14 апреля 2007 года, Екатеринбург
Давайте поприветствуем друг друга и порадуемся тому, что мы опять вместе. (Аплодисменты.) Прошу прощения за свой вид (джинсы и свитер). Не подумайте чего – нарядная одежда у меня есть, просто мне некогда переодеваться: так много работы! И мой вам добрый совет: если хотите заниматься Методом «Сам себе целитель», придумайте себе дело. Дело, ради которого стоит хранить и удерживать здоровье.
Я решила провести сегодня такое занятие, какого не проводила никогда в жизни. Ни-ко-гда – за все 17 лет моей работы в зале. Я хочу поговорить с вами о саморегуляции. Понимаете, какая штука: сплошь и рядом я встречаюсь с ситуацией, когда человек вроде не ленивый, вроде бы он старается и что-то делает, а толку от его работы никакого. То есть, он не достигает цели, он не получает того результата, которого я от него требую. И между тем, мой друг… В последней публикации я дала фотографию Галины Григорьевны. Ей 81 год. Увидев в Интернете свою фотографию, она воскликнула: «Ирина Александровна, как Вы меня приукрасили!» «Галина Григорьевна, Вы такая, какая есть! – отвечала я. – Ничего я не приукрашивала, только сделала размер поменьше, и все». «Правда?» И все подтвердили: «Истинная правда!» Она такая и есть – вот такие живые глаза, такая улыбка и такая готовность пошутить. Но самое главное – способность поднять руку к голове и – сразу восстановить мозговое кровообращение. Самостоятельно! Вам помогает кровеносный массаж? (Да!) Будем двигаться дальше.
Я хочу, чтобы и вы этому научились за те пять часов, что сегодня мы проведем вместе. Прошу вас: молитесь! Ведь еще продолжается Великая седьмица, в храмах проходят службы. Просите Бога, чтобы Он дал вам терпения. Терпение вам понадобится, чтобы преодолеть мучительное «у меня ничего не получается». Не вышло сразу? – значит, нужно пробовать еще, еще и еще, – Господи, помоги мне, бесталанной! Почему Саша… это о нем я писала, это он хотел взорвать все заводы, это он говорил, что муравей – тоже муравейник. Саша – мануалист, еще очень молодой, но когда он кладет свою руку на Вашу замшелую, травмированную голову, кровь у Вас начинает идти там, где не шла уже давным-давно. Кто испытал на себе действие его руки? (Более тридцати рук). Почему от его руки у Вас мигом восстанавливается кровообращение, активируются венозные синусы и симпатические стволы? Разве вы не хотите, чтобы у вас было так же от вашей собственной руки? (Хотим!) Давайте сегодняшнее занятие и посвятим обучению искусству самоуправления.
Я хочу, чтобы вы ушли отсюда более успешными в достижении своей цели. Это касается не только правки головы и восстановления кровообращения. Это касается вообще любого дела, за которое вы возьметесь. Вы посадите мелкую картошечку, а сосед – с кулак. Но у вас с одного куста вырастет ведро, а у него – горсточка. Почему? А вы такой рукой будете сажать! Но поскольку все в природе, имея глобальную цель, все-таки отвлекается на другие процессы… Так, цель дерева – вырастить плоды и расширить территорию, но оно успевает порадоваться дождю и радуге, птицам и пчелам, даже муравьям, которые возятся в его корнях. Так и мы, поставив цель занятия, будем по ходу отвлекаться на другие темы. И я хочу представить вам Метод в той форме, в которой я сегодня вижу его. Метод все время развивается, он живой!
Четыре года назад был создан сайт, представляющий Метод «Сам себе целитель», в котором я привожу 1) модели Мира, 2) программы Метода по восстановлению и поддержанию здоровья, 3) прогнозы поведения Солнца, отклика Земли и реакции человека на геокосмический резонанс; 4) истории людей, победивших свой недуг с использованием Метода. Наш сайт занимает первые места в рейтингах медицинских каталогов. Его посетили около 200 тыс. человек. Но со временем мы на сайте стали все больше внимания уделять Солнцу и Земле, увязывая события на Солнце, отклик Земли и реакции живого на перемены в среде обитания. Но наш сайт был зарегистрирован как медицинский и ориентирован на больных людей, желающих самим отвечать за возврат и сохранность своего здоровья. Настала пора представить получаемую нами информацию тем, кто имеет целевые программы достижения и хочет укрепить системы поддержания ресурсов жизнедеятельности. Я хочу, чтобы нас читали здоровые, молодые, сильные, образованные люди, которые составляют цвет нашей страны. Пусть они сохранятся!
