дальнейшее обучение в спинном мозге, а Т-лимфоциты – в тимусе. Но есть и убийцы-нейтрофилы, которые выделяют уничтожающие всё вокруг химические вещества. Лучше обойтись без последних.
И быть бы мне врачом, если бы не одно знакомство… Мне еще 17 лет не было, когда у меня появился поклонник – сын сотрудницы моей мамы. Он был старше меня, моряк и фельдшер; он от меня не отлипал, повсюду ходил за мной. Говорил, с его помощью я поступлю в медицинский институт запросто. Однажды я пришла к ним в гости… Не подумайте чего – я была невинной девочкой, даже не целовалась ни с кем никогда. А тут.. ну, пригласил меня человек в гости, вот я и пришла. И уж не знаю почему, он сразу решил «похвастаться» своими миндалинами. Разинул рот, и – о ужас! – я увидела в горле огромные желто-зеленые нарывы. Боже, как я бежала из этого дома! А заодно и от мединститута. Да, у людей в горле иногда бывает сильнейшее воспаление.
Первое. Об ангине. При ангине очень хорошо помогают серебро и глюкозамин, входящие в пропись ССТ. Серебро гасит воспаление, а глюкозамин помогает восстановить ткани.
Второе. О новом подходе к стволовым клеткам. Только что на коротком приеме у меня были три человека, с каждым из которых я провела не меньше 15 минут. Короткий прием – не короткий, но не могу я на полдороге бросить человека, не сделав для него то, что нужно. А коротким прием называется исключительно потому, что у людей просто нет денег. Ну, куда деваться… Первой была Ульяна. Та самая молодая женщина, о которой я написала в лекции, как она выросла и стала серьезным, глубоким, мыслящим человеком. Мы дали ей лекарств больше, чем она заплатила за прием. Но она показала такие результаты, что без слез просто говорить нельзя. У нее все было хорошо, никакой онкологии! Она была в идеальном состоянии! Я сказала, чтобы в следующий раз она привезла свою дочку; мы постараемся возродить синтез стволовых клеток, чтобы у нее выросли нейроны. Уля родила рано, в 16 лет. Малышка была проблемным ребенком, не совсем нормальным. Первые годы мы помогали ей, и довольно успешно, но тут бабушке в голову пришла «умная» мысль отдать внучку в детский сад. А дети выбрали ее жертвой. Били, толкали, много раз сильно ударили по голове, и пошло ухудшение…
Я очень надеюсь на то, что мы действительно сможем помочь ребенку. У меня такое ощущение, что в наших руках появился изумительный… нельзя сказать, что инструмент.
У нас появились новые возможности по нейрогенезу. Мы и надеяться не могли на то, что такое появится и так получится. Это Небо сделало нам такой подарок. Ведь Наталия Петровна. Бехтерева писала же, что самые лучшие, самые главные ее идеи появились неожиданно – как с Неба свалились. Ни подготовки к этому не было, ни долгой проработки. Поэтому я скажу вам со всей определенностью: понятие веры для меня отсутствует, я ни во что не верю – я сразу знаю. Я знаю! Знаю так твердо, как будто провела миллион экспериментов, как будто со мной работали тысячи людей. Я знаю, что это доступно каждому человеку. Но и вы должны принять мою точку зрения: вы тоже должны – не верить, а знать, что непременно добьетесь результата. Скажите себе: «Я знаю. Я поняла, что происходит; механизм мне понятен. У меня есть все возможности выйти на хороший уровень и держать себя в отличной форме. Я смогу!».
Покажи, вектор, где нормальная для человека нагрузка. (100%.) А какая нагрузка была у меня в последние две недели? Вот такая (вектор крутится без остановки). Спасибо, всё понятно. И что? – какое у меня здоровье после всей этой безумной работы? Да вдобавок после утомительной поездки в поезде и надрыва вчерашнего дня… «Отличное!» – показывает вектор. Ну, давайте для чистоты эксперимента оценим уровень здоровья Раисы Ивановны, которая провела эти же две недели в молитвенной тренировке и в подготовке к семинару. Представьте себе, у меня лучше! Так что, милые мои, всё, что нас не убивает, делает нас сильнее.
Давайте-ка вводить вибрации в «цветочки – корешок – стебелек», а я расскажу дальше. (Все работают.)
Одно время я работала в лаборатории физкультурного института, занималась проблемами большого спорта. Я хорошо знаю, как проходят тренировки спортсменов. Идея такая: человеку надо дать нагрузку побольше, и когда он эту нагрузку кое-как, с трудом освоит, то обычная нагрузка затем покажется ему легкой. Большую нагрузку надо давать себе, понимаете? В данном случае я не говорю, что нагрузка должна быть только физической, нагрузка может быть интеллектуальной. Можно прочесть книгу за день и освоить ее, и постараться воспроизвести суть. Можно заняться тренировкой памяти, сейчас для этого есть очень хорошие программы.
Я заметила, что мозг отлично сохраняется на долгие годы у профессиональных музыкантов: у Гергиева, Мацуева, Когана, у моей любимейшей Эллы Фицджеральд, даже у Ларисы Долиной. Они загружают мозг огромным, немыслимым потоком информации, они включают горло или руки.
Если у вас есть свободное время, потратьте его на то, чтобы поиграть со своим мозгом – с целью укрепления и развития его. Но самое лучшее, что я могу вам предложить, – слушайте почаще музыку и займитесь анатомией. Тем более, что наука анатомия ничего не врет, там нет никаких идеологических глупостей. Но знать, где что расположено, понимать, какие есть виды ткани и каковы законы их функционирования, – это очень полезно и хорошо. А потом начинайте потихоньку изучать, что я пишу в лекциях и на сайте. Старайтесь это делать ежедневно, применяйте свои знания. И помните: «Всё, что нас не убивает, делает нас сильнее».
Сегодня на занятии я хочу обойтись без большой тренировки. Но предлагаю вам сделать то, что мы с Александрой Васильевной делаем каждое утро. Я становлюсь на свой любимый стационарный вибромассажер «Ларсен», накидываю на спину ленту, и пока идет жу-жу, с вектором в руках оцениваю, как у нас обстоят дела. Вот, сейчас… В целом по залу затылок не совсем хорош, кортизол высоковат.
Давайте выталкивать затылок! Но прежде прольем на стыковку затылка и шеи и на переносицу по 0,2 мл ЦС-50 (ЦСГ – для тех, кому не подходит гепарин). И править затылок надо обязательно в опоре. Я упираюсь локтем в стол. Вы, если хотите, можете лечь и упереться в пол. Стульчиком опорной руки я прохожу от конца одной брови до конца другой, вторая рука лежит на шее, сразу под затылком. И как бы вы ни были подготовлены, все равно будет треск и похрустывание. Разве нет? (Да!) Делайте такой маленький прогон, и еще прогон… и еще…
Как-никак вы голову сейчас сдавливали. Растяжки я тоже всегда делаю в опоре. Смажем височную кость и большое крыло клиновидной кости препаратом ЦС-50 (ЦСГ – для тех, кому не подходит гепарин). С одной стороны… с другой.
Ставлю руки на локти, стараясь держать «стульчики» как можно ближе друг к другу; между ними я протискиваю голову и начинаю с вибрацией поднимать темя. Дома я это делаю в проеме узкой двери очень много раз за день.
Потом с вибрацией выполняем боковые растяжки черепа. Так мы раскрываем каналы (лицевой и сонный) через них в череп проходит кровь по внутренней сонной артерии (ВСА) и лицевой нерв, так мы раскрываем рваное отверстие, через которое проходит кровь по ВСА.
Обратите внимание: по первой картинке я упираюсь «стульчиком» в лобную кость и оттягивая назад сосцевидный отросток, затем – скулу возле уха. Растягиваю лоб (вперед)) и теменной бугор (вверх-назад). По второй картинке я кладу челюсть на «стульчик» опорной руки, а «стульчиком» другой руки с силой отталкиваю затылок, теменной бугор и лоб. Я растягиваю подбородок и затылок в разные стороны! Мы называем эту правку «косорыловка».