Я хочу, чтобы вы читали наши сайты. В них нет ни слова рекламы, никто нас не спонсирует. Это наше служение: мое – как автора сайта и Александры Васильевны – как редактора. Администратор нашего сайта – Роман Петров занимает первое место среди сайтостроителей России. Вот уж так нам повезло! Он звонит нам и говорит: «У меня есть час свободного времени. Могу к вам приехать». А на часах десять ночи! «Конечно, приезжайте! – говорим мы. – Домой отвезем Вас на машине». Я везу его через весь город на нашей маленькой машинке; ночь, дождь, гололед – никто об этом не думает, это неважно. Важно то, что мы успели создать за эти час-полтора. А потом мы опять будем ждать окошка, которое выдастся при его невероятной занятости, чтобы снова что-то сделать. Оставались минуты до отъезда, такси ждало нас внизу, а я дописывала письмо нашему Роману, чтобы за выходные он мог поработать с сайтом. Вот так мы живем, так мы работаем.А мне – истинный крест! – не нужно вытаскивать вторичное знание из книг или черпать его из Интернета, мне исключительно приходится обрабатывать образы моделей и планов, что сыплются на меня с Неба. Я обрабатываю этот поток и привожу в знаковую форму (я же доктор наук!), чтобы донести его до вас на языке житейского примера. Я очень хочу, чтобы наше знание было принято вами, чтобы вы все поняли и знали, как сохраниться в наше время перемен.
Давайте один раз мы отступим от нашей многолетней традиции сразу тренироваться, делать правку, поднимать темя и почки… Я расскажу вас сказку, которая на самом деле – правда.
В далекие времена, больше двух с половиной тысяч лет тому назад на Земле жили удивительные люди. Сначала появился Будда, немного позже – Конфуций. Они создали полезнейшие теории для человека, который строил бы безопасный социум и жил бы в этом социуме. Будда предложил не бояться смерти. Он предложил жить так достойно, чтобы следующую жизнь тебе позволили бы прожить лучше. Позволили бы прожить достойным человеком, а не какой-нибудь гусеницей или гиеной. Эта религия существует и сейчас. Я была в тех местах, где исповедуют буддизм, почитают его и ревностно ему служат. Люди в таком обществе почти не ссорятся. Как это можно – ссориться? А вдруг тебе это посчитают и сделают в следующей жизни гусеницей? Столкнулись на улице две машины. И можете представить себе такой диалог? Один говорит: «Извини, это я виноват. Но ты не обращай внимания – подумаешь, задели немного друг друга». Другой говорит: «Нет, это ты прости меня, это моя вина. А что столкнулись, такое бывает, не переживай, все равно еще пять жизней впереди». Нигде в Таиланде я не видела ссорящихся людей. И в Шри Ланке не видела. И в Китае – там, где есть буддизм, тоже не видела. Хотя в Китае и без буддизма люди не ссорятся: они все делом заняты.
В Китае. Конфуций начал работать примерно в то же время, что и Будда. Вы только подумайте, какое чудо возникло в Китае и длилось больше двух тысяч лет. Считалось, что человек, привлеченный к делу управления страной, обязательно должен стать благородным мужем и следовать пяти принципам. Он должен хранить верность императору и почитать родителей; он должен следовать ритуалам поведения в обществе; должен быть человеколюбивым с людьми своего круга и проявлять по отношению к ним любовь и терпение; он должен быть образованным человеком и ценить знание. Благородный муж должен иметь такую память, чтобы знать все ученые труды… Вы даже не представляете, что по-китайски означает «знать»! У нас как? – вот полистали вы книжку и что-то там запомнили, так – с пятого на десятое. Нет! Благородному мужу надо было знать идеально точно. В 23-м томе Конфуция на 137-й странице идет вот такой ряд иероглифов, а на следующей странице – вот такой ряд. (Такую память прежде развивали в гимназиях. Сейчас подобное стало огромной редкостью…) И пошло развитие Китая с благородными мужьями у власти. Это было ограничение системы управления.
А где центр вашей системы управления? Ну-ка, покажите мне. (Многие поднесли руки к голове.) Молодцы, все правильно! Давайте же ограничим стремление к власти этой части тела. Я утверждаю, что исключительно ошибки в управлении, допускаемые головой, приводят к болезням, преждевременной старости и мучительной смерти. И я абсолютно убеждена, что если вы начнете всерьез заботиться о голове, все ваши жизненные процессы выйдут на более высокий уровень. И для того, чтобы это произошло, давайте вместе крепко подумаем: а как же управляется ваш организм? Что же происходит в результате этого управления? Где ошибки, где слабые места, как это исправить? Потому что – видит Бог, никакие изменения в вашем организме не будут лучше, чем те, когда мы собрались здесь все вместе. Вы согласны? (Да!)
В Спарте. А пока – еще одна сказка. В это же самое время
(4–5 вв. до н. э.), только в другом месте – в Греции жил-был царь. У царя был
брат, звали его Ликург. Жена царя полюбила Ликурга и стала предлагать ему:
«А давай мы моего мужа… того…» «Нет, – твердо отвечал Ликург. – Я этого делать
не буду». Но царица все равно отправила своего несчастного супруга на тот свет.
«Ну, теперь-то уж возьми меня в жены и будь царем», – сказала она Ликургу.
«Нет, – отказался он. – Я не готов к этому. А, может, у тебя еще и ребенок
родится от того мужа». – «Если будет ребенок, я убью его тоже!» – «Не делай
этого, лучше отдай ребенка мне». Когда родился царский сын, коварная мать принесла
новорожденного Ликургу (полагая, что он изничтожит младенца). Но Ликург вышел
на площадь с ребенком на руках и провозгласил: «Спартанцы, вот ваш царь!» Надо
ли говорить, что после этого Ликургу пришлось бежать из Спарты сломя голову.
Он много путешествовал и собирал в разных странах по крупицам знания, которые
могли послужить любимой Спарте. Но прошло более двадцати лет, когда он смог
вернуться на родину, – когда новый царь вступил в свои права, а той царицы-злыдни
уже не было на свете.
Ликург вернулся и установил в Спарте удивительные законы.
Вместо золотых и серебряных монет он ввел новые деньги – огромные железные
колеса. А чтобы эти колеса уж точно ни на что не были годны, раскаленное железо
бросали в уксус, и колеса покрывались трещинами. Все свободные спартанцы стали
жить вровень. Все вместе они обедали в столовых – сисситиях, где ели чечевичную
похлебку на бычьей крови. Все были сыты, и никто не смел навязывать другим
свою волю. Все вместе усердно тренировались. Победитель Олимпийских игр получал
огромный рейтинг в обществе и право идти на войну впереди войска рядом с царем.
Больше 400 лет просуществовали замечательные законы Ликурга. Но еще тогда,
когда после долгих странствий Ликург решил вернуться в Спарту, он посетил дельфийского
оракула. Он хотел знать, можно ли ему принять правление и ввести свои законы.
И получил ответ: «До тех пор, пока существует мир, не будет законов лучше,
чем твои». Давайте возьмем эти законы для себя!
Все клетки живут в строгости и ведут присмотр за властью – за головой. За какой же частью головы надо особенно присматривать? Какая часть головы совершает самые большие ошибки и почему? Я скажу – сразу, чтобы мы могли начать тренироваться: это середина головы, темя и забугорье. Если сюда по наружным и внутренним артериальным веточкам придет кровь, если кровь отсюда благополучно уйдет вниз, вы не совершите большой ошибки по поведению в среде. Например, начальник говорит вам, что нужно выполнить такое-то задание, а вы ему отвечаете: «Пошел вон!» (Смех.) Как долго вы будете работать на этом месте? Это ошибка по поведению в среде. Другой пример. В подземном переходе к вам подходит симпатичный молодой человек и говорит: «Дай-ка мне твою сумочку!» Вы поначалу тянете сумочку к себе, а потом видите у него в руке нож. И что? Бросаете сумочку и бежите стремглав, громко крича: «Он меня изнасиловал и еще хочет убить президента!» Это нормальное, разумное поведение, на которое вы будете способны, если обеспечите нормальное кровоснабжение темени.
Положите свои руки на голову. Под вашими руками, под теменными косточками – кора головного мозга. Обязательно нужно научиться ее кровоснабжать. Я покажу вам абсолютно новую правку головы! Рассказываю вам первым, даже на своем сайте об этом еще не написала. Рабочий инструмент – основание большого пальца и узко-узко – указательный и средний пальцы. Этой частью руки вы будете делать правку. Вы прикладываете основание большого пальца к выходу слухового прохода. Тут скула, рядом ухо… нашли? (Да!) Дотягиваетесь указательным и средним пальцами по границе роста волос до середины лба, пальцы плотно прилегают к коже. Ваша рука начинает достаточно энергично вибрировать… Смотрите, как я трясу свою голову! Вы не просто елозите по поверхности, рука вибрирует и вводит вибрацию внутрь головы. Зачем? Чтобы пробудилась твердая оболочка головы и стала вибрировать самостоятельно. Еще зачем? Чтобы с помощью этих колебаний поднять кровь наверх. Повибрировали, а теперь аккуратно, по-прежнему потряхивая голову, спускаете кровь по затылку и шее. Вибрация на входе – и повели кровь, потряхивая, назад-назад-назад. Отлично! Поднимитесь те, кто думает, что у него хорошо получилось. Встаньте-встаньте, я посмотрю вас.
Валентина Ивановна, у Вас ослепительный блеск! С учетом того, что Вас только что правили три наших мануалиста. И у Вас хорошо, потому что Вам сегодня тоже была сделана правка. Здесь – нет, не получилось. У красавицы в коричневой кофте – получилось. В черном свитере – получилось. Две женщины с седыми волосами стоят одна за другой – получилось! У девушки с длинным шарфом – очень хорошо! Вы были на приеме? (Нет.) Сама сделала, молодец! Всем, кто поднялся, стало лучше. Благодарю вас! А кто не встал, продолжает работу. Но иначе! Вы должны разнообразить себе жизнь. Как нельзя дважды войти в одну реку, так и нельзя два раза одинаково сделать правку. Можно скиснуть от тоски, если весь век все делать по стандарту.
Я кладу руку-растопырку с рабочей поверхностью (основание большого и указательного пальцев) от слухового прохода с выходом на лоб. Рука лежит и вибрирует. Другая рука перекидывается через голову и, тоже вибрируя, оттягивает кровь наверх… оттягивает к центру и назад. Собирает к центру, назад и уводит за ухо. Вибрируют обе руки! Только одна рука будит внутреннюю твердую оболочку, которая должна вытолкнуть кровь, а другая рука подтягивает кровь наверх к центру и гонит ее за ухо, за ухо. Еще раз: одна вибрирует и будит твердую оболочку, а другая помогает поднять кровь наверх и увести венозную кровь назад. Вы понимаете, что надо делать? (Да.) Так работайте давайте! Шевелитесь! Перешли на другую сторону – у вас же две половинки головы.