Это совершенно замечательные растяжки, попробуйте! Такие растяжки черепа дают возможность мгновенного вброса артериальной крови в мозг, особенно в лимбическую систему! – и очень часто просто отменяют стресс! После отмены стресса гипоталамус престает синтезировать нейрогормон КРГ, гипофиз отказывается от избыточной продукции адренокортикотропного гормона, кора надпочечников прекращает синтез гормона кортизола. Тогда прекращается синтез гистамина – главного фактора, запускающего воспаление. Очаги воспаления, перегораживающие путь крови по сосудам и потоки импульсов по нервам, гаснут, и артериальная кровь приходит в мозг! Только тогда исчезает голод (ишемия) лимбической системы, гипоталамус прекращает выработку КРГ, который включает выработку кортизола корой надпочечников. Так уходит стресс и запускается синтез спасительного дофамина!
Такие растяжки я делаю 10–20 раз в день. Это позволяет мне жить вне стресса, вне высокого кортизола, без риска заболевания одной из болезней, в основе которых лежит высокий кортизол (диабет, онкология, ожирение, депрессия). Спрашиваю вектор: это правда? Ответ: это – истина.
Особенно мне нравится растяжка большого крыла клиновидной кости. В опоре: лоб – висок, скула – теменная кость. Знаете, почему? В физиологии есть принцип: «всё или ничего». Как правило, его демонстрируют на примере работы сердца. Но это же касается и процесса воспаления. Эти крылья клиновидной кости – только наружная часть айсберга, а основная часть этой кости расположена на основании черепа, она идет по основанию черепа и с боков загибается, напоминая по форме морского ската. Внизу она очень толстая. Ибн-Сина говорил: она толстая для того, чтобы могла долго гнить; когда же догниет, человеку приходит конец.
А я не хочу, чтобы клиновидная кость гнила! Но если по какой-то причине ее хрупкое крыло будет сдавлено соседними костями, в нем может начаться воспаление, которое со временем перекинется и на глубину. Вот это самый принцип применительно к воспалению: «всё или ничего». Когда я растягиваю кости черепа, отодвигаю этих монстров… Ведь рядом с большими крыльями клиновидной кости та же, к примеру, лобная и височная кости выглядят просто чудовищами! А я отодвигаю их, освобождаю «крылышки» от наездов, чтобы они могли спокойно дышать… И при этом я еще что-нибудь хорошее прокапываю на виски и вокруг ушей. Хоть ЦС-50 (ЦСГ), хоть дополненный арговитом ГИД1. Эти препараты не только гасят воспаление, но еще и чинят вызванное им разрушение.
На одной стороне растянули – на другую сторону переходим… Теперь просто голову покачайте, поподнимайте темя… сильно разотрите подушечками пальцев кожу головы. Это я показываю вам в чистом виде, что я делаю по здоровью каждый день, и не по одному разу.
А что у меня с собой есть?.. Вот ГИД1, – этот препарат я больше всего люблю. Но в свою бутылочку я еще добавила актовегин: 10 мл актовегина на 20 мл ГИД1. Если вы этим заинтересуетесь, покупайте актовегин сами. Препарат этот – дорогой, так что поищите, где подешевле: в разных аптеках он продается по разной цене, и в разной упаковке; удобнее всего использовать ампулы по 5 мл. Я прокапываю ГИД1 с актовегином вокруг ушей. Мне это очень нравится, потому что добавление актовегина дает возможность активизировать ткани. Благодаря содержанию димексида препарат проникает внутрь кости и достигает нервных каналов, которые здесь проходят в изобилии. Тем более, что в височной кости есть дырочки, здесь рядом есть круглое и овальное отверстия, через которые препарат проникает в глубину и там тоже оказывает влияние, например, на пещеристый синус. А можно накапать просто ЦС-50. Куда бы я ни шла или ни ехала, у меня всегда с собой бутылочка ЦС-50. И вам я тоже очень советую носить ЦС-50 (ЦСГ) с собой. Мало ли что может случиться…
Вот, накапали ЦС-50… И теперь, не размышляя на тему «а что это дает?» и не говоря «а мы это недавно делали», с вибрацией поднимаем височные кости и раскрываем глазничные щели.
Все растяжки выполняются с вибрацией. Вы сидите, упираясь в стол чуть раздвинутыми локтями. Правка выполняется «стульчиками» обеих рук.
Отодвинем лоб от носа. Далее сместим стульчик верхней руки на лоб у начала брови, а стульчик нижней руки положим ниже переносицы на верхнечелюстную кость (ВК), идущую вдоль носа. Удерживая ВК, энергично толкаем лоб вверх. Теперь раздвинем большое крыло клиновидной кости (БКК) и скулу. Для этого стульчик верхней руки кладем на верхний край БКК, а стульчик нижней руки – на скулу. Тут же легко раздвинуть лоб и скулу – для этого нужно только сместить стульчик верхней руки на лоб у конца брови. Лоб толкаем вверх сильно, а скулу плотно придерживаем.
Мы растягиваем верхнюю глазничную щель. Стульчик одной руки ложится на дальнюю границу большого крыла клиновидной кости (БКК) и лобной кости, пальцы направлены назад. Стульчик второй руки ложится на лоб у самого начала брови, пальцы направлены вверх. Крепко прижмите обе ладони к коже, сделайте складочку кожи между ними и начинайте с вибрацией растягивать лобную кость и БКК. Это прямая растяжка.
Теперь растянем нижнюю глазничную щель. Стульчик боковой руки на БКК остается на месте, а стульчик центральной руки ложатся поближе к переносице на верхнечелюстную кость (ВК), она идет вдоль самого носа. Точно так же сделайте складочку на коже, крепко прижмите стульчики к БКК и к ВК у носа покрепче. Постарайтесь стульчиком у ВК просто удерживать косточку у носа, а БКК толкайте назад и вверх. Всё это я делаю подряд: укладываю стульчик у брови – тяну, а затем смещаю его у носа – тяну (а стульчик у БКК остается на месте!). Потрясу-потрясу, растягивая нижнюю глазничную щель и снова тяну верхнюю глазничную щель. Это растяжка обеих щелей, она проста и эффективна.
Точно так же правим другую глазницу. Потом, когда Вы освоите правку, Вы сможете делать ее где угодно. Локти могут опираться и на стену, и на пол, и на Ваши колени или просто висеть в воздухе. Главное, чтобы Вы осознали, что нужно поднимать и разравнивать височную кость, растягивать клиновидную, скуловую, лобную и верхнечелюстную кости, которые могут сдвинуться и закрыть глазничные щель. Смысл – борьба с воспалением, борьба за хорошее нервное и кровеносное обеспечение глаз, лица и мозга.
Вы знаете, что я почти двадцать лет занимаюсь Солнцем и погодой на планете? (Да!) Вы уже убедились, сколь тщательно я собираю данные и обрабатываю их? (Да!) Тогда вы должны принять, что время от времени на нашей планете случаются геокосмические резонансы (ГКР). Причем опасный ГКР может прийти за считанные секунды. Только что было всё хорошо, и вдруг – бац! – стало плохо. Сейчас всем рулит Луна; большие планеты преимущественно влияют на Солнце, но они сейчас сбились в кучу, и на Землю колоссальное влияние оказывает Луна. Когда она входит в особые точки, возникает ГКР… Такими точками являются идеальное новолуние и идеальное полнолуние или ситуации, когда Луна участвует в параде планет. К примеру, сложилось объединение лучей Юпитера и Марса, а тут к ним еще Луна присоседилась. (Луна может стать в оппозицию к Юпитеру или к объединению Марс–Сатурн, или Венера–Меркурий.) В такие дни на Земле может быть большой ГКР. Когда однажды пришла такая точка, я чуть было не умерла в один момент: у меня вдруг почти рассыпались кости ног. Мигом пришел остеопороз! Как говорится, на ровном месте. Мой вам совет: в таких случаях немедленно садитесь там, где стояли (лучше сесть на пол, чем через несколько секунд упасть на него), быстренько доставайте из сумочки ЦС-50 (или растирку, или ГИД1, или что там у вас еще есть), проливайте на голову вокруг ушей и начинайте поднимать темя, растягивать височные кости… Если вы спросите меня, что такое реанимация, я отвечу: в первую очередь это помощь голове. Не то страшно, если сердце заклинит , гораздо хуже, если заклинит башку. Если вдруг перестанет идти кровь в голову – всё, конец. Смерть от тромба.