Объясняю еще раз. Вся кровь по внутренней сонной артерии справа и слева обязательно должна подняться на самый верх черепа – не по поверхности, а внутри головы. И далее она обязательно должна уйти по венозным синусам – особым большим венам, которые, как туннели, проложены в твердой оболочке мозга. Кровь только тогда будут уходить по венозным синусам, когда эта оболочка мозга начнет вибрировать, заставляя синусы проталкивать кровь ото лба к затылку. Поэтому вам нужно подать кровь наверх, потрясти и разбудить оболочку (просыпайся давай!), а по дороге еще сопроводить кровь. Понятно? (Да.) Работаем! Трясем, трясем, трясем – подаем кровь наверх. Вторая рука тоже вибрирует, проводит кровь к серединке головы и дальше спускает вниз – очень энергично! Движение и к центру, и вниз-вниз-вниз, и за ухом освобождается. Переходим на другую сторону головы. Я не оставлю вас в покое, вы все у меня будете уметь это делать! Пальцы-растопырки вибрируют, они сильно напряжены, как будто бы вы – С. Рихтер и играете «Апассионату». Энергичней! Еще-еще-еще! И другая рука вибрирует, поднимает кровь к центру и назад спускает. Достаточно. Руки назад и сильно-сильно прогнем спину. До хруста! Милые мои, если вы хотите чего-нибудь достичь, вам нужна страсть! Исходная страсть: а вот сделаю! а вот обязательно! а вот я сам! Сейчас посмотрю, чего мы добились. А давайте соревноваться – у кого лучше получается. Хотите? (Да!)
Измеряю мозговой кровоток. У левой стороны зала в среднем приходит в голову 70% крови, уход крови из головы пока еще очень плохой. Правая сторона – приходит примерно столько же, а уход – еще хуже, не уходит кровь из головы. Пока не научились. Давайте еще потратим время на то, чтобы направить кровь наверх – от уха к середине лба, где уже растут волосы. От уха – толкаем крепче! сильней! – кровь приходит и на висок, и к серединке лба. Представьте, что вы ее от уха ко лбу качаете. Теперь положите на лоб два «стульчика» (основания ладоней) и сильно-сильно помесите лоб. Толкайте-толкайте! Я даже шлепаю себя по лбу. И вы себя пошлепайте-пошлепайте! Пошлепайте – повибрируйте. И на висках тоже потрясите голову. А теперь двумя руками проводили кровь назад. Проверяю, что получилось. Слева – 100% крови пришло в голову и две трети ушло. Справа – почти 100% пришло и три четверти ушло. Работайте еще. Подождите – счет счетом, а вам легче стало? (Да!!!) Вы чувствуете, что голова светлее, радости больше? (Да!) И запомните хорошенько: только тогда вам захочется продолжать, если у вас есть успех. Если нет успеха… Любой ценой добивайтесь успеха – быстро! Не мытьем, так катаньем – как угодно. Но лучше – точным планом, уменьем, направленной страстью и – молитвой!
Еще раз. Нам надо подать кровь наверх. Мы подаем ее от серединки уха. А если подать по лицевой артерии? Положите руки так, чтобы большие пальцы были под ухом, а «длинные» пальцы лежали вдоль носа. Мы подаем кровь по лицевой артерии. Милые женщины, только кивните мне, если вы хотите быть красивыми. (Весь зал, даже мужчины и дети.) Стволовые клетки и пластические операции – ерунда по сравнению с тем результатом, которого вы добьетесь за счет нормального прохождения крови по лицевым артериям. И смотрите, какую еще хитрость мы сделаем. Мы добьемся не только прохождения крови наверх, но и оттока. Чтобы нос не был картошкой, а был тоненький и узенький. А, может, вам нравится, когда морщины, веки набрякшие? (Нет!) Никогда! Уложили пальцы от уха – вдоль носа, одна рука идет вверх – только смотрите мне! не шоркайте по коже! Прижмите руку, чтобы она как бы прилипла к коже. И работаем, как коромысло: одна рука вверх – сюда идет приток крови, другая вниз – здесь отток. Наверх по одной стороне – приток, вниз по другой стороне – отток. И наоборот. Слева – отток, справа – приток. Не бойтесь скособочить свою морду лица. От этого только прибавится красоты, увидите. Я это делаю уже полгода – эффект замечательный. Еще-еще-еще! Вниз справа – синий отток, вверх слева – красный приток. Красный приток – синий отток! Отлично. И опять потрясем лоб. Мы же сюда привели кровь? Привели. Теперь надо увести венозную кровь по внутренним венам – синусам. Знаете, сколько всякой дряни оседает возле переносицы? Потолкали-потолкали свой лоб, разбудили венозные синусы! Запомните: на лбу, где начинаются волосы, и на висках можно активировать внутренние каналы, по которым кровь должна уйти из головы. Они обязательно должны быть активными, должны сокращаться. Если этого не происходит, кровь застрянет. Потрясли лоб–виски и провели кровь назад-назад-назад. Теперь руки за спину – прогнулись. Еще-еще-еще! До хруста! Молодцы! Проверяем, как получилось. Левая сторона – у вас 110% крови пришло в голову, а ушло три четверти. Правая сторона – у вас пришло 100%… и ушло 100%. Ох, у вас справа кто-то очень талантливый сидит! Что мы делали? Мы поднимали кровь, пропускали ее наверх по лицевой артерии и уводили.