Дорогие мои, это надо знать! Забейте в поисковой строке «основание черепа», и вам покажут картинку, как идет лобная кость, как идет клиновидная кость, как врезается в нее затылочная кость. Если вы падали когда-то, а такое обязательно было, одна кость залезет на другую. А ведь между костями предусмотрены специальные отверстия для прохода нервов и сосудов! И если то же самое яремное отверстие, образованное затылочной костью и сосцевидным отростком височной кости, достаточно большое, то рваное отверстие представляет собой узюсенькую кривую-косую щелочку. И если затылок при травме надавит на височную кость, то это отверстие неизбежно сомнется. А ведь через него проходит внутренняя сонная артерия (ВСА)! Вы представляете себе всю степень опасности? Вдруг что-нибудь случилось, и – хоп! – здесь уже возникло воспаление, разбухла надкостница, ущемила ВСА… и всё, человек падает, как подкошенный. Поэтому – прокапываем сюда ЦС-50 (ЦСГ) и делаем растяжку: затылок – лоб. Но даже если вы будете отодвигать ото лба теменной бугор, вы тоже преуспеете. Или зацепитесь за скулу у самого уха и тоже отодвинете ото лба. Подъемом височных костей мы обеспечиваем нормальное открытие каналов, по которым идет в череп ВСА; прийти-то она придет, а из-за смятого рваного отверстия внутрь черепа не попадет. Ну, не обидно ли? Сердце так старалось доставить кровь наверх, в голову, и сосуды старались, помогали сердцу. А тут, оказывается, рваное отверстие смято, и кровь не может пройти в мозг.
И обидно, и жалко… Давайте я расскажу вам притчу о сострадании. Когда-то я уже рассказывала ее, но можно еще раз? (Да! Расскажите, пожалуйста!)
Жил человек, жил… а потом перестал дышать. Очутился он в какой-то пустынной местности, и его собака вместе с ним. Идут человек с собакой, долго идут, уже устали оба, проголодались, и жажда их мучает. Вдруг человек увидел красивую ограду, за которой пышно зеленел сад. Он подошел к воротам и спросил, можно ли войти. «Заходите!» – ответили ему. «А что это?» – поинтересовался человек. «Это рай». – «Я очень хочу пить». – «Вот колодец, можете зачерпнуть воды». – «Я очень голоден». – «Мы накормим вас». – «А можем ли мы остановиться у вас на отдых?» – «Вам приготовлена чудесная постель. Но собаку придется оставить за воротами. С собаками сюда нельзя». – «Тогда мне это не подходит», – сказал человек, и они побрели дальше. И снова был бесконечно долгий путь, они еще сильнее устали, еще больше проголодались… Неожиданно они опять увидели забор, попроще первого. Из калитки выглянул хозяин. «Можно войти?» – спросил человек. «Входите, пожалуйста!» – «Могу ли я попросить у вас воды?» – «Пейте! Это вода из родника». – «А поесть что-нибудь?» – «Вас ждет хороший обед». – «А как же моя собака?» – «Для вашей собаки тоже найдется вкусная косточка и миска чистейшей воды. Заходите скорее, вы устали с дороги!» «Куда я попал? Что это?!» – воскликнул человек. «Это рай». «Как же так?! – изумился человек. – Те люди, которых мы встретили по дороге к вам, тоже говорили, что у них рай». «Они обманули вас». – «И вы терпите этих обманщиков?!!» – «Да. Потому что благодаря им до нас доходят только самые достойные», – услышал он в ответ.
Я жалею кровь, которая не может пройти из-за смятых отверстий в костях черепа. Жалею ее, как пожалела голодного, больного, много раз битого щенка, каким четыре года назад был мой Рамзай. Пожалейте и вы свою кровь. Пожалейте и помогите ей, – не потому, что «надо», или «Васильева так сказал». Просто имейте жалость к ее страданиям. Вдруг чуточку заболела голова. А, может, это просто сигнал к тому, что мозг просит помощи?
Понимаете, мы делаем то, чего никогда раньше не было. Вот, например, мы активируем сосуды в помощь сердцу. За всю историю человечества этого никто не делал, вы отдаете себе отчет? И, разумеется, эта программа не записана в память. Если вы перестанете подключать другие структуры в помощь сердцу, они перестанут работать, потому что эта запись поддерживается исключительно вашим разумом. И сейчас вы поработали с головой: это подняли, здесь растянули, и вашему мозгу стало лучше! Пройдет много лет… хотя некоторым людям понадобится меньше. Помните чайку по имени Джонатан Ливингстон? Как ему сказали: «Ты прошел за короткое время то, на что другие тратят десять тысяч лет». Кто-то проскочит к цели быстрее, а кому-то нужны десятилетия. Мне понадобились десятилетия, прежде чем некий Хозяин моего тела – наверное, это все-таки древний мозг, отвечающий за программы жизни, иными словами, лимбическая система или что еще – поверил мне.
Я привожу схему, где показаны структуры лимбической системы мозга, которая участвует в регуляции деятельности работы мозга и внутренних органов в соответствии с условиями окружающей среды, участвует в восприятии эмоционально значимой информации и, в конечном итоге, в формировании адаптивного поведения человека при воздействии внешних стрессоров. В нее входят: 1 – поясная извилина; 2 – гиппокамп, орган памяти; 3 – таламус; 4 – гипоталамус; 5 – миндалина; 6 – прозрачная перегородка, 7 – энторинальная кора, связующее звено между неокортексом и гиппокампом, 8 – обонятельная луковица.
В прозрачной перегородке происходит анализ ликвора, который заполняет пространство черепа. Если в ликворе обнаруживаются яды (амины воспаления), из перегородки сразу идет сигнал в миндалину и таламус. Эти амины могут прийти из печени, из мочевого пузыря, а скорее всего – от ушей, носа и десен. Миндалина информирует гипоталамус о наличии ядов. Если оказывается, что ядов много, гипоталамус формирует стрессовую реакцию. А далее гипоталамус посылает сигналы тревоги в таламус и в гиппокамп. Гиппокамп отвечает за усвоение новой информации, перевод данных из кратковременной памяти в долговременную и за извлечение из памяти. Энторинальная кора – часть неокортекса, она расположена вблизи носа и подвержена негативному влиянию воспаления в пазухах носа. Она напрямую связана с гиппокампом и корой.
Я считаю, что гиппокамп даже главнее таламуса, потому что именно в нем идет накопление, дифференцировка и распасовка стволовых клеток! Именно в нем принимаются решения: «грязно или чисто», «достаточно крови или мало», «назначать стресс или нет», какую память считать актуальной – нормы или стресса. Там всё очень сложно устроено, но это всё тонкое устройство отвечает только за нормальное течение жизни. И не надо что-то там забивать кувалдой…
Когда я поступала в аспирантуру, мой хороший товарищ рассказывал мне о кафедре отбойных молотков. «Там защититься – верняк! – говорил он. – Вызывает тебя завкафедрой и говорит: «Пиши. Первой – мою фамилию, второй – свою. А теперь название статьи. И чтобы через месяц статья была готова!». Одна статья, вторая, третья… аспирант набирает нужное количество публикаций и спокойно защищает диссертацию по отбойным молоткам». (Смех.)
Каждый день я возношу хвалу Господу за то, что у меня хватило ума не пойти на эту кафедру, за то, что не занимаюсь отбойными молотками. Все мои мысли – о Слове, Солнце и о Жизни. И пусть не сразу, но мой Управитель понял, что я – безопасный человек. А еще то, что меня даже можно позвать на помощь в трудную минуту. Как? Сигналом боли. И у него есть твердая гарантия, что в ответ на этот сигнал я не брошусь глотать обезболивающее, а немедленно позабочусь о том, чтобы в мозге, особенно в гиппокампе было все в порядке… тут растяну, там подниму… лоб от носа отдеру… сердцу и сосудам помогу… чревный ствол открою… почкам кровь разведу… Наши программы – они хотя и простенькие, но какие разветвленные и какие действенные!