У слезной косточки. Давайте поработаем еще. Я придумала одну хитрость и хочу, чтобы вы ее освоили. Протрите пальцы влажной салфеткой! Я очень люблю работать безымянным пальцем. Я кладу подушечку безымянного пальца на переносицу и начинаю активнейшим образом массировать выше слезной косточки, кпереди от нее и под нею. Я обхожу слезную косточку – сверху, впереди и внизу. Обхожу и трясу переносицу сильно-сильно-сильно. Сколько могу нажать и потрясти силой одного безымянного (или среднего) пальца. Большой палец здесь не ложится – неудобно. Указательный палец вообще дурак, не пользуйтесь им никогда. А вот эти два пальца, безымянный и средний – самые умные и чуткие, они ваши главные помощники.
Чистим нос. Потрясли нос вокруг слезной косточки, выделили отсюда что-то ненужное и теперь это уберем. Первую фалангу (сразу за основанием) большого пальца я кладу на нос под слезной косточкой, надавливаю и начинаю массировать: вверх–вниз, вверх–вниз… Аккуратней, глаз не выбейте! Я отдавливаю жидкости и хочу, чтобы отсюда ушла всякая гадость. Мы освобождаем решетчатую кость. В ней есть воздухоносы, и там бывают воспаления. Застой, загнивание, воспаление в этой зоне очень портят и зрение, и зубы, и кожу. Аллергия если у кого – тоже отсюда, если здесь застой крови и лимфы. Поняли? Вверх – вниз, вверх – вниз. Сильно-сильно!
Чистим гайморовы пазухи. Спустились ниже. Те же самые «инструменты» – удобные и сильные фаланги больших пальцев оставим между скулой и носом (на уровне ноздри, где серединка скулы). Надавливайте покрепче, чтобы почувствовать боль. Вы должны почувствовать боль, а иначе толку не будет. Нажимайте – и туда-сюда, вверх – вниз – мы освобождаем гайморовы пазухи. Хотите, чтобы изо рта воняло? Хотите, чтобы сопли текли? Тогда не делайте это упражнение ни-ко-гда! (Смех.) Хотите наоборот? (Да!) Тогда делайте! А теперь снова положим большие пальцы под уши, длинные пальцы – вдоль носа и работаем, как коромысло. Справа пришла кровь, а слева вся-вся ушла в яремную вену, ушла-ушла за ухо, под ухо, вниз, к плечу. Потряхивают, вибрируют обе руки. Но с одной стороны красная кровь нагнетается, с другой – синяя уводится. Раз – два, раз – два, красная – синяя, красная – синяя, вверх – вниз, вверх – вниз. Отлично! Руки за спину, прогнулись. Вам не кажется, что отжиматься проще, чем делать такой массаж? (Да! Гораздо!) Тем не менее, нам нужна кровь для мозга. Вы себе представить не можете, какой кошмар и ужас может устроить ваш мозг для клеток тела, если будет нарушено мозговое кровообращение!
Если у вас еще не все в порядке, то, может быть, кровь оседает внизу живота и нужно поднять ее. Руки упираются в бедра у самых паховых складочек, я втягиваю живот, почти что не дышу и говорю: «Кровь, наверх! Кровь, ап!» И из этой сильной тяги – еще толчком наверх. Наверх! Достаточно. А теперь еще раз толкнем кровь к темени. Все должный уйти отсюда умными. Ведь какой бы начальник ни был… хороший, говорить, что он дурак, не надо. Не стоит его ругать в лицо. «Мириться лучше со знакомым злом, чем слепо к незнакомому стремиться». Согласны? (Да!) И не носите по улице большие деньжищи в сумочке. И опять – руки на лоб. Пошлепали, сильно-сильно потолкали, разбудили венозные синусы, разбудили. Еще-еще-еще! Сильно повибрировали – и проводили кровь назад. Как дела? Левая сторона зала: приходит крови 120% – не знаю, где столько взяли. И справа – столько же. Милые, вы все поняли? (Да!)
А сейчас прикройте глаза… можете потрогать свое лицо, всю голову – почувствуйте и постарайтесь запомнить это состояние, в котором находится передняя часть вашей головы. Задней, затылочной частью мы пока не занимались. Мы занимались только корой головного мозга, передней частью твердой оболочки. Запомнили? Вам лучше, чем когда вы пришли? (Да!) Никому не стало хуже? (Нет!) Слава Богу!