Кстати, давайте-ка сейчас почки поднимем! Опираемся руками на бедра как можно ближе к паховым складкам, выдох – и внутренним вдохом тянем почки наверх. Стань по-старому, как Бог поставил! А теперь разведем кровь: «Почкам – кровь, почкам – кровь, почкам – вся моя любовь!» И еще одно у вас обязательно должно быть в хозяйстве. Милые бабоньки-подруженьки, вот такие уж мы: таскаем тяжести, и ничего с нами не поделаешь. То уборка урожая, то посевная, то еще чего-нибудь придумаем… (Невеселый смех.) Так вот, обязательно купите в Медтехнике пояс, который будет удерживать эту зону и не давать опускаться почкам. Возьмите самый простой, не ищите что-нибудь навороченного. Мне это посоветовал И.В. Бауэр, и когда я в первый раз надела такой пояс, я почувствовала… как будто меня подвесили и водят на каких-то тягах, – так легко мне было ходить. Запомните? – пояс, чтобы неизбежные тяжести и перегрузки не причинили вам вреда. Наша Людмила Анатольевна живет в своем доме, «на земле». На Урале этой зимой выпало мало снега, а у нас – ого-го сколько! Муж допоздна на работе, а дорожки чистить надо… Вот она надевает такой пояс (мой подарок, кстати) и – вперед, снег кидать. Пообещайте мне, что вы будете носить пояс и не допустите опущения почек. Это не шуточки! Опущенные почки – это ренин, это суженные капилляры и в конечном счете кровь не придет, куда надо.
Иногда мне нужно уснуть ненадолго. Вы видели, что на работе я делаю маленькие перерывы и засыпаю на короткое время. Самый лучший вариант, если вы можете поспать минут 15 и почувствовать себя хорошо отдохнувшей. Но бывает и так: вы очень устали, ложитесь в надежде уснуть, а сон не идет. У кого так бывает, поднимите руки. (Ползала.) Я покажу вам упражнение, которое дает возможность очень быстро устать физически и сладко уснуть.
Ложитесь на коврики. Сделаем «волну». Ноги выпрямлены, голова остается закинутой. Сильно напрягите плечи, как будто стараетесь соединить лопатки, – отпустите. Теперь напрягите область межреберных мышц, сделайте тоненькой свою талию. Научитесь напрягать межреберные мышцы! Напрягли – отпустите. Теперь крепко сожмите ягодицы. Сжали – отпустили. Теперь сжимайте колени, щиколотки и стопы. Напрягли – отпустите. На каждой фазе я проговариваю: «Мир... покой... Добро... Любовь». И – снова: плечи («Мир»)… ребра («покой»)… ягодицы («Добро»)… колени-щиколотки-стопы («Любовь»)… И еще раз: плечи… ребра… ягодицы… колени-щиколотки-стопы… Это и есть «волна». Можно перевернуться на живот и гнать «волну», подложив одну руку под голову, мне так больше нравится. Я придумала это упражнение 12 лет назад, и с той поры оно мне верно служит. Если не спится, если Вы проснулись раньше времени и можно еще полежать – ради Бога, выполняйте эти сильные напряжения мышц и сильнейший духовный посыл. Это духовная работа и тренировка.
Своей беззаветной преданностью и готовностью служить Жизни Вы можете завоевать ее доверие. Звучит высокопарно, но это именно так. Хотя испокон веков, когда включался мозг для решения проблем социума, жизнь погибала. Меня очень интересует история. Я много читаю о том, как развивалось человечество, что было у нас на Руси… В частности, я познакомилась с серьезным научным исследованием; приведенные архивные документы явственно свидетельствуют о том, что война 1812 года была проплачена Англией, и наши войска вошли в Европу, чтобы уничтожить Бонапарта (а он вовсе не хотел воевать). И наших мальчиков, ясноглазых и белобрысых, посылали на смерть – за так просто. Суворов полез в Альпы и погубил там всю армию… А что делал маршал Жуков, «кровавый мясник»…
Я не хочу подчиняться социуму. Я не пойду в клинику, пусть даже меня всячески заманивают туда. Я сама. Сама! Сколько смогу, столько и сделаю. Сколько смогу, столько и проживу. Я же хочу помочь мозгу, сердцу, Жизни, наконец! «Позволь мне помочь! Разреши, Хозяин! Я всё продумала, я тебе не наврежу». Разрешает, – и, действительно, становится лучше… Я слышала живой голос величайшего ученого современности – П.К. Анохина: «Главным системообразующим фактором является положительный приспособительный результат». Вот, ты добился хоть маленькой, но победы (допустим, один раз почистил печень и трижды в день поднимаешь темя), и тебе в актив поставили галочку, твой рейтинг для твоего Управителя – Хозяина вырос, и назавтра он послушает тебя с большим вниманием.
Но если ты не делаешь то, что нужно, жизнь может очень сильно наказывать тебя. Наказывать, зачастую проявляя ужасную жестокость. Когда меня буквально отбрасывают назад, когда я делаю, а у меня не получается, – это знак: надо придумать что-то другое. Когда-то мой учитель сказал, что человек просветленный идет, куда хочет, а туда, куда он приходит, его ждет земляничная поляна. Понимаете? Ты должен быть свободен. Ты не должен гоняться ни за какими рекордами. Никакой показухи, – ты просто решаешь проблемы Жизни. Оказывается, можно делать вот это… или вот это… растягивать… выталкивать… поднимать… вводить вибрацию… капать ЦС-50… посылать кровь к макушке… Много ЦС-50 не надо, – вот, у нас было полкубика, мы накапали на живот… Зачем? А, может, там печень воспалилась и выделила яды? – а мы сняли воспаление, и печень перестала пачкать кровь, лимфу и ликвор!
А с едой будьте аккуратны. Не в еде счастье. Маленькие разумные перекусы – очень хорошая идея. У меня, например, в кухонном шкафчике всегда есть несколько пакетов овсяной каши с черникой. Это так просто: высыпаешь в чашку содержимое пакета, заливаешь кипятком, если хочешь – можешь добавить немного молока и черничного джема. Поставили чашку возле себя, положили в рот ложечку, и сразу прекратились боли в животе. Прошло немного времени – еще ложечку съели. Аналогично – обычная овсяная каша, из геркулеса. Или гречневая каша, которая не только содержит кучу всего полезного, но и способствует похудению. На даче, где всегда много работы и некогда готовить, мы едим картофельное пюре быстрого приготовления. Пюре есть разных марок и фирм, выбирайте себе по вкусу. Налили кипяток, добавили побольше зелени – петрушки, укропа. А уж если пошли свои огурцы и помидоры… Тогда – пир горой! Или: завариваешь себе роскошный, ароматный чай и ставишь плошечку с медом, режешь яблоко… Поверьте, этого вполне достаточно. И очень вкусно!
Что еще очень важное я делаю? Много раз в день в вертикальном положении я сильно свожу лопатки. Это я делаю почти все время, пока гуляю с собакой, т.е. более двух часов в день. (Поворачиваюсь спиной к залу – показываю.) Вот так: свели лопатки до упора и из этого положения еще несколько рывков сделали. Зачем? Таким образом мы растягиваем грудину и проходящие в ней сосуды. Ведь именно грудина – главный источник стволовых клеток.
Раиса Ивановна, подойдите и потрогайте у меня мускулы плеч (трапециевидные). Что скажете? (Ну, остается только позавидовать, как у молотобойца!) Как накачать такие мускулы – никакого секрета нет. Самый простой способ – статическая гимнастика, но очень частая. Я говорила сегодня о том, что при напряжении мышцы в ответ в мозг пойдет сигнал, но если вы удержите напряжение надолго, допустим, на 10–15 секунд, то пойдет пачка импульсов. Тогда мозг принимает решение, что этот орган перегружен, и нужно всячески позаботиться о нем, и в первую очередь улучшить его кровоснабжение, открыть капилляры. Так растут мускулы.
Итак, на счет «раз» мы сводим лопатки – со всей страстью, чтобы мышцы плеч буквально вскипели! На счет «два» напрягаем межреберные мышцы. Сильнее! Постарайтесь втянуть живот, так вы сумеете лучше напрячь межреберные мышцы. На счет «три» очень сильно стискиваем ягодицы. подержите подольше. На счет «четыре» сдавливаем колени.
И пошли: раз – два – три – четыре! Мир – покой – Добро – Любовь! Мир – покой – Добро – Любовь! Мир – покой – Добро – Любовь! Мир – покой – Добро – Любовь! Мир – покой – Добро – Любовь! Кто согласен со мной, что десять минут этой тренировки доведут до такой усталости, что глаза сами закроются, и вы провалитесь в сон? (Смех. Лес рук.)