Теперь спросим себя: а кто же в темени живет? Здесь живет разум – тот, который принимает решение по ситуации, по поведению. Ведь программы, которые вложены в человека, достаточно простые. Я наблюдаю, как ведут себя мои домашние животные. Они в высшей степени разумны! Спрашивается: почему кошка не берет в лапы палку, чтобы сбить банан? А зачем ей палка? Ее лапы в тысячу раз лучше всякой палки! Если ей что-то надо достать, она и одной лапой подцепит, и другой, она и носом подтолкнет. Животные и мы с вами… Мы хотим играть, чему-то учиться, помогать друг другу, действовать сообща. Но в нас вложены и другие программы, очень неприятные. Мы – хищники. В каждом человеке, даже самом благородном, существует программа: догнать, победить, съесть. Или: догнать, победить, поработить, заставить себе служить. И в те минуты, когда «вот-вот поймаю и съем (или семье скормлю)», у хищника может включаться супервозможность. Неважно, у человека ли, у животного – на короткое время всё будет отключено, лишь бы работали мускулы, глаза, уши, мозг, зубы, когти.
Момент суперстресса связан с отключением от питания, казалось бы, ненужных органов. То есть, отключению подлежат органы, которые не входят в текущую, очень важную для жизни функциональную систему. Какие это органы? Тимус и щитовидная железа – ни к чему, печень и почки – не нужны, поджелудочная железа – не нужна, кишечник – не нужен. Медведь, например, сбрасывает даже то, что он недавно съел, выбрасывает еще не переваренное, – чтобы ничего не мешало ему бежать. И кишечник вообще не питается. Как так – не питается? Это как же можно так его отключить? Да запросто! От брюшной аорты отходит толстый короткий чревный ствол, перекрыть который – раз плюнуть. Он перекрыт – и ни желудок не получит крови, ни 12-перстная кишка, ни ПЖЖ, ни селезенка, ни толстая ободочная кишка, никто ничего не получит. Перекрыто! А кто перекрыл? Постучите себя по кумполу – вот отсюда поступает команда на выключение жизненно важных органов в ситуации, когда нужно решить какую-то оперативную задачу. Вы спросите меня: ну, и в чем же дело? А дело в том, что у человека выключение происходит не так, как у гепарда, а гораздо чаще и ради достижения совершенно не относящихся к жизни социальных задач.
1986 год, осень. Участники войны толпятся у винных магазинов: им выдают по две бутылки водки. И никто ни о ком не думает. Затоптанных людей – десятки по стране, а то и сотни. Вы знаете об этом? (Да.) А вы знаете, ради чего была затеяна антиалкогольная кампания? Для того, чтобы развить в стране внутренний наркотический рынок. И сделали это будущие олигархи, которые сумели обвести вокруг пальца многих и многих простаков. Об этом рассказала в своей книжке «Городской тариф» Александра Маринина, очень серьезная писательница.
Так что, ради совершенно нежизненных целей, причем выдвинутых не нами, а спущенных нам откуда-то, мы можем перешагнуть порог, поставив под угрозу свою жизнь. По эту сторону жизнь еще безопасна, а по ту сторону – уже опасна. Гепард отключает питание «ненужных» органов от силы на 11 секунд. А насколько отключил свой чревный ствол тот несчастный пенсионер, который тогда давился у магазина из-за бутылки водки? Или у вас… Было ведь такое, когда казалось: жизнь кончается, а что-то нужно сделать сейчас же, немедленно (я опаздываю, а нужно успеть!) – и вы отключаете ради эфемерных целей жизненно важные органы. Но это еще полбеды! Беда в том, что когда кора головного мозга плохо питается, то организм ошибается. И разум, этот наш главный командир, назначает суперстресс! «Опасность ужасная, все бросайте и бегите сломя голову». Или: «нападайте, потому что от этого человека для вас исходит огромная угроза». И люди, теряя человеческий облик, вцепляются друг в друга – из-за какой-то ерунды. Кто видел такое в жизни, поднимите руку. (Более пятидесяти рук.) Я видела, я знаю. Самое ужасное, что подобное встречается и среди близких людей, в семьях. В коммунальных квартирах это случалось часто. Почему такое происходит? Ошибка! Надо поднять темя, обеспечить эту область кровью, чтобы разум не ошибался, не принимал какую-то ерунду за сверхопасность и не вызывал этого смертельного режима.
Повторяю: кора головного мозга, которую плохо питают и очищают сосуды, совершает ошибку, дает вам ложные модели мира и организма. Давайте-ка еще раз потянем наискосок. Только когда вы тянете наверх косточку, вы сознавайте, что при этом еще и поднимаете кровь. Я и косточку поднимаю, и кровь поднимаю! И сопровождаю кровь вниз-вниз, назад-назад-назад.
А иногда венозный застой в твердой оболочке мозга может быть принят за опухоль. Я только что узнала чудовищную историю. Ко мне на прием пришла женщина, у которой была операция на голове. Наши гениальные нейрохирурги (звучит-то так – песня!) на основе своих изумительно точных компьютерных суперобследований, которые в копеечку ей влетели, поставили диагноз: опухоль мозга, теменной его части. Я попросила показать, как ей вскрывали голову. Ей вскрыли голову на уровне виска, потом по центру и до теменных бугров все подняли. Опухоли не было! (Гул в зале.) А она так и живет с изуродованным черепом и головными болями. Вернее, жила, пока ко мне не попала, теперь боли нет. А что же там показывал этот томограф?! Да я у Н.П. Бехтеревой в Санкт-Петербурге сидела за супер-вупер томографом и знаю, что одну и ту же картинку можно интерпретировать так, а можно иначе.