А кто хочет похудеть, поднимите руки. (Лес рук.) Напомню вам опыт А. Кашпировского. Это всё правда: С. Шенкман несколько раз присутствовал в зале на его сеансах, и подтверждает, что люди реально худели на очень большое количество килограммов – на 50 кг , на 70 кг . (У меня тоже были тетки, которые за короткое время сумели похудеть на 50 кг ; одна из них – Галина Зарецкая, а вторая была из Большеречья. Оба эти случая описаны в моих книгах.) Так что за упражнение заставлял их делать Кашпировский? Он требовал, чтобы желающие похудеть практически в непрерывном режиме сжимали ягодицы, «прыгали» на стуле вот так. (Алиса Захарова, которая пришла ко мне с жалобой на выпадение матки, тоже делала это упражнение – по 300 раз в день, она специально посчитала количество таких подъемов. В результате, укрепив мышцы тазового дна, она избавилась от своей проблемы, а заодно и сбросила лишний вес.)
Сделайте сейчас несколько таких «подъемов»… Чувствуете, как напрягаются мышцы ягодиц? От этого тоже можно быстро устать, правда? (Да! Голос: так для этого время надо…) Никакого специального времени не надо. Даже за рулем, когда я веду машину, я могу это делать – когда стою на светофоре или в пробках. А если сижу дома и смотрю какую-нибудь хорошую передачу, тут уж сам Бог велел! Выбирайте в Интернете любимый фильм, хорошую передачу («Лучше всех», например, или «Кто хочет стать миллионером»), смотрите и «прыгайте». Используйте эмоциональный отдых для такой тренировки. Мне вот недавно захотелось посмотреть «Служебный роман». И можете мне поверить, что за это время я не 300, а все 3000 раз подпрыгнула на ягодицах! Кстати, благодаря такой нагрузке очень укрепляются и крестцовые ядра, и симпатические стволы, а заодно и ноги. Мне нужно было восстановить ноги после очень сильного поражения. И вы все видите, как я хожу, – никаких неприятностей. Единственное, что еще немножко осталось, – не очень хорошие связки колена. Но сегодня я подумала, что к следующему семинару решу и эту проблему. Как? Буду направить в колено стволовые клетки, наносить крем «Кость. Черный» и гладить пузо Рамзаю с прямыми ногами.
Милые мои, соединительная ткань устроена совсем не просто! И не дай Бог, если вы забросите ее так, что она начнет делиться неудержимо. Самое лучше, что вы можете для нее сделать – организовать поток стволовых клеток. Но для этого нужно привести организм в хорошее состояние. Каким образом? Ну, и вибрации вводить, заниматься сердцем и сосудами, чтобы они работали хорошо, заниматься головой, чтобы выровнять мозговое кровообращение, и почками, чтобы они не мешали, а, наоборот, помогали. А еще нужно сделать так, чтобы мышицы («мышица» – так говорила Зоя Максимовна, у которой я училась целительскому делу) работали как следует… Давайте-ка снова: плечи – раз! Межреберные мышцы – два! Ягодицы – три! Ноги – четыре! Раз – два – три – четыре! Раз – два – три – четыре! Мир – покой – Добро – Любовь! Мир – покой – Добро – Любовь! Этот «крест» (Мир – покой – Добро – Любовь!) мне известен давно, с 1988 года. Мне рассказывали, что на Западной Украине была группа, которая практиковала эту медитацию для помощи миру. Мир – покой – Добро – Любовь! Мир – покой – Добро – Любовь! Мир – покой – Добро – Любовь!
Это упражнение можно и стоя делать, не обязательно сидя или лежа. Стоите где-нибудь в очереди и гоняете «волну»: мир – покой – Добро – Любовь!.. Найдите возможность использовать маленькие уголочки вашего дня для того, чтобы любым образом поддержать себя. Мне кажется, что самая большая цель, которую только может поставить себе человек, это поддерживать постоянный, спокойный процесс выработки стволовых клеток в костном мозге.
Примерно то же самое я говорила в 2010 году, когда мы начали проводить семинары. Но тогда о нейрогенезе не было известно. Нет, в мире известно было, но до нас это знание не доходило, потому что наши власти и пресса фильтруют всё, что не наше… В общем, радио придумали у нас, паровоз – у нас, Россия – родина слонов. А все остальные – дураки и враги. Шибко умный? – на все четыре стороны. Это не всегда будет так.
И теперь, после того, как мы всё привели в относительный порядок, – ложимся и делаем «умную тренировку». В том формате, в каком я делаю каждое утро. «Умная тренировка» сопровождается у меня медитацией, и это, скажу я вам, – довольно трудно.
Я делаю всего два упражнения: первое – «поплыли-полетели», второе – держу ноги на высоте спичечного коробка. Для первого упражнения прошу вас выбрать из своего детства, из 16 лет три эпизода, которые вы хотите вспомнить. Постарайтесь вспомнить выбранные эпизоды максимально точно и подробно, чтобы хруст нового платья было слышно, чтобы почувствовать запах цветущих яблонь, чтобы любимый человек рядом воспринимался как живой. Вот это и есть – «норма, как в 16 лет»! Вам не надо думать о сердце, легких, печени… вы думаете только о том, как было тогда. Вспомните… Для меня эти эпизоды-точки – всегда одни и те же. Один – это бабушки дом, второй – школа, где Софья Семеновна, третий – бабушкин сад, где цветут изумительные розы размером с тарелку, где жасмин до неба, и две мои любимые женщины – бабушка Аля и Софья Семеновна тренируются вместе со мной. Это у меня всегда одинаково, я никогда в другое место не прихожу. Я делаю это упражнение по 3–4 раза в день, так что мои 16 лет – всегда со мной. И вы найдите в своей жизни опорные точки. «Норма, как в 16 лет» – не просто слова. Это – способ заставить гиппокамп держать фоном норму юности… Не очередное УПС (устойчивое патологическое состояние), а ТУ норму, когда мы уже умные, но еще не старые. Я полагаю, что память является одной из самых главных опор долголетия. Начали!
Укрепляем мышцы спины упражнением «поплыли-полетели» и делаем кровеносный массаж. Норма, как в 16 лет! Норма, как в 16 лет! Норма, как в 16 лет! Теперь локти упирают в пол, ноги стукают одна стопа о другую, а ладони плотно лежат на лице и продвигают кровь наверх. Ладони – мелкими движениями! – продвигают кровь, а потом уво-одят вниз. «Кровь приходит – всё питает. Кровь уходит – очищает… Кровь приходит – всё питает. И уходит – очищает…» «Кровь приходит – всё питает. Кровь уходит – очищает…». Хорошо, если перед этим вы нанесете на ладони белый крем: пользы от массажа будет больше.
А теперь ладони проводят кровь от ушей к носу: ладони лежат вертикально вдоль лица, большой палец возле слухового прохода. Ладони смещаются вместе с кожей поперек лица по ветвям верхнечелюстной артерии. Вы хотите накормить лицо, направив кровь по всем веточкам артерий вдоль верхней и нижней челюсти – от ушей – к носу, к глазам… «Кровь приходит – всё питает. Кровь уходит – очищает…». Не растягивайте кожу, делайте мелкие частые движения. Не забывайте стукать стопами одна о другую. Так выбиваются пробочки из вен в ногах, спадает отек. И так можно вылечить шпоры на пятках и подагру на больших пальцах ног.
Делаем «кошечку». Чем ближе к коленям будут стоять локти, тем безопаснее эта поза для позвоночника. Делаем резкие, энергичные прогибы спины – всем знакомое упражнение «кошечка». Только ладони при этом охватывают голову с боков, продвигают кровь наверх и изгоняют ее из головы. Я вначале посылаю кровь в переднюю часть головы, потом в среднюю и в затылочную. «Кровь приходит – всё питает (в переднюю часть). Кровь уходит – очищает… Кровь приходит – всё питает (в среднюю часть). Кровь уходит – очищает…» Кровь приходит – всё питает (в затылочную). Кровь уходит – очищает…» Обычно я дважды читаю формулу на передний блок, дважды – на средний и дважды – на задний. Не беспокойтесь: много не будет.