Нашему очень близкому человеку дважды делали томографическое исследование мозга, и мне лично сказал кандидат наук, отвечающий за весь этот томограф: «Если бы у меня в пятьдесят лет были такие сосуды головного мозга, я был бы счастлив». А нашего близкого человека не стало через три месяца, и никто не смог помочь – ни Бехтерева, ни Институт биорегуляции. А что надо было сделать? Восстановить венозный отток. У него часто краснела голова – не только лицо, а вся голова сильно краснела. Что такое? Почему-то застревала венозная кровь – скорее всего, из-за многих травм. И свертывание крови было запороговое.
Был сегодня на приеме мальчик, и три женщины были – все когда-то падали вниз головой. Как вы думаете, при падении могло там внутри все перепутаться? Конечно. А что касается той женщины с операцией на голове… Я сказала нашим мануалистам: нужно аккуратно разбудить и закрепить внутреннюю вибрацию, естественный колебательный процесс твердой оболочки мозга. Давайте и мы сейчас это сделаем. Покачали на уровне лба. И на уровне виска. Еще-еще-еще! И на теменных буграх покачали. Покачали-покачали и отвели кровь назад-назад-назад.
А если вены сзади не принимают кровь? А если сзади венозный застой – ого-го! Я беру кулак, большой палец, чтобы не мешал, – в серединку. И этими замечательными массажными приборами шоркаю себя от теменных бугров вниз, а особенно прорабатываю шею. Больно? Потерпите! Если больно, значит, там застой. Отводите, чтобы было свободно. Господи, прости и помоги! И работайте сами, не ленитесь! Тогда кровь, которую вы хотели вытолкать из теменной зоны, обязательно уйдет через внутренние яремные вены. Сильней, энергичней! А чтобы легче было… Смотрите: я делаю руки в замок, цепляюсь сразу за теменными буграми и, покачивая, тяну-тяну-тяну голову вперед, к коленям. Спину не горблю, нагрузка идет исключительно на шею. Вы должны чувствовать свою шею от лопаток. Тянем-тянем-тянем!
У меня есть человек, который готов на любой эксперимент. Что я ни скажу по Методу – для нее это непререкаемо. Это Галина Григорьевна. Напомню, она немолода. Как вы думаете: если трое здоровенных мануалистов (вы могли видеть их у нас на приеме) тянули ее за ноги и за голову, а она после правки чувствует себя замечательно, ходит легко, – это безопасно? (Да!) Конечно! Это проверено и на мне (на мне они особенно стараются показать свою силу), и на Александре Васильевне. Сегодня мы посмотрели, как эта схема работает на других людях. И вот, представьте себе, как два чрезвычайно сильных человека: Виктор и Саша тянут – один за плечи, другой – за ногу, а третий сильный и умелый делает правку позвоночника. Никого не разорвали! Так что вы своими ручонками вреда себе не причините. Вот что я хотела вам сказать. Поэтому энергичней тяните свою голову! Еще-еше-еще-еще! Покачивая, покручивая, тяните-тяните голову вперед.
Обо всем остальном будет дальше. А пока что скажу, что очень часто вам портит жизнь почка. Не ленитесь: «Почкам – кровь! Почкам – кровь! Почкам – вся моя любовь!» Сейчас проверим, какая часть зала лучше. Слева уровень ренина пока что превышает норму в два раза. Работайте энергичней! Справа дела немножко получше. Раньше работать начали? Давайте-ка сведем уровень ренина до нуля. Ренин – это слезы почки, когда у нее нет крови. Сосредоточьтесь и направляйте кровь почкам: вы кормите больного ребенка, даете ему овсяную кашку. И не забудьте на живот выше пупа сделать мостики: одна полоска сверху вниз и три поперек. Тогда будет гарантия, что у вас все время кровь будет ответвляться к почкам. Разводим кровь впереди: «Почкам – кровь! Почкам – кровь! Почкам – вся моя любовь!» И сзади, по спине рисуем каналы: «Почкам – кровь! Почкам – кровь! Почкам – вся моя любовь!» Проверяем, как дела. У левой половины зала ренина нет совсем! Я вас поздравляю. И справа нет! Молодцы! Отлично.
Тяжести. Когда почка выделяет ренин? Почка контролирует циркуляцию крови на своей стороне, и если через нее вдруг начинает проходить крови меньше, она предполагает, что кровь просто вытекает через рану на руке или на ноге. (Мы много раз говорили про лисицу, которая отгрызает себе лапку, чтобы убежать из капкана, и затем останавливает кровь в ранке.) И тогда почка выделяет ренин, через лимфосистему он распределяется по всей половине тела и закрывает там капиллярное русло, чтобы у раненого не вытекла вся кровь. Но у человека этот механизм зачастую срабатывает по ошибке. В почку приходит меньше крови не из-за ранения, а потому, что она опустилась. Впереди у нас, между прочим, садовые работы. И мы неизбежно будет перегружаться – и с посадками, и с поливом. Что же делать? Поднимать почки, а самое главное – разводить к ним кровь. «Почкам – кровь! Почкам – кровь! Почкам – вся моя любовь!» Сосредоточьтесь! Почке обязательно надо проводить кровь! Почка, не получая крови, закрывает капилляры даже в сердце и в голове. Понимаете?! И ни кости, ни твердая оболочка мозга, ни сам мозг – никто не получает питания. Хотя по магистральным сосудам кровь вроде бы идет.
Ночные страдания. Но самая большая опасность плохого питания почек подстерегает нас ночью. Я вас убедительно прошу: перечитайте Ноябрьскую и Декабрьскую лекции, там об этом подробно говорится. Я рассказала, как у меня заболела нога и как я добилась того, чтобы нога не болела. Я обнаружила, что ночью кровь просто не спускается к ногам. Человек лежит, а кровь крутится по малому кругу кровообращения и вниз не идет. И я придумала изометрическое упражнение.
Я встану – посмотрите на меня. Как моя фигура? (Аплодисменты.) Такая была в прошлый раз? (Нет!) Минус шесть килограммов! Каким образом? Рассказываю удивительную историю.
Моя подруга решила сделать себе новые зубы. Это какая-то непонятная технология, когда здоровые зубы обтачивают, а потом надевают на них коронки. Ей обтачивали зубы шесть часов подряд. Я пошла с нею к врачу и все время была рядом. Мое присутствие сводилось к тому, что я ей командовала: «Лопатки свели!..» И вы сейчас это делайте! Свели лопатки, сильнее! Хватит. Теперь сильно стиснули ягодицы. Еще сильнее! Отлично. Лопатки!.. Ягодицы!.. И так шесть часов подряд. Домой пришли – встали на весы. У нее 3,5 кг ушло, а у меня три.
Кто из вас хочет похудеть? Поднимите руки. (Треть зала.) А кто не может похудеть? (Те же руки.) Встаньте те, кто хочет похудеть, – поднимитесь, не стесняйтесь. Для того, чтобы человек похудел, поджелудочная железа у него должна выделять липазу – вещество, предназначенное для расщепление внутреннего жира. Кроме того, она должна выделять амилазу для расщепления сахаров, нуклеазу – для нуклеиновых кислот и протеазу – для белков. Самое опасное – выделение протеаз. Поэтому я просто заклинаю вас: как можно меньше белков! Ешьте сало, творог, сыр, овощи, фрукты, овсяную кашу с изюмом на воде, но не провоцируйте выделение протеаз. Я измеряю, какое количество липазы выделяется у вставших в левой части зала. Примерно 5%. Справа… 6–7%. А сколько липазы вырабатывается у меня? 50%. Для того, чтобы началось похудение, нужно, чтобы выработка липазы в организме достигла определенного уровня. Никакими силами мне не удавалось добиться этого, дело сдвинулось только после двух подряд шестичасовых нагрузок. Потому что когда ей эти коронки вставляли, я тоже была рядом. Мы пришли к врачу в половине девятого вечера, а ушли в два часа ночи. И все это время сжимали лопатки–ягодицы, лопатки–ягодицы… Когда копаются в зубах, лучше всего напрягать ягодицы, и будет не так больно, этим упражнением вы отвлекаете внимание от головы. Учтите мой совет, когда попадете в капкан к стоматологу..
Я хочу, чтобы вы приняли участие в эксперименте. До нашей следующей встречи каждый день делайте изометрическую гимнастику, которая сводится к попеременному напряжению на 20 секунд лопаток и ягодиц. Тренироваться можно вразбивку, когда вы чем-то заняты. Смотрите телевизор? читаете книжку? – ради Бога, только сжимайте по очереди ягодицы и лопатки, ягодицы–лопатки. Вам нужна нагрузка мышц, причем нагрузка очень большая, длительная. А в перерыве, если захотите, можно держать ноги на высоте спичечного коробка, – так вы обеспечите напряжение мышц живота. Вы только подумайте – это же чистая нагрузка! Это не то что: землю копали, воду таскали – перегрузились и надорвались. Здесь все безопасно.
А для того, чтобы зубы были в порядке… Спросите меня, сколько заплатила моя подруга за свои новые зубы. 97 тысяч рублей. Это безумно дорого! А сколько мучений! Поэтому берегите зубы! Высасывайте, это можно делать много раз. Особенно важно содержать в чистоте лимфоузлы под нижней челюстью; воспаляясь, они вызывают гниение челюсти. А для верхней челюсти очень опасны воспалительные процессы в гайморовых пазухах и венозный застой возле ушей, в области крыловидно-небной ямки. С силой отводите отсюда кровь, сгоняйте ее вниз кулаками. И еще я вам очень советую после еды класть на десны глицерофосфат кальция. Прополощите рот, возьмите на влажный палец глицерофосфат кальция, смажьте им десны и так оставьте до следующей еды. И у вас никогда не будет остеопороза костей лицевого черепа, у вас ничего не будет здесь гнить, и пока вы живете, вы будете оставаться молодыми и красивыми. Версия для печати|
|
| создание сайта Новосибирск |
| продвижение сайта Новосибирск |