Держим ноги на высоте спичечного коробка. Давайте накапаем ЦС-50 на живот и станем постукивать напряженными пальцами вдоль средней линии живота. Ап! «Разрушается мой жир, укрепляется эфир. Моя талия тонка, сила мускулов крепка! Жиру – нет! Стрессу – нет! Норма, как в 16 лет!» Повторяем формулу три раза. (И представляем себя в 16 лет за полезной работой. Я обычно тренирую и лечу дорогих мне людей – там, у них.)
Это один цикл; нужно сделать три таких цикла.
Есть еще одна тема, которую я хотела бы обсудить. Я собираюсь поговорить с вами о биополе. Когда-то проблемой биополя занимался профессор А.Г. Гурвич, доктор биологических наук. Он провел множество экспериментов и доказал, что на этапе роста – в зародыше, в почке, в молодом организме – биополе создается в изобилии. Сначала формируется биополевая капсула, которая потом наполняется живой тканью. По результатам этих экспериментов он написал монографию «Биополе». Но до сих пор открытие А. Гурвича не признано официальной наукой. Слава Богу, его не уничтожили в лагерях, он просто стал заниматься другим – сердцем, проблемой рака; ему дали за это Государственную премию. А что касается биополя, ученые старательно делают вид, что этого нет и быть не может. Никто не повторил. Да о чем говорить! У них не только биополя, у них и эфира нет. Подумайте, от Платона и Демокрита до Максвелла признавали, а сегодняшниие горе-ученые не признают! Эйлер, Декарт, Ломоносов, Менделеев, Вернадский, Тимирязев, Чижевский признавали и делали великие открытия, а нынешние недомерки не признают! Ну и оставим их.
Что я сверх этого скажу? Скажу вслед за А.Г. Гурвичем, что я твердо знаю, что биополе есть. Есть два его вида – структурное биополе (как скорлупа у кокосового ореха) и актуальное биополе (как ветер, дующий сквозь деревья). Потоки биополя идут по телу по меридианам. Первый трактат о меридианах был написан более 5 тысяч лет назад. Но, как вы понимаете, чтобы знание было зафиксировано в письменном виде, надо было еще столько же веков и тысячелетий собирать информацию: чтобы убедиться в том, что всё это – правда. И теперь более двух миллиардов человек живет на Востоке и знает, что биополе – есть. Как говорят китайцы, сначала по сосудам идет ци, а потом – кровь. Маленьких детей обучают в школе, какие особые точки на меридианах существуют, чтобы в случае чего оказать помощь и себе, и другому. Только наша «красная кавалерия» от науки упорно продолжает считать, что этого и нет и быть не может.
Биополе существует. Оно идет не зависимо от того, хотите вы или не хотите признавать его существование. Но если у вас по какой-то причине на пути канала есть шов, или какая-то шишка, или ранка, или был перелом, очень хорошо это место заклеить мостиками. Я никогда не хожу никуда без мостиков. Никогда такого не бывает! Вот, видите? Нога – это место, где у меня в трех местах был перелом голеностопа, и оно всегда защищено мостиками. Я никогда не ношу белье, чтобы оно не было прострочено люрексом по направлению меридианов. Мы сейчас привезли трусики, лучше которых я вообще никогда в жизни не видела. Нравятся вам? (Супер!) А потом вы купите у себя где-нибудь трусики и прошейте сами. Это не трудно сделать. Включаете хороший фильм, например, «Вендетта по-корсикански» или «Большая стирка» через HDMI (специальный шнур, который соединяет компьютер и телевизор), а тем временем берете иголку в руки и прошиваете люрексом трусики или маечку.
Серебряные мостики я придумала в 1986 году. У меня была староста группы, она была жутко важная: как же – главный бухгалтер! А муж у нее был токарь. Она его стыдилась, она им всячески пренебрегала и помыкала. И вот он, бедный, попал в больницу; что-то там ему делали с ногой. Я спрашиваю: «Как Гена?» – «А-а, лежит. Нога болит, ходить не может». – «А что с ногой-то?» – «Да не знаю!» Ну да, ее интересуют только высокие материи – дебет, кредит… Я сказала ей: «Купите шоколадку, скормите ее Гене, а фольгу порежьте на узенькие полоски и наклейте на пластырь». И так, как я показала, через это больное место и наклеили. Два дня прошло. «Как Гена?» – снова спрашиваю. «Уже ходит, отек прошел». С той поры сотни тысяч людей узнали об этом незамысловатом изобретении. Сами клейте мостики! А вот эти мостики, которые мы используем, сделаны на американском дышащем пластыре. Длина катушки – 9 метров. Одну купите – вам надолго хватит! Только ни в коем случае не оставляйте ее открытой, а кладите в маленький пакетик или заворачивайте в пищевую пленку. И носите всегда с собой. Я никогда никуда не хожу без этой штуки. И многим, многим встречным это уже помогло.
Зачем это? А чтобы поток актуального биополя, который должен здесь пройти, прошел, чтобы ему ничего не мешало. Если он пройти не сможет, он закрутится в воронку, а это усугубляет здесь воспаление, это главный фактор усиления очага воспаления. Долго-долго… Вот, Евгения Медведева получила травму, на месте травмы возник очаг воспаления, а кроме того у нее левая голова плохо питается, сахар повышается, поджелудочная железа слабая… Она никогда не станет олимпийской чемпионкой. Ну, она еще и социальную ошибку совершила…
Т.Д., Вы очень умный и вдобавок еще хорошо образованный человек. Как Вы думаете, достиг ли еще кто-нибудь таких же выдающихся результатов в деле коррекции состояния человека, как мы? (Нет, точно, нет.) Кто согласен? (Все.) Но мы же сидим тихо, никуда не суемся. Мы работаем тихо, как Кавендиш. Я рада тому, что Вы пришли. Мне очень приятно в этот раз с вами просто разговаривать. Мы раньше так много не разговаривали… А что сделала Медведева? Она написала письмо в Олимпийский комитет с требованием, чтобы ей дали возможность выступать под флагом своей страны, иначе она не может. Ну, куда же ты лезешь между молотом и наковальней? Чини свою ногу, тренируйся, готовься к выступлениям… так нет, нужно высунуться! Это нам всем урок…
Или Загитова. Ну, кто ее тянул, пятнадцатилетнюю, участвовать в митинге-концерте в поддержку Путина? Не восстановилась, энергетика – от силы 25% от нормы, простужена, – стоит ли удивляться, что на чемпионате мира она трижды упала и заняла только пятое место?
Так что тихонечко делаем свое дело и не претендуем на какие-то крупные социальные роли. Дай Бог, Земле поможем, Николаю Угоднику поможем, Богородице, близким и любимым своим… Глобус погладим. Гладьте дома глобус, говорите Земле: «Не горюй! И это пройдет!» Цветочек рядом с глобусом поставьте, пусть он тоже помогает людям и Земле.
Знайте: биополе существует. На биополевых каналах тела есть несколько точек, о которых надо просто очень хорошо знать. Разные точки считают главными, но для меня самой главной точкой является точка хэ-гу. Посмотрите. Вот, видите? – прямой угол (вверху большой палец, вбок – указательный). Если вы достроите этот угол до вершины, то в этой вершине и есть эта точка. Захватите хэ-гу с двух сторон и сожмите. Если вы правильно сделаете, у вас будет электрическое ощущение. (Да… Ого…) Вот и нажимайте – динь-дилинь-дилинь! Особенно сильно давить не надо, надо так, чтобы чувствовалось. Авторы пишут, что главная сила давления должна быть такая, как вы можете нажать на свой глаз, чтобы ему не было больно. Динь-дилинь-дилинь! Это считается точкой энергетической, и между тем это – меридиан толстого кишечника. То есть, извините меня за натуразизм, но опорожнение кишечника в очень большой степени зависит о того, как вы часто эту точку динь-дилинь. И на другой руке – то же самое, они симметричны. Эта точка – раннего утра, примерно 5 часов утра. Только что сюда вниз пришел меридиан легких, а отсюда наверх идет меридиан толстого кишечника. И поэтому, как проснетесь… ну, что вам стоит? – полежите, выполняйте «мир – покой – Добро – Любовь», а в это же самое время ручками делайте динь-дилинь-дилинь! Уверяю вас, это очень приятно. Вам сейчас приятно делать то, что вы делаете? (Да!) Только опять: придавайте этому значение.
Вторая точка, которую я очень люблю, называется цзу-сан-ли. Смотрите. Выпрямите свои ноги и отметьте конец коленной чашечки. К этой точке приложите четыре пальца и еще раз отметьте точку. Теперь от этой точки отступите примерно на 2,5 см вбок. И ищите здесь, в этой зоне, тоже электрическую точку. Не такую сильную, как на руке, но тут тоже будет небольшой укол током… Есть? Почувствовали? (Да. Ямка.) Если надавите, будет ямка, а так ровно. Я давлю не пальцем, а очень люблю делать это согнутой первой фалангой большого пальца. Динь-дилинь-дилинь! Вот, я нажала посильнее и чувствую электричество. Это точка долголетия. На эту тему рассказывают всякие байки. Например, такую приводят в книге «Очерки китайской народной медицины» (М., 1961.) Крестьянин Мампэ прибыл ко двору первого министра в возрасте 194 лет. Он поделился секретом своего долголетия: «Я и вся моя семья ежемесячно с первого по восьмое число делаем себе прижигания на ногах в точке цзу-сан-ли. Жене моей сейчас 173 года, сыну – 153, внуку – 105 лет». Героя богато одарили рисом и деньгами и с почетом отправили домой. Он еще и еще приезжал ко двору, и не один, а со своим огромным семейством, равным по численности небольшой армии. И все они были умными, здоровыми, счастливыми, все занимались чжень-цзю терапией и прижигали точку цзу-сан-ли.
Вам прижигать не надо. Ко мне в 90-х годах приходили люди, получившие чудовищные ожоги, когда ездили к некому целителю дяде Васе. Ожоги, может, для китайца и хороши, но для русского – смерть. Так что уж лучше – динь-дилинь-дилинь! А знаете, что придумали хитрые японцы? Они делают цубо-терапию. Они в эти места, на эти точки кладут рисинку… Ну что вам стоит – взять рисинку, сверху закрыть мостиком, и когда у вас свободное время, опустили руку сюда – и динь-дилинь! – поверх рисинки. И каждый раз искать точку не надо. Вот, хитрые японцы – знаете, что делают? Вот, они сидят на совещании, а рука тихонечко спускается вниз и – динь-дилинь-дилинь! Но Вы и так найдете цзу-сан-ли – вот она, на ширине ладони от края коленной чашечки и на ширину большого пальца в сторону от большой берцовой кости.
Давайте сейчас свои руки разогреем: положим между коленями и очень сильно разотрем. (Так рыбаки зимой греются!) А пока мы греем руки, я расскажу свою давнюю историю. Это был 1985 год. Нас пригласили на праздник… Ну, скажите, – только ленивый человек в те времена не пытался наладить связь с директором книжного магазина. Если у людей был хоть какой-то эквивалент, обязательно его туда тащили в обмен на книги, и наполняли свои домашние полки книгами. А сейчас… я три машины книг отвезла в разные библиотеки. (Почему в разные?) Во второй раз книги эта библиотека брать не хотела. Говорили: «Простите, у нас нет места, все несут».
Ну вот. Нас с мужем пригласили на праздник книжного издательства. И мы поехали. А там была еще игровая часть, в том числе перетягивание каната. В команду от типографии вошли такие бабищи – ух! Под метр 80 ростом и под 100 кг весом. А с нашей, книжной стороны, все были в комарином весе. И вот мы, «комарики», встали против тех баб. Я сказала: «Девочки, наш с вами выигрыш – в дисциплине. Мы должны рвануть вместе и очень быстро»… За три рывка мы их перетянули! И еще одну команду положили, и еще одну, и стали победителями. Но когда я проснулась на следующее утро, я ступить не могла: обе мои ноги были, как бревна. Боже! чего только я ни делала, чтобы восстановить! Но ничего не выходило с этими ужасными ногами, я ковыляла, как утка. До тех пор, пока я не подумала лечить ноги биополем – это помогло. А ну-ка, протяните свои руки ко мне, сейчас мы полечим ваши ноги.
Свободно опустите локти, глаза прикройте. Руки свободны – ну, просто как листья. Чуть-чуть приблизим ладони друг к другу, чуть-чуть оттянем: ближе – дальше, ближе – дальше… Глаза обязательно закрыты! Ближе – дальше, ближе – дальше… Кто чувствует, что между нами резина? Кивните мне. (Кивки, кивки…) Ближе – дальше, ближе – дальше… ближе – дальше, ближе – дальше… Вы можете не только руки приближать, но даже и корпус. Ближе – дальше, ближе – дальше… Попробуйте оттянуть немножко посильнее. Чувствуете, что вас как будто бы назад тянет? Как будто на резинке. (Да! Чувствуем!)
Мы сейчас создаем между нами биополевой Шар. Наш общий Шар. Приоткройте чуть-чуть глаза и подглядывайте за мной. Я как будто бы что-то сюда ввожу. А что? Вот, я вспоминаю водопад, который я видела на Камчатке. Я вспоминаю, как цветут мои розы в саду. И как трава, светло-зеленая поначалу. И море… Что хотите! Вот петрушка наконец поднялась. Вот первый огурчик появился… Весна, мы идем по коридору между рядами цветущих яблонь. И пчелы жужжат. И цвет яблони я завожу сюда, и цветущие маки, и желтые «солнышки» мать-и-мачехи. Вот это то, что надо сюда вложить… Не спешите. У нас здесь много слабых людей, понимаете? Силу берем у весны, вкладывайте больше. Но мы обязательно должны сделать большой Шар. Поднимите руки… О-оо, повыше-то – Шар сильнее! На уровне головы потрогайте – там даже пощипывает пальцы, правда? (Да.) Выше, еще выше! Подкрутим наш Шар. Мы закручиваем его против часовой стрелки: правая рука вперед, а левая следом за ней. Подкручиваем, закручиваем, посылаем ему луг из ромашек! Вбрасывайте в Шар первые всходы травы, весенние крокусы и одуванчики, пение скворцов, грозу и радугу. Я хочу сделать Шар переливчатым, разноцветным. Чтобы он был крепким, сильным… И скажем: люблю-люблю-люблю! Мы этот шар делаем в подарок Хозяйке Медной горы! Мы каждый раз дарим шар Хозяюшке, чтобы ее Урал был силен и крепок, чтобы он сохранился в смутные времена. Люблю-люблю-люблю! И почувствуйте Шар – приобнимите его, погладьте… Шар сущий, он есть, – отпустим его наверх! Шар, лети! Хозяюшка, это тебе!
А руки опустились и опять – тихонько-тихонько колеблются: ближе – дальше… После первой грозы на земле под тополем – сброшенные перчатки почек, почки распускаются, топорщатся, горький запах… Я сейчас попробую делать легкие вибрации побыстрее, может быть, нам удастся раскачать. Что мы делаем? Мы работаем с эфиром и перекодируем его на человеческое биополе. А ведь крепче Шар стал, когда вибрации ввели? (Да.) Так закрутим же его! Еще, еще, еще… И давайте из нашего шара сделаем Дерево! Пусть Дерево здесь растет, с большими ветками, уходит дальше… И полным-полно зелени, и птички там уже появились. А тут внизу – корни, глубокие-глубокие… А под Деревом возле ствола муравьи бегают, шмель проснулся и расправляет крылья, ежик прошел по своим делам. А глубоко под землей корни продвигаются. Вы знаете, они покрыты красноватой кожицей, они гибкие и в каждую щелочку пролезают, чтобы набрать оттуда полезную влагу и понести наверх ее. Чтобы и стволу было, и веткам, и листьям, и почкам чтобы было… А дерево растет-растет-растет и подставляет листики под Солнышко, под дождик, и там, внутри, в листиках появляется сладкий сок. И этот сок тоже расходится и ветвям, и стволу, и корешкам… Так и растет наше Дерево. Мы помогли ему немножко. Теперь пусть оно растет, а мы можем подставить свои руки.
А теперь мы можем попросить: «Дерево, дай мне шарик! Урони мне шар биополя в подставленные ладони!» Не знаю, как у вас, но мои руки отяжели… (Да, да! И у меня!..) Вот, спасибо! Теперь мой шарик я леплю, глажу, закручиваю. Он был поначалу лохматый, как попало, а мне нужно, чтобы он был гла-аденький! Гладенький, хороший и сильный!.. Люблю-люблю-люблю! Скажите: «Люблю тебя, ты – мой шарик! Ты связан с деревом, связан с водопадом, с речкой, с горой и с Солнцем, но ты мой, шарик! Мой! Люблю-люблю-люблю!» А теперь я с ним поиграю, теперь уже каждый со своим шариком.
Мои руки идут сейчас как в желе каком-то. (И у меня! Да! Да!..) И сейчас мой шар уже готов к работе, и мы будем лечить свои слабые точки… Давайте будем лечить колени, это каждому нужно. Вот этот шар наденем на колено и введем в него вибрацию. Когда моя мама ходить не могла, я как раз узнала про биополе. Я стала шариком лечить маме колени. А потом, когда мы перетягивали канат, мои ноги прошли только тогда, когда я шаром стала лечить свои связки. Быстро-быстро прошло!
Люблю! – а у меня других слов и нет. Люблю-люблю-люблю! Посмотрите: мои руки там, внутри, как будто что-то протаскивают через колено. Это плотненькое лечебное биополе я как будто провожу через связки, через сосуды, через хрящики, – чтобы они выздоравливали. Колено, как ты хочешь, так и выздоравливай. Лучше-лучше-лучше! Согните-разогните ногу! Как дела? (Нога легкая! Лучше! И у меня!) Ну вот, наденем шар на другое колено и введем в него вибрацию. Лучше-лучше-лучше! И можем сказать мой любимый заговор. «На синем море, на белом камне три сестры Дарья, Марья, Бел-Белила, удар-вывих заговорила, все на место становила, норму закрепила. Аминь». И еще раз (при этом можно оба колена захватить): «На синем море, на белом камне три сестры Дарья, Марья, Бел-Белила, удар-вывих заговорила, все на место становила, норму закрепила. Аминь». Вы чувствуете движение внутри колена? (Да… да..да!) Подвигайте ногой – как? (И с этой стало лучше!) Ну и ладно!
А сейчас давайте поднесем шарик к голове, потому что нет ничего важнее, чем этот нулевой позвонок. А вы посмотрите, обратите внимание: голова как будто втягивает шар, руки просто сами падают на голову. А когда я отвожу руки, я как будто энергию Дерева беру. И еще… Голова как будто просто всасывает биополе! Кто заметил? Кивните мне! (Кивки, кивки…) Попросим Дерево: помоги, пожалуйста, помоги! А мы поможем Дереву тянуть влагу от Земли и создавать в листьях волшебные зерна хлорофилла, сладкий сок. Дерево могучее и доброе… Люблю-люблю-люблю!
Я как будто насыщаю этим целебным биополем голову. Мне, например, горло укрепить нужно. Люблю-люблю-люблю! Посмотрите: эта чакра – вишудха – она много не берет. Горло уже отталкивает мои руки. Говорит: хватит! Ты лучше иди наверх. А чакра Аджна – сколько ни вложишь, она еще просит. Я выздоравливаю! Выздоравливаю… Говорите себе: Я выздоравливаю! Это не важно – ощущают это ваши руки или нет. Это несущественно. Биополе реально существует, и вы сейчас себя лечите. У нас в семье был случай, когда я улетела в Москву, а у Витушки поднялась температура до 40. Мама звонит мне: Что делать?! Я сказала: Во-первых, обтирай его яблочным уксусом, во-вторых, води над ним руками. – Да я ничего не чувствую! – Это несущественно. Води руками вдоль меридианов и желай ему здоровья. Буквально через полчаса такой работы температура стала снижаться, снижаться… Малыш утром проснулся здоровым. Неважно, чувствуете вы или нет, самое главное – вы должны знать, что биополе есть, и Вы им можете управлять.
Вот теперь уже у меня биополе головы стало покрепче… нет, недостаточно, еще работаем.
А сейчас мы обратим свои руки к Дереву – и опять: люблю-люблю-люблю! Помогли ему поднимать из почвы жидкость, полную минералов, полезную-нужную, по стволу наверх… и через ветки к листьям, по маленьким веточкам к листьям. И еще-еще-еще… И к самим листикам. И через Дерево к Небу – люблю-люблю-люблю! И пошла сладкая водичка от листиков, она укрепляет и ветки, и ствол, и корни. Глубоко вниз прошла, силы появились у корешков, они потянули больше жидкости, а мы поможем этой жидкости подниматься и по веткам, и к листикам. Вверх-вверх-вверх… И скажем Небу: люблю-люблю-люблю! И оно отвечает Земле через Дерево: люблю-люблю-люблю! От Земли к Небу через Дерево: – люблю-люблю-люблю! И от Неба к Земле через Дерево: люблю-люблю-люблю! Люблю тебя, Дерево!
А сейчас еще взяли шарик от Дерева, немножко с ним поработали и опять – кормим голову. Если моя голова требует помощи, Ваша – тем более. Наши руки проводят в голову только хорошее. Люблю-люблю-люблю! Люблю-люблю-люблю! Люблю-люблю-люблю! И шарик может связать нас не только с Деревом, но, например, и с родником. Представьте себе, вот не очень большая ямка, дно у нее усыпано песком. А там внутри поднимается тугой фонтанчик… С краю от ямки прорыт канал, и вода уходит… уходит в речку, а речка впадает в море. Пусть с этим родничком свяжутся сейчас Ваши руки. Почувствуйте воду, голубую и плотную, как в Первый День Творения. И тоже – попробуем эту прекрасную влагу ввести в голову. А.И., Вы тоже чувствуете, что еще и еще нужно? (Да.) Еще нужно биополе, нужно и нужно… Вот, хорошо… А ну-ка, вспомните, как из земли вылезают острые, тугие стрелочки лука, как редиска первая хрустит на зубах… Вот сейчас и хорошо. Погладим этот купол над своей головой, и пусть он живет. Пусть он у вас все время будет. И на горлышке пусть будет, и там, где чакра анахата… люблю-люблю-люблю! И там, где чакра манипура – солнечного сплетения. Пусть тоже будет! И пониже, где живот, тоже пусть будет. Эта чакра называется хара. А еще ниже – это будет уже красная чакра муладхара. Нижняя чакра, там живет Кундалини – хозяин всей энергии. Вот, всё это дело укрепили и поднялись вверх по нашему телу к Небу – люблю-люблю-люблю! И спустились вниз: люблю-люблю-люблю! Я ужасно люблю эти потоки – потоки любви, которые создаются вашей душой, вашими руками. Люблю-люблю-люблю! Они как в чашу собираются, и куда потом они эти потоки уйдут – я не знаю, и когда тот поток уйдет – я тоже не знаю, но ощущение себя в потоке – очень приятное чувство. Попробуйте и сами дальше что-нибудь подобное делать.
Еще раз скажем: спасибо тебе, Дерево! Спасибо тебе! Протяните ко мне руки, и я шарик, содержащий Дерево, вкладываю Вам в руки, в Ваш шар. А вы его спрячьте – хоть под мышку. А домой приедете – и достанете Дерево. Посадите в своей комнате, и пусть оно у вас там растет. Люба, у тебя так? (Да!) А можете этот шарик надеть, когда будете воду набирать из крана маленькой струйкой. Это ничего, что домой вы доберетесь через два-три дня, этот шар все равно будет с вами, он сохранится. А это Дерево останется сущим и никто ему не повредит.
Сейчас эти горячие целебные руки я кладу, куда хочу. Куда захотите положить, туда и кладите. Я вот на свое горло замученное положу, а потом на сердце. Положите и говорите одно слово: лучше! Лучше, лучше, лучше! Люблю-люблю-люблю! Лучше, лучше, лучше!
А теперь – потянулись-потянулись, покачались-покачались. Скажите, вам легче? (Да! Легче!) Как будто отдыхали целый день, правда? (Да! Да!) Покачались-покачались… Крепко сжали ладони, сказали: норма! нн-ннорма! нн-ннн-нннорма! Громче! Норма! Норма! Норма!
Все системы организма ровно, ритмично, спокойно. Всё будет хорошо!
(Аплодисменты. Большое Вам спасибо, Ирина Александровна!) Вам спасибо!
Будьте здоровы!
Рекомендации по программам Метода и препаратам. Обновлено 7 февраля 2018 года
Рекомендации прошлых лет. 2017 год.
Каталог Лекций о программах Метода, прочитанных мною
Средства самооздоровления. Каталог
 |
| создание сайта Новосибирск |
| продвижение сайта Новосибирск |
